Vous vous demandez comment le faire craindre de vous perdre?

introduction

Votre gars semble-t-il avoir son pire comportement ces derniers temps? Si vous vous demandez toujours pourquoi il vous ignore, agit de façon étrange ou agit comme si votre relation n'était pas sa première priorité, vous n'êtes pas seul. Lorsque vous avez débuté votre relation, votre homme était probablement attentif, disponible et faisait de son mieux. Vous vous souvenez avoir été enthousiasmé par la façon dont ce beau mec vous comblait d'attention et d'affection.



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Maintenant? Il est inattentif, distant et peut-être même désintéressé. Vous essayez de comprendre où les choses ont mal tourné si c'est de votre faute et si cette relation vaut également votre temps. Les pensées de faire craindre à votre homme de vous perdre sont susceptibles de se manifester lorsque vous vous sentez comme ça. Lui faire craindre de vous perdre n'est peut-être pas la meilleure façon de procéder. Dans cet article, nous expliquons pourquoi.

Si ça fait mal, ça ordonne

Vouloir faire craindre à votre homme de vous perdre n'a pas de raison d'avoir honte. Vous ne seriez pas la première personne à vous demander comment faire craindre à un homme de vous perdre. C'est une réaction naturelle à être blessé. Cependant, le fait d'essayer de lui faire craindre de vous perdre finira probablement par causer plus de tort à vous et à votre relation.

Au lieu d'essayer de comprendre comment le faire s'inquiéter pour vous, il semble qu'il soit temps d'examiner de plus près votre relation etpourquoi tu veux lui faire craindre de te perdreen premier lieu. Dans cet article, nous examinons certains des facteurs qui peuvent provoquer des divisions dans les relations et proposons des options pour obtenir un soutien professionnel pour vous soigner et guérir vos relations intimes.


Pourquoi les hommes s'éloignent-ils?

Pour certains couples, plus ils passent de temps ensemble, plus ils sont susceptibles de se prendre pour acquis. Cela peut se produire lorsque nous oublions de valoriser notre partenaire, que nous sommes submergés par la vie ou que nous sommes distraits de ce qui est essentiel dans la poursuite de nos objectifs. Quelles que soient les raisons de la déconnexion, si vous êtes le destinataire du comportement irréfléchi ou négligent de votre partenaire, vous vous sentez probablement bouleversé, épuisé et blessé émotionnellement.

Les membres de la famille et les amis bien intentionnés peuvent vous suggérer de & ldquo; jouer difficile à obtenir & rdquo; ou essayez de lui faire craindre de vous perdre au lieu d'aller au fond du problème. Bien que nous sachions tous que les membres de notre famille et nos amis ont de bonnes intentions, leurs conseils ne sont pas les mêmes que ceux d'un professionnel de la santé mentale ou d'une thérapie.

Un professionnel de la thérapie comprendrait probablement que le fait d'essayer de trouver des moyens de le faire craindre de vous perdre est le signe d'un problème plus profond dans la relation. Les membres de votre famille considèrent peut-être que tenter de lui faire craindre de vous perdre est la meilleure option. Dans la plupart des cas, cette stratégie est contre-productive.


Parfois, la raison pour laquelle les hommes ne donnent pas tout dans une relation - c'est qu'ils n'ont tout simplement plus à offrir. En d'autres termes, ils peuventte fournir déjàce qu'ils ressentent est leur tout. Biologiquement, alors que les femmes sont des créatures plus complexes capables d'effectuer plusieurs tâches et de mener à bien plusieurs projets, les hommes sont câblés différemment.

Cela signifie que les hommes se concentrent généralement sur la finition d'une chose à la fois au lieu de répartir mentalement leur charge de travail. En conséquence, un homme qui est englouti dans un projet au travail ou à la maison peut sembler indisponible ou indifférent car il concentre la plupart de son temps et de son énergie sur la tâche actuelle à accomplir.

Une autre raison pour laquelle votre homme n'est peut-être pas à la hauteur de vos attentes, c'est qu'il ne sait pas ce qu'ils sont. À mesure que les couples grandissent et atteignent de nouveaux niveaux dans les relations, un nouveau niveau de communication avec votre partenaire est nécessaire afin qu'il puisse suivre les changements dans votre vie. Pensez à ce que vous faisiez à cette époque l'année dernière et à combien vous avez peut-être changé depuis.

