Pourquoi les hommes choisissent-ils leur famille plutôt que leur conjoint?

Dans de nombreuses cultures, il est généralement entendu que le mariage est le début d'une nouvelle vie pour un couple - c'est à ce moment-là que de nombreuses personnes décident une fois pour toutes de se séparer de la famille dans laquelle elles ont grandi. avec pour démarrer leur propre. La vie conjugale est fréquemment utilisée comme référence pour la vraie vie adulte, aussi malléable que puisse être ce concept, et cela signifie qu'il est souvent considéré comme le moment approprié pour un enfantvraimentcommencer à vivre séparément de ses parents.

Cependant, indépendamment de la distance ou de l'idéalisme, la vérité est que les beaux-parents ne sont toujours qu'à un coup de fil; être marié n'est pas seulement une relation entre deux personnes, mais une rencontre de deux familles. S'il est vrai que lorsque nous épousons notre conjoint, nous épousons également la famille de notre mari, fixer des limites appropriées est toujours un élément clé de la construction d'un mariage qui durera longtemps. Si les limites ne sont pas en place, d'autres personnes, y compris la belle-mère, le beau-père ou d'autres membres de la famille peuvent franchir ces limites et s'immiscer dans le mariage.



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Pourquoi les hommes choisissent-ils leur famille plutôt que leur conjoint?

À première vue, ce n'est évidemment pas une mauvaise chose pour un fils d'aimer et de prendre soin de sa famille; La relation forte d'un mari avec ses parents peut non seulement nourrir mais informer positivement un mariage et veiller à sa longévité. Après tout, un homme peut être plus susceptible de respecter sa femme et de la traiter avec honneur lorsque c'est ainsi qu'il voit et traite sa mère. De plus, il peut y avoir des moments où il est tout à fait approprié qu'un mari choisisse sa famille plutôt que son épouse - de nombreuses urgences familiales imprévues peuvent survenir et exiger l'attention d'un fils.

Cependant, lorsque les frontières sont faibles et que la femme d'un homme n'est toujours pas sa priorité, cela peut s'avérer être un problème important dans la vie conjugale. Bien qu'il ne soit pas toujours réaliste pour une femme d'attendre toute l'attention de son mari, cela peut être particulièrement blessant quand elle a l'impression qu'elle ne la reçoit pas du tout, ou que leur relation risque de tomber en panne.

Voyons d'abord quelques raisons pour lesquelles certains hommes peuvent placer leur famille au-dessus de leur conjoint, puis discutons de moyens sains et de conseils pratiques pour aider à résoudre le problème:



  • Il se sent coupable de ne pas avoir passé de temps avec sa famille

Cela est particulièrement vrai pour les hommes qui ont eu un lien étroit avec leurs parents en grandissant. Parfois, même un mari totalement adulte et volé se sent mal, cependant; maintenant qu'il est hors de la maison et marié, il ne passe plus autant de temps avec sa famille, ce qui peut déclencher des sentiments de culpabilité. En conséquence, il pourrait accorder une attention particulière à sa famille pour surcompenser ses émotions.

Si vous pensez que cela pourrait être un problème dans votre relation, parlez-en à votre mari pour voir ce qui se passe. S'il veut passer du temps avec sa famille, vous pouvez peut-être l'accompagner lors de sa visite. Vous pourriez même envisager de planifier des vacances en famille, afin de renforcer vos liens avec la famille de votre mari tout en renforçant vos liens avec lui. Alternativement, vous pouvez déterminer quels moments spécifiques il convient qu'il passe avec ses parents.

  • Il veut garder la paix

Le «combat avec la belle-famille» trope est plus qu'un simple dispositif d'intrigue hokey dans les films comiques tranche de vie - il n'est en fait pas particulièrement rare dans la vie conjugale qu'il y ait un conflit entre une femme et une belle-mère. Bien sûr, souvent, ces conflits sont raisonnables, résolvables et non vitrioliques, mais d'autres fois, les beaux-parents peuvent contrôler indûment la relation d'un mari. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit de décisions importantes et percutantes dans la vie; il peut y avoir des désaccords importants dans la famille sur les mariages, les finances, l'éducation des enfants et la propriété foncière qui peuvent être tendus et peuvent diviser les intérêts.


