Pourquoi ma mère me déteste-t-elle?

Dans la culture populaire et dans les médias, l'image de la mère attentionnée et aimante semble être partout. Nous voyons les exemples brillants de femmes qui abandonnent tout pour montrer leur amour à leurs enfants. Cependant, pour beaucoup de gens, cette image idéalisée d'une maman de super-héros ne correspond pas à leurs propres expériences. Qu'ils aient subi de la négligence, des abus ou une toxicité générale dans leur relation avec leur mère, de nombreuses personnes demandent souvent: «Pourquoi ma mère me déteste-t-elle?».

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Ici, nous allons explorer certains des facteurs qui contribuent à une relation mère-enfant, et nous verrons où tant d'entre eux vont mal. Si vous pensez que votre mère vous déteste, ou si vous essayez simplement de comprendre pourquoi il est si difficile de passer du temps avec votre mère, alors cet article est pour vous!



Avant votre naissance

Lorsque vous étiez encore dans le ventre de votre mère, de nombreux facteurs ont contribué à votre future relation avec votre mère. Même avant votre naissance, les hormones et les antécédents familiaux de votre mère jouaient déjà un rôle dans la relation mère-enfant.



Pendant la grossesse, les mères connaissent des pics considérables de quantité d'oestrogène et de progestérone. Ces hormones accrues, en plus de signaler à son corps de nourrir et de soutenir le bébé à naître, affectent son humeur et ses perspectives. Ce changement extrême de ses hormones est ce que nous devons remercier pour la & ldquo; femme enceinte grincheuse & rdquo; stéréotype car il conduit souvent à des sautes d'humeur. Si une femme n'a jamais connu ce type de changement hormonal sismique et les problèmes qui en découlent, elle peut se sentir effrayée ou en colère. Et, si elle n'a pas les outils ou la compréhension nécessaires pour traiter ces sentiments négatifs d'une manière saine, il n'est pas rare que la mère dirige ces sentiments négatifs vers son bébé. Ainsi, les hormones et l'expérience de la grossesse peuvent contribuer au mépris d'une mère pour son enfant.

Un autre facteur à considérer est la relation de votre mère avec sa propre mère. De nombreuses femmes se sentent mal préparées ou effrayées quand il s'agit de materner, simplement parce qu'elles ont eu une relation toxique ou tendue avec leur propre mère. Ou bien, votre mère peut penser que parce qu'elle a grandi avec une dynamique mère-fille toxique, tous ses comportements et sentiments envers vous sont normaux. Sans des exemples appropriés de relations mère-enfant réalistes et saines, votre mère pourrait ne pas comprendre à quel point elle vous fait mal.



Quand il s'agit de la grossesse de votre mère ou de sa relation avec sa propre mère, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour changer. Après tout, ces facteurs sont apparus avant même votre naissance! Il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas vous blâmer pour les émotions négatives mal placées que votre mère pourrait ressentir à cause de choses qui se sont produites avant même votre naissance.



Quand tu étais bébé

Quiconque a élevé un enfant peut vous dire que ce n'est pas facile! Non seulement il y a un petit enfant à garder en bonne santé, mais il y a aussi mille voix différentes qui essaient d'influencer la façon dont l'enfant est élevé. Pour de nombreuses femmes, en particulier celles qui souffraient déjà de problèmes de santé mentale préexistants avant d'avoir un enfant, élever un enfant est l'expérience la plus stressante et la plus anxiogène de leur vie. À chaque étape du chemin, il y a de nouveaux facteurs de stress et de traumatismes qui ne font qu'ajouter à la tension de leur relation avec leur ou leurs enfants.

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La naissance d'un enfant est le premier traumatisme qu'une mère subit dans la vie de son enfant. Qu'elle accouche par voie vaginale ou a une césarienne, le processus d'accouchement de l'enfant est lourd de traumatismes. Si une mère n'a pas la capacité de traiter tout ce traumatisme d'une manière saine, elle peut commencer à attribuer le stress de ce traumatisme à l'enfant. Ainsi, le bébé devient la cible des sentiments négatifs qu'elle associe au traumatisme de l'accouchement. Cela peut également exacerber les problèmes de santé mentale existants auxquels la mère pourrait déjà faire face.