Pourquoi la communication ouverte est importante dans les relations

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Votre homme et vous vous êtes-vous entretenu ensemble pour vous assurer que vous répondez tous les deux aux besoins l'un de l'autre? En supposant que votre partenaire puisse lire dans vos pensées ou qu'il sache ce que vous pensez, c'est le moyen le plus rapide de rompre.

Une communication ouverte sur vos désirs et vos besoins est le seul moyen de vous assurer que votre homme a bien compris le message. Lorsque vous apprenez à avoir une communication ouverte avec votre partenaire dans votre relation, cela peut vous surprendre d'apprendre que, alors que vous étiez préoccupé par la façon de le faire craindre de vous perdre, votre homme a déjà commencé à s'inquiéter de vous perdre. posséder - et ce n'est pas pour les raisons que vous pensez.

Il est possible que votre homme ne se sente pas sûr de la relation ou qu'il ne soit pas à la hauteur de vos normes ou de vos attentes. Ne pas avoir une ligne de communication claire crée beaucoup de place pour les malentendus et les mauvaises interprétations du silence dans les relations. Une meilleure alternative pour savoir comment lui faire craindre de vous perdre peut être pour vous à la fois d'apprendre et de pratiquer de nouvelles compétences en communication - et d'expliquer pourquoi vous voulez lui donner envie de craindre de vous perdre en premier lieu.

Apprenez à avoir une meilleure communication dans les relations

Un professionnel de la santé mentale agréé peut vous apprendre, à vous et à votre partenaire, comment communiquer plus efficacement les problèmes et les questions relationnels. Comprendre ce dont votre partenaire a besoin et être capable de communiquer vos propres besoins - sans craindre d'être jugé peut aider à éliminer les comportements passifs-agressifs et les problèmes de communication qui conduisent souvent à des ruptures, des séparations et des divorces.

Vous avez peut-être remarqué que dans notre société, de nombreuses personnes ont tendance à valoriser la force des hommes. Dès leur plus jeune âge, on apprend aux hommes à être «forts». Cela implique de garder ses émotions sous contrôle et de ne laisser personne savoir ce qu'il ressent vraiment. Ces comportements acquis peuvent se perpétuer à l'âge adulte et devenir un modèle inconscient d'incapacité à s'identifier à leurs sentiments.

En d'autres termes, si vous sentez que vous êtes ignoré, qu'il n'écoute pas vos sentiments ou que votre homme devrait mieux vous exprimer ses propres sentiments, il y a de fortes chances qu'il ne le fasse pas exprès. Il est difficile de savoir quelles mesures prendre dans une relation lorsque vous recevez autant de messages contradictoires d'amis, de membres de la famille, de la société et de tous ceux qui semblent avoir une opinion. À la fin de la journée, les deux personnes les plus importantes à l'intérieur de votre relation sont vous et votre partenaire, et c'est là que les efforts de guérison et de communication devraient commencer.

Pourquoi se donner de l'espace est important

Il peut sembler étrange que le prochain conseil - soit de se donner de l'espace. Vous vous demandez peut-être comment donner à votre homme mêmeplusl'espace peut faire de lui un meilleur partenaire, mari ou petit ami. Au lieu de chercher des moyens de lui faire craindre de vous perdre, il est important d'apprendre que nous avons tous besoin d'espace pour grandir.

Donner à un homme un espace pour accomplir ses tâches, entrer en contact avec ses propres pensées et se détendre est un élément extrêmement important d'une relation que les nouveaux couples ou les jeunes couples peuvent facilement ignorer. Si votre homme demande de l'espace, la meilleure chose que vous puissiez faire est d'apprécier le fait qu'il vous a dit qu'il a besoin d'espace - puis de le lui donner. Cela ne signifie pas que vous devez tolérer les abus, la négligence ou un mauvais comportement ou essayer de trouver comment lui faire craindre de vous perdre en représailles.