Dans ces cas, certains hommes peuvent choisir d'apaiser leur mère afin de garder la tête basse et d'éviter les conflits. Bien que cela puisse parfois sembler une trahison, considérez son point de vue et évaluez s'il rejette véritablement vos intérêts et votre point de vue dans une décision, ou s'il essaie simplement d'être judicieux et d'éviter de nuire à sa relation avec sa famille. . Les conflits intra-familiaux peuvent être très délicats, et peuvent nécessiter des compromis afin de faire fonctionner les choses - cependant, il peut aussi rejeter ce qu'il y a de mieux pour votre nouveau foyer afin de plaire à ses parents, ce qui peut être une recette pour un mariage malheureux avec votre mari, et peut indiquer qu'il doit travailler sur l'établissement de limites.



  • Il & rsquo; est un & lsquo; mama & rsquo; s Boy & rsquo;

Le lien avec un parent est la première expérience d'amour et de faire partie d'un couple amoureux. Bien que les relations amoureuses soient très différentes des relations familiales, la biochimie et les signaux neuronaux qui lient le bébé et le parent sont les mêmes que ceux utilisés pour nous lier à un partenaire. Le couple parent / enfant, à bien des égards, se comporte comme des amants. Une mère et son bébé se rejoignent dans un regard mutuel, chacun se regardant en arrière. Il s'agit d'une activité appelée «amour des yeux» qui est également pratiquée par les amoureux lorsqu'ils se regardent dans une admiration mutuelle. Cette intimité précoce laisse un héritage qui a un impact sur chaque attachement intime ultérieur, y compris un partenaire de mariage.

Il est tout à fait naturel qu'un homme se soucie profondément de sa mère - après tout, sa mère est la première femme à l'aimer. À mesure qu'un garçon atteint l'âge adulte, sa relation avec sa mère devrait également mûrir, mais ce n'est pas toujours le cas. Pour un fils avec une relation immature avec sa mère - ce que nous pourrions appeler par hasardle garçon de maman- les frontières parent-enfant sont essentiellement inexistantes. Le souhait de sa mère est sa commande. Si sa maman veut qu'il fasse une course, l'emmène au magasin ou déjeune avec elle, il oblige toujours. Certains autres signes que votre mari pourrait avoir une relation immature avec votre belle-mère peuvent inclure:

  • Vouloir un contact quotidien avec sa maman
  • Choisir constamment sa mère plutôt que sa femme et ses enfants, ou même lui-même
  • Refuser de s'éloigner de sa maman, ou même vivre encore avec elle
  • A du mal à prendre des décisions sans sa mère et, à son tour, pourrait s'attendre à ce que vous le nourrissiez également
  • A des liens financiers avec sa mère, ce qui le maintient près d'elle

Bien qu'il n'y ait rien de mal à vouloir rendre les soins que vos parents vous ont donnés lorsque vous étiez plus jeune, cela peut devenir un obstacle sérieux aux relations adultes et même au fonctionnement quotidien si un enfant ne peut pas sortir sa vie d'adulte de l'un des Leurs parents.

  • Les hommes vivent plus longtemps avec leurs parents

Selon une étude récente menée par le Pew Research Center, pour la première fois au dossier, les hommes âgés de 18 à 34 ans sont plus susceptibles de vivre avec un parent (35%) qu'avec un conjoint ou un partenaire (28%). Ce mode de vie prolongé pourrait renforcer un fort attachement émotionnel et des traits de dépendance chez ses parents, ce qui pourrait causer des difficultés à changer les priorités de ses parents à son conjoint.

  • Tout le monde sous un même toit

Un record de 64 millions d'Américains vivent dans des ménages multigénérationnels - soit un Américain sur cinq. Souvent, cela est fait pour une variété de raisons culturelles, financières ou même médicales, et il peut être difficile de rompre avec le ménage pour établir le vôtre lorsque des facteurs prohibitifs importants sont en jeu.

Malheureusement, il est déjà assez difficile pour certains hommes de donner la priorité à leur femme par rapport à leurs parents même lorsqu'ils sont dans des ménages séparés, mais avoir tout le monde sous le même toit rend les choses beaucoup plus difficiles et augmente les chances de faire de sa famille la priorité. Si des limites solides ne sont pas convenues et instillées à l'avance, et si l'on ne met pas l'accent sur un certain degré d'indépendance par rapport à la cellule familiale malgré la dépendance physique, des problèmes peuvent survenir.