Souvent, avant même que le choc de la naissance ne se dissipe, la nouvelle mère est confrontée au stress de nourrir le nouveau-né. Il y a beaucoup de voix et de facteurs de stress autour des meilleures pratiques pour nourrir un nouveau-né, et peu importe la façon dont la mère choisit de nourrir son bébé, elle est sûre de faire face à un stress et à un traumatisme aigus. Si un bébé ne prend pas le sein ou ne tète pas immédiatement, la mère se sent souvent insécurisée et insuffisante, pensant: `` J'ai un travail que je suis censé avoir construit et équipé pour le faire, mais je ne peux pas le faire. & Rdquo; Beaucoup de femmes dirigent cette frustration vers le bébé; ce n'est pas très rare, et à cause de cela, la mère se déteste parfois. Bien que ces sentiments s'estompent souvent avec le temps, certaines femmes présentent des signes plus durables de ce ressentiment, qui peut devenir des problèmes de violence domestique si elle n'est pas traitée tôt avec la famille d'origine.



Pour les femmes qui ont plus d'un enfant, ce traumatisme peut être soit exacerbé, soit anticipé à chaque naissance. Ainsi, la réaction de la mère deviendra soit plus forte, soit plus régulée à chaque fois qu'elle subira une grossesse et un accouchement. Pour cette raison, votre & ldquo; place & rdquo; dans l'ordre de naissance peut parfois déterminer à quel point votre relation avec votre mère est bonne ou mauvaise.

En bref, la première année d'avoir et d'élever un bébé peut être remplie de traumatismes et de frustrations. Lorsqu'une mère n'est pas équipée ou n'est pas disposée à faire face à ces émotions négatives de manière saine, elle peut souvent attribuer ces sentiments négatifs à son enfant, voire blâmer l'enfant et nourrir le ressentiment.

Dans votre enfance et votre adolescence

Au fur et à mesure que l'enfant grandit, le travail de la mère ne devient pas beaucoup plus facile. Si vous demandez: «Pourquoi ma mère me déteste-t-elle? & Rdquo; vous avez probablement plus d'une expérience dans votre enfance et votre adolescence qui soulève la question. Ici, explorons quelques facteurs qui pourraient conduire à ce que & ldquo; ma mère me déteste & rdquo; conclusion.

De nombreuses femmes déclarent souvent se sentir dépassées et épuisées par leurs enfants. Dans de nombreux cas, cette situation est exacerbée par les circonstances de la mère, telles que des problèmes d'argent, élever un enfant ou des enfants seuls, ou un manque de soutien de la part de sa propre famille et de sa communauté. De plus, elle doit équilibrer les nombreux rôles de la mère qu'elle ressent la pression de remplir. Cependant, si une femme refuse de regarder en dehors des moments frustrants et de se concentrer plutôt sur les résultats négatifs de certaines expériences parentales, elle peut diriger ces sentiments durs sur son enfant.

Au fur et à mesure que l'enfant gagne en autonomie, la mère joue un rôle de plus en plus restreint dans la direction du comportement de l'enfant. Cela signifie qu'au fur et à mesure qu'un enfant grandit et prend ses propres décisions, la mère a de moins en moins un mot direct sur ce que sont ces décisions. Dans certains cas, les enfants adolescents - ou même adultes - prennent des décisions qui nuisent à eux-mêmes ou aux autres. Lorsque c'est le cas, la mère peut en vouloir à la mauvaise prise de décision de l'enfant, surtout si elle a dû vivre avec les conséquences négatives des actions de son enfant. Dans les familles avec plus d'un enfant, en particulier lorsque le mauvais comportement d'un enfant affecte le bien-être de l'autre enfant ou des autres enfants, les mères ont souvent tendance à diriger la colère et le mépris vers le pauvre décideur. Ils peuvent voir cet enfant comme une menace pour leur famille et ils agissent souvent avec colère ou sur la défensive envers cet enfant.

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Ainsi, à mesure que les enfants grandissent et deviennent plus indépendants, leurs décisions et leur comportement contribuent directement à la relation mère-enfant. Plus l'enfant est âgé, plus il est responsable de la dynamique de sa relation avec sa mère.

Signes d'une relation mère-enfant toxique

Avant de sauter aux conclusions et d'annuler complètement votre relation avec votre mère, considérez certains de ces indicateurs d'une relation toxique mère-enfant. Vous devriez également considérer honnêtement si vous présentez l'un de ces traits et comment vous pouvez prendre des mesures pour améliorer votre comportement à la lumière d'une telle réalisation.