Cela signifie que vous aimez et respectez suffisamment votre homme (et vous-même) pour lui donner l'espace dont il a besoin pour se débrouiller. En même temps, si vous trouvez que vous êtes constamment obsédé par - pourquoi il n'est pas obsédé par vous, c'est le bon moment pour jeter un regard introspectif sur vous-même, votre relation et ce qui motive le besoin d'espace sur sa fin - et la vôtre. Cela peut vous surprendre d'apprendre que votre désir de lui faire craindre de vous perdre est probablement lié à votre propre inquiétude de perdrelui.

Se donner de l'espace est la meilleure façon de lui faire savoir que vous vous souciez de ses besoins et donne égalementtuun espace pour prendre du temps pour vous-même, prendre du recul après une relation stressante et avoir une nouvelle perspective de la situation.

Si vous êtes dans une relation négative ou toxique qui dépasse les limites de votre homme qui a simplement besoin d'espace, demandez-vous pourquoi vous continuez à pousser pour une relation malsaine? Si vous essayez de lui faire craindre de vous perdre et qu'il essaie de vous faire craindre de le perdre, il s'agit d'une dynamique relationnelle malsaine au travail.

Modèles de relations malsaines et violence domestique

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Les modèles de relations malsaines peuvent conduire à des comportements relationnels malsains et même à la violence domestique. Les émotions peuvent devenir vives lorsque les gens essaient de manipuler les sentiments des autres au lieu d'avoir une communication honnête. Lorsque les esprits explosent enfin, des comportements abusifs peuvent s'ensuivre.

Des exemples de comportements abusifs sont les coups, les dépréciations, les réprimandes constantes. L'abus n'est pas toujours physique. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes dans une relation abusive, des options d'aide sont disponibles en ligne. Le National Domestic Violence Hotline exploite un centre de contact en ligne où vous pouvez appeler ou discuter avec un professionnel qualifié pour obtenir des conseils, de l'aide et un soutien émotionnel.

Quand quelqu'un vous aime et prend soin de vous, il s'efforce de vous le faire savoir et de vous montrer. Si vous vous demandez constamment ce que ressent votre homme ou si vous ressentez le besoin de le manipuler ou de le contrôler pour suivre votre chemin, il y a des problèmes plus importants en jeu que vous ne le pensez.

Trouvez des alternatives plus saines pour lui faire craindre de vous perdre. Si vous n'êtes pas sûr des étapes à suivre par vous-même, un thérapeute de ReGain peut vous aider. ReGain offre aux couples, aux individus et aux familles en situation de crise un accès en ligne à des professionnels de la thérapie agréés et à des experts en relations.

Un expert en relations peut vous aider à comprendre pourquoi vous ressentez le besoin de lui faire craindre de vous perdre. Votre thérapeute peut également vous aider à résoudre les craintes que vous pourriez avoir à propos de la fin de la relation (et à vous inquiéter de le perdre également).

Valeur personnelle - Comprendre votre valeur et guérir des traumatismes passés

Quel genre de relations avez-vous eu et vu pendant que vous grandissiez? Étaient-ils en bonne santé, aimants, heureux? Ou étaient-ils froids, compliqués et déroutants? Il y a de fortes chances que, quels que soient les modèles de relation que vous avez observés en grandissant, ils sont les mêmes que vous finirez par répéter.

Par exemple, une personne qui a grandi en étant témoin de violence conjugale chez elle lorsqu'elle était enfant grandira probablement pour être maltraitée ou deviendra elle-même un agresseur. Vos parents ont-ils essayé de se faire craindre de se perdre l'un l'autre? Ou ont-ils travaillé ensemble pour résoudre les défis de manière rationnelle et apprendre à avoir un respect mutuel pour les émotions de l'autre?

Ce modèle de comportement relationnel répétitif est inévitable lorsque nous formons nos plans relationnels basés sur les premières relations dont nous sommes témoins en tant qu'enfants. En regardant les choses de cette façon, voyez-vous des modèles de relation que vous pourriez répéter avec votre homme - qui ne sont pas les vôtres?

Pourquoi voulez-vous lui faire craindre de vous perdre?