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Quelles mesures pouvez-vous prendre?

Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à résoudre certains de ces problèmes:

  • Communiquez avec votre mari

Contrairement à lorsque vous êtes célibataire, les rencontres et les relations à long terme nécessitent une honnêteté et une communication constantes. La première étape consiste à parler honnêtement avec votre mari de vos sentiments. Interrogez-le également sur ses sentiments, car il peut simplement avoir du mal à exprimer ses sentiments de loyauté envers sa famille et vous. Assurez-lui que vous n'êtes pas contre sa famille et que vous ne voulez pas l'isoler d'eux. Trouvez un compromis, si nécessaire, mais assurez-vous que les limites saines sont intactes.

Soyez amical dans votre ton. Sois patient. Trouvez un moment pour vraiment parler du problème qui fonctionne pour vous deux - au lieu d'attendre qu'il rentre du travail ou de lui dire au téléphone, essayez de tout parler lorsque vous êtes tous les deux bien reposés et se sentent bien. vous êtes le plus à même de résoudre ce problème ensemble.

Dites-lui que vous comprenez qu'il aime sa famille et que vous savez qu'il vous aime aussi. Suggérez-lui des moyens par lesquels il pourrait vous aider à vous sentir plus apprécié et à être clair sur ce qu'il peut faire pour vous montrer que vous êtes tout aussi important pour lui. Ne blâmez pas et concentrez-vous sur la meilleure façon de traiter le problème ensemble en tant que mari et femme. Communiquer de manière réfléchie et directe est une première étape importante pour l'aider à changer ses priorités.

  • N'oubliez pas: vous êtes une équipe

Lorsque vous vous êtes marié, vous êtes devenu une équipe. En réalisant cela et en tirant parti de cette relation au quotidien, vous pourrez bâtir une fondation en laquelle vous pourrez à la fois avoir confiance lorsque la belle-famille et d'autres membres de la famille se trouveront entre vous. Ne mettez jamais votre mari dans une situation où il doit choisir entre vous ou sa famille. Au lieu de cela, résolvez vos différences seul en privé, puis approchez sa famille en équipe lorsque des conflits surviennent.

  • Il est toujours leur enfant

Bien qu'il puisse être facile d'en vouloir à votre belle-mère ou d'être en colère contre votre mari, comprenez qu'à un certain niveau, beaucoup d'entre nous peuvent encore se sentir comme nos parents & rsquo; enfant et être amené à permettre à nos parents de prendre soin de nous comme ils le faisaient quand nous étions plus jeunes - surtout s'ils étaient assez contrôlants. Cependant, insistez pour votre mari sur le fait qu'il peut devenir malsain de compter autant et exclusivement sur ses parents pour le réconfort et les conseils.

Vous pourriez vous irriter parce que vos beaux-parents traitent votre mari comme un enfant. Trop de câlins de la part de maman et de papa peuvent empêcher votre mari de faire de vous sa priorité absolue. S'il continue à aller chez eux pour obtenir des conseils et des soins, plutôt que de se tourner vers vous, dites-lui fermement mais gentiment qu'il doit dire à ses parents qu'il est assez vieux pour gérer sa propre vie. Faites-lui savoir qu'il a besoin de sa propre indépendance - non seulement pour lui, mais aussi pour le vôtre.

  • Évitez tout ressentiment envers votre mari

Évitez de harceler votre mari sur le fait que vous avez besoin de votre mari pour passer plus de temps avec vous ou de vous choisir plutôt que sa mère et son père. Cela ne lui fera de mal qu'en rabaissant ses parents et en niant son rôle de mari. Ces sentiments blessants pourraient se transformer en ressentiment ou en colère, ce qui pourrait causer des problèmes dans votre mariage. Souvenez-vous qu'il ne choisit pas sa famille pour tenter de vous blesser, mais en raison de liens de longue date et de modèles avec lesquels il peut être difficile de rompre.

  • Votre mari doit faire le choix

En fin de compte, votre mari doit décider de changer. Faire de vous sa principale priorité et rompre avec sa famille est finalement sa décision. Il doit former une frontière entre sa nouvelle famille et sa famille d'origine. Soutenez votre mari et soyez compréhensif pendant que votre mari apprend ces nouveaux traits.