  • Ignorer les sentiments négatifs: au lieu d'écouter les sentiments négatifs et de faire preuve d'empathie, une relation toxique enterrera les sentiments négatifs. Dans ces cas, l'enfant grandit souvent pour avoir des difficultés à exprimer ses sentiments.
  • Se sentir responsable de son bonheur: Votre mère vous a peut-être amené à croire que sa capacité à être heureuse dépend entièrement de vous. Cela vous a peut-être amené à abandonner d'autres activités pour tenter de combler ce vide pour elle, mais cela n'a fait que susciter du ressentiment de votre côté.
  • Manque de limites saines: votre mère est toujours dans votre entreprise; vous pourriez le décrire comme étant & ldquo; être curieux. & rdquo; Elle utilise cette proximité pour exploiter vos émotions et manipuler vos décisions et votre comportement.
  • Elle veut toujours les projecteurs: Vous pourriez penser que tout ce qu'elle fait pour vous n'est qu'un acte comme si elle ne le faisait que pour la reconnaissance ou l'attention. Cela peut vous empêcher de penser que vos propres efforts ou opinions valent vraiment la peine.
  • Vieille cruauté pure et simple: elle peut répondre à chacun de vos mots avec des critiques sévères, ou vous faire sentir généralement indigne. Elle élimine sa colère et ses frustrations d'autres domaines de sa vie sur vous, sans se soucier ou se soucier si elle vous fait du mal. Cette cruauté peut se manifester au niveau physique ou émotionnel.
  • Vous vous sentez sans défense: elle n'a jamais rien de positif à dire et vous sentez que vos options sont la fuite ou le gel. Autrement dit, la plupart de vos conversations se terminent par une dispute explosive, un traitement silencieux ou un sentiment de blocage et d'incertitude.

Si vous reconnaissez tout ou partie de ces traits dans votre relation avec votre mère, vous êtes peut-être confronté à une dynamique mère-enfant toxique. Cependant, cela ne signifie pas que la relation doit être ainsi pour toujours. Il existe plusieurs façons d'avancer et d'essayer d'améliorer la relation.

Que faire pour améliorer la relation

La première étape pour améliorer votre relation avec votre mère est de reconnaître qu'elle est une personne, tout comme vous, avec sa propre histoire et ses difficultés. Vous devriez arrêter de demander: & ldquo; Pourquoi ma mère me déteste? & Rdquo; et demandez plutôt: & ldquo; Comment puis-je essayer de comprendre le point de vue de ma mère? & rdquo;

Maintenant, ne vous y trompez pas: considérant le point de vue de votre mèrene passignifie que vous devez accepter ses expériences comme des excuses. Prendre en compte les expériences de votre mère n'est qu'un moyen d'identifier certaines raisons pour lesquelles elle peut avoir des sentiments négatifs à votre égard. Il estne pasune raison d'accepter ou de dissimuler une relation abusive ou de justifier de quelque manière que ce soit son comportement toxique. N'oubliez pas que peu importe ce que vous faites, vous ne pouvez pas changer son comportement. Le comportement de votre mère est sa propre responsabilité!

Cependant, examiner toutes les choses possibles qui contribuent à l'expérience de votre mère pourrait vous aider à mieux comprendre comment l'aborder. Si vous voulez améliorer votre relation avec votre mère, vous devriez d'abord essayer de parler à votre mère. Avant de commencer à parler, cependant, vous devez établir quelques règles de base pour la conversation.

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  • Il ne devrait pas y avoir de jugement, juste une explication d'expériences et d'émotions honnêtes. Il ne devrait pas y avoir de & ldquo; droit & rdquo; et & ldquo; faux & rdquo; réponses, seulement des réponses honnêtes.
  • Les deux parties devraient viser à écouter plus qu’elles ne parlent. Si vous entrez tous les deux dans la conversation en étant ouverts à ce que l'autre a à dire, vous bénéficierez tous les deux d'entendre l'autre personne au lieu d'être prompts à vous mettre sur la défensive.
  • Comprenez et acceptez que vous ne pouvez pas changer votre mère ou son comportement. Peu importe à quel point vous écoutez ou êtes d'accord dans une conversation, la façon dont votre mère change ou refuse de changer son comportement dépend entièrement d'elle. Bien que vous puissiez encourager un dialogue sain et avant-gardiste, vous ne pouvez pas être responsable du comportement de votre mère.

L'idée d'entamer ces conversations avec votre mère peut sembler intimidante, voire impossible. Si tel est le cas, vous devriez envisager de faire appel à un professionnel en discutant avec votre mère. De nombreux conseillers et thérapeutes sont spécialement formés aux problèmes du foyer familial et peuvent s'asseoir avec vous et votre mère pour commencer à résoudre vos problèmes relationnels.

Pas à pas, et avec beaucoup de compréhension et de patience des deux côtés, il est possible de travailler pour une meilleure relation avec votre mère.