Un thérapeute peut vous aider à comprendre pourquoi vous voulez qu'il craigne de vous perdre (et pourquoi vous pouvez également craindre de le perdre). Les problèmes de traumatisme infantile non guéri sont souvent à l'origine du désir de faire craindre à quelqu'un de vous perdre est notre première réponse au conflit. Avez-vous craint de perdre quelqu'un d'autre crucial dans votre enfance? Si vous pouviez réussir à lui faire craindre de vous perdre, qu'est-ce que cela signifie pour vous?

Ce sont les types de questions auxquelles un expert en thérapie agréé peut vous aider à répondre.

Si vous avez vécu un traumatisme ou une négligence dans votre enfance (dont vous n'avez pas guéri), ​​ces problèmes apparaîtront dans vos relations intimes en tant qu'adulte. La même chose est vraie pour votre homme qui peut avoir une mauvaise idée de la façon de se relier ou d'être intime dans les relations. Les personnes qui entretiennent des relations saines ne passent pas de temps à essayer de se faire craindre de perdre. (Ils passent du temps à travailler ensemble vers des objectifs communs et à guérir ensemble les blessures de l'enfance).

Parler à un spécialiste des relations ou à un professionnel de la thérapie peut vous aider, vous et votre partenaire, à aller au fond des problèmes qui affligent votre relation. Un thérapeute peut vous aider, vous et votre partenaire, à découvrir et à guérir les problèmes d'estime de soi, à fixer des objectifs clairs et à développer de meilleures stratégies de communication.

Options de counseling et de thérapie pour les couples

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Lorsque vous ou votre partenaire avez atteint une croisée des chemins et que vous ne savez pas où aller ensuite, ou que vous vous surprenez à réfléchir à la façon de lui faire craindre de vous perdre - un expert en relations peut vous aider. ReGain est une plateforme de premier plan qui propose une thérapie en ligne discrète pour les couples en crise ou pour ceux qui cherchent simplement à améliorer la qualité de leurs relations.

Les séances en ligne avec un thérapeute ReGain sont similaires aux rendez-vous de thérapie en cabinet avec des prestataires agréés. Commencer avec une thérapie en ligne est aussi simple que de vous inscrire à votre compte de thérapie gratuit et de sélectionner un forfait thérapeutique abordable (qui comprend à la fois vous et votre partenaire).

Les sessions avec un thérapeute agréé chez ReGain sont menées par téléphone, chat vidéo et messagerie SMS en temps réel.

La bonne nouvelle, c'est que lorsque vous et votre partenaire rencontrez des problèmes qui peuvent nécessiter une intervention professionnelle d'un tiers, les principales plateformes de thérapie de couple comme ReGain sont disponibles pour les couples en ligne 24 heures sur 24. Parlez à votre thérapeute dans l'intimité et le confort de votre maison ou de votre bureau à l'aide d'un smartphone, d'une tablette ou d'un ordinateur portable. Le choix vous appartient, et les options pour obtenir un soutien personnalisé en thérapie de couple peuvent faire la différence dans une relation en difficulté.

Maintenant que vous avez une idée de la raison pour laquelle votre homme ne vous donne pas le meilleur de lui-même, au lieu de passer votre temps à essayer de lui faire craindre de vous perdre, vous êtes armé des connaissances et des prochaines étapes à suivre. Apprendre ce qui vous rend heureux et votre partenaire est primordial pour avoir une relation amoureuse et durable.

Conclusion

Si vous êtes dans une situation où votre partenaire ne peut ou ne veut pas communiquer et refuse de travailler avec vous pour résoudre les problèmes, au lieu de penser à des moyens de le faire craindre de vous perdre - demandez-vous si c'est quelque chose qui vous voulez vraiment participer à long terme et obtenir le soutien d'un expert en thérapie agréé à la place.

La thérapie de couple et le counseling de couple ont un taux de réussite d'environ 70% pour aider les individus et les couples à améliorer la qualité globale de leur vie et de leurs relations. Arrêtez d'essayer de lui faire craindre de vous perdre. Si vous avez besoin d'aide, passez à l'étape suivante en discutant avec un expert en relations, les thérapeutes de ReGain sont là pour vous 24 heures sur 24.

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