  • Circonstances atténuantes

Il y a des moments où votre mari devrait accorder une attention accrue à ses parents, ou où choisir sa famille pourrait être l'option la plus logique. Ce sont des situations où ses parents ou membres de sa famille sont malades, mourants ou traversent des difficultés dans leur vie. Ce sont des situations atténuantes où votre mari devra être là pour eux.

N'oubliez pas qu'il s'agit d'une situation temporaire. Votre mari peut éprouver des sentiments de culpabilité et retomber en faisant de sa famille la priorité et retourner à son devoir de fils. Une fois que la situation avec sa famille a été corrigée, vous devriez redevenir la priorité.

Rechercher de l'aide professionnelle

Il est possible que votre mari reste catégorique sur le fait que sa famille passe avant tout. Si tel est le cas, vous devez discuter avec lui des raisons pour lesquelles il différencie le sens de la famille lorsqu'il s'agit de vous deux et de ses parents. Comprenez qu'il s'agit d'un problème complexe qui nécessite du tact et de la compréhension, et demander de l'aide à la fois individuellement et en couple auprès d'un professionnel de la santé mentale peut être un atout considérable. Il peut y avoir des problèmes qui n'ont pas été réglés, ce qui pourrait être un facteur contributif, et un professionnel de la santé mentale peut vous donner un aperçu de ce que sont ces problèmes. De plus, un professionnel de la santé mentale peut vous fournir des informations supplémentaires sur les raisons pour lesquelles votre mari place sa famille au-dessus de vous.

Choisir de travailler avec un professionnel peut vous permettre d'acquérir les outils pour mieux communiquer et résoudre vos problèmes en famille. Ils peuvent également vous aider à créer des limites utiles, à expliquer vos points de vue à votre mari et à vous empêcher de pointer du doigt et d'aggraver les choses. Ces outils peuvent aider à améliorer la dynamique entre vous, votre mari et vos beaux-parents.

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Avis sur Counselor

«En peu de temps, mon mari et moi avons acquis beaucoup de clarté sur les actions et la communication de l'autre avec son aide.

«Mon mari et moi avons vécu une merveilleuse expérience avec Keith Welsh (LCSW). Nous ne nous sommes jamais sentis vraiment connectés avec un conseiller auparavant, mais maintenant nous quittons chaque séance avec un sentiment de facilité et un plan d'action pour continuer à travailler sur nos objectifs, à la fois ensemble et individuellement. Il fournit des outils et des idées qui nous permettent de bâtir une relation plus forte au lieu de nous permettre de nous libérer et de continuer le même cercle vicieux. Nous sommes très reconnaissants de son expertise et de ses soins! ''

Conclusion

Soyez assuré que vous n'êtes pas seul dans cette situation très courante. Si vous ne savez pas quoi faire pour que votre mari donne systématiquement la priorité à sa famille par rapport à vous, il existe des outils disponibles pour vous aider à avancer. Parler à un professionnel impartial peut vous aider à trouver la meilleure façon de lui parler, afin qu'il vous entende et vous comprenne. Faire le premier pas.

Foire Aux Questions (FAQ)

  • Un homme ou un mari devrait-il choisir sa femme plutôt que sa famille?

Dans un monde idéal, les deux choses - la famille d'un individu et son conjoint - ne seraient jamais diamétralement opposées et travailleraient en fait harmonieusement ensemble. La triste réalité est que parfois les choses ne fonctionnent pas de cette façon, et la belle-mère jalouse vraimentpouvezjouer un rôle dans nos vies. Dans ces situations, comprenez qu'une partie du mariage (et franchement, une partie du devenir adulte) consiste à comprendre que vous ne pouvez pas vivre et mourir pour plaire à vos parents, mais que vous devriez plutôt vous concentrer sur la construction de votre propre vie avec la personne que vous avez choisi d'épouser.

Cependant, dans certaines circonstances uniques, un mari qui choisit sa famille est non seulement acceptable, mais probablement la chose la plus responsable à faire. S'il y a une crise dans la famille, il est tout à fait compréhensible qu'un homme vienne s'en occuper - et si sa femme est en relativement bons termes avec sa famille, cela ne peut pas lui faire de mal de le soutenir dans cette entreprise.

  • Que faire quand il choisit sa famille plutôt que vous ou que votre mari choisit sa famille plutôt que vous?

Examinez la situation - déterminez si c'est quelque chose de temporaire ou s'il s'agit d'un modèle de comportement de longue date. Si c'est temporaire, sortez-le simplement, et comprenez que bientôt vous serez à nouveau son objectif. Examinez aussi ses autres comportements. Il pourrait avoir une relation malsaine avec votre belle-mère qui nécessite l'établissement de limites.

Si vous estimez qu'il y a vraiment un problème, prenez des mesures pour communiquer avec lui à ce sujet. Soyez ouvert et compréhensif, mais soyez honnête sur ce que vous ressentez. Il n'y a pas de honte à se sentir quelque peu ignoré ou négligé par votre mari et à exprimer cela, mais essayez également d'entendre le côté des choses de votre mari.

  • Qui vient en premier votre conjoint, mari ou vos parents?

Dans un mariage, votre conjoint, mari ou femme, vient en premier, mais dans votre famille, vos parents viennent en premier. Cela signifie qu'il peut y avoir des moments où vous devez jongler entre les deux - si vos parents sont malades, divorcés ou en difficulté financière, par exemple, il peut être naturel d'essayer de répondre à leurs besoins. Cependant, rappelez-vous que vous vous êtes engagé à être en partenariat exclusif avec votre conjoint et non avec vos parents. Votre conjoint est censé être votre partenaire de vie, à vos côtés dans vos moments difficiles.

Au lieu d'essayer de comparer votre relation avec vos parents et votre partenaire, et au lieu de les opposer, essayez de changer votre point de vue. Cela devrait être une source de gratitude que vous et / ou votre partenaire ayez un vaste système de soutien et de nombreuses personnes qui vous aiment. Tomber amoureux et se marier ne signifie pas que vous perdez votre famille d'origine, cela signifie seulement que votre famille s'agrandit. Plus d'amour dans votre vie est une bonne chose, et cela ne devrait pas être une source de conflit ou de douleur.

  • Qui est le plus important, la mère, la femme ou le conjoint?

La vérité est que les deux sont importants dans la vie de beaucoup d'hommes et de femmes, et que dans une homéostasie saine avec les deux femmes, aucune relation ne devrait être forcée de passer avant l'autre.

Cependant, il est important pour un homme d'être conscient de la façon dont ces rôles doivent être distincts et d'être conscient du fait qu'il a fait le choix de conclure un partenariat qui entraîne de nouveaux rôles et responsabilités. Cela devient malsain quand un homme se tourne excessivement vers sa mère pour un réconfort émotionnel, la cherche pour des conseils relationnels au lieu de se tourner vers son partenaire pour arranger les choses, ou la consulte principalement sur des questions concernant son nouveau foyer qu'il devrait plutôt consulter sa femme. sur.

En fin de compte, vous n'avez pas besoin de vous demander qui viendra en premier, car ce n'est pas une compétition. Lorsqu'un homme tombe amoureux de son partenaire, cela ne signifie pas qu'il perd l'amour familial qu'il avait auparavant. Cela signifie simplement que la quantité d'amour dans sa vie et son système de soutien est en expansion. Avoir plusieurs personnes qui vous aiment farouchement doit être célébré.

Vous ne pouvez pas transformer l'amour d'une mère et l'amour d'une femme en compétition, car la nature des deux relations est si différente. Les deux sont censés être différents, et ils sont censés coexister.

  • Qui vient en premier dans un mariage, le mari, les parents ou la femme?

Dans un mariage, les deux partenaires doivent essayer de se mettre en premier, sachant qu’ils ont l’objectif mutuellement bénéfique de se soutenir mutuellement & rsquo; bonheur.

  • Mon mari laisse sa famille me manquer de respect, que puis-je faire?

Cela peut être difficile lorsque vous sentez que votre mari laisse sa famille vous manquer de respect. Vous pouvez avoir l'impression d'être pris entre un rocher et un endroit dur - vous voulez qu'il fasse de vous sa priorité, mais en même temps vous comprenez que sa famille est importante pour lui. Vous vivez une période difficile - vous vous sentez manqué de respect et ignoré, mais vous pouvez comprendre votre mari dans une certaine mesure. Cela peut être une situation très délicate à gérer, et un expert en relations agréé peut vous guider à travers cette situation et la meilleure façon de la gérer.

  • Quand un mec ne parle pas de vous à sa famille?

Cela peut être malheureux ou même déconcertant lorsque vous découvrez que votre autre significatif n'a pas parlé de vous à ses parents - dans votre tête, cela pourrait être le catalyseur d'un certain nombre de théories blessantes ou paranoïdes sur les raisons pour lesquelles il ne veut pas être avec vous, que votre partenaire ou mari vous déteste secrètement, que votre partenaire ou mari vous trompe, etc. etc.

La réalité est que cela peut être une chose totalement inoffensive, en fonction de sa personnalité et de la mesure dans laquelle vous êtes tous les deux dans votre relation. Il sait peut-être que ses parents jugent et contrôlent, et voudront peut-être vous épargner le malaise des redoutés «parents». dîner & rdquo; aussi longtemps qu'il le peut. Alternativement, il pourrait avoir une mauvaise relation avec sa famille et penser qu'il serait préférable de les laisser en dehors de ses affaires. De plus, il est peut-être tout simplement trop tôt dans la relation pour qu'il pense même à cette étape.

Dans des interprétations moins caritatives, cependant, cela peut indiquer de sérieux problèmes d'engagement. Cela pourrait potentiellement indiquer que, consciemment ou inconsciemment, il ne vous considère pas comme faisant partie de son monde à long terme. Dans le pire des cas, cela pourrait également signifier qu'il a quelque chose à cacher - s'il jongle avec plus d'un partenaire à la fois, il y a de fortes chances qu'il veuille qu'ils soient moins intimement liés à sa vie afin qu'il puisse éviter la possibilité de répercussions sur ses actions.

  • Qui vient en premier dans la vie d'un homme? Ses parents, son conjoint ou sa famille?

Un homme doit donner la priorité à celui qu'il s'est engagé à mettre en premier. S'il est célibataire, cela pourrait être lui-même, sa famille ou son autre significatif. Lorsque vous êtes marié, cependant, il y a un engagement tacite que vous accorderez la priorité à votre partenaire et à la famille que vous pourriez former ensemble.

La chose la plus importante à retenir est que l'amour n'est pas une compétition. Il n'y a pas de nombre limité de relations amoureuses qu'une personne peut avoir dans sa vie, et il n'y a certainement pas un seul & ldquo; numéro un & rdquo; place. À mesure que vos priorités changent, vos relations changent. Comme différentes personnes en ont besoin et que vous avez besoin de personnes différentes, elles occupent divers rôles importants dans votre vie. Au lieu de rivaliser avec ce flux très naturel, acceptez qu'avoir diverses relations amoureuses soit sain pour votre partenaire.

Cela peut changer si vous pensez que votre partenaire ou votre conjoint a une relation toxique, avec un parent par exemple, ou si vous sentez que vous donnez constamment la priorité à une personne qui ne vous donne pas la priorité.

  • Un homme ou un mari devrait-il donner la priorité à sa femme ou à son épouse?

Dans une relation engagée, il y a beaucoup de choses à équilibrer, y compris les enfants, la famille et les objectifs de carrière. Bien qu'il puisse devenir déroutant de savoir comment commander ces choses, n'oubliez pas que donner la priorité à votre conjoint peut créer un mariage sain et aimant qui dure longtemps. Après tout, il n'y a pas de relation aussi codifiée aussi importante et éternelle qu'un lien conjugal - à quelques exceptions près, la plupart d'entre nous ne prendront jamais d'engagement légal ou personnel envers une autre personne aussi forte qu'un mariage (ou autre). partenariats monogames à long terme).

Cependant, vous devez être prêt à accepter que de nombreuses personnes différentes seront importantes pour vous et votre partenaire à différents moments de votre vie. Cela ne signifie pas que votre amour l'un pour l'autre est en question, cela signifie simplement que différentes relations servent des objectifs différents à des moments différents! Si vous aimez vraiment votrepartenaireouépoux, vous voulez qu'ils soient heureux, et souvent ce bonheur implique d'avoir de nombreuses amitiés enrichissantes et saines avec d'autres personnes et des êtres chers.

Cependant, des problèmes surviennent lorsque les gens commencent à avoir des problèmes de limites. Si vous sentez que vous consacrez beaucoup d'efforts et d'amour à quelqu'un avec rien ou peu en retour, ou si vous sentez que votre partenaire est impliqué dans une relation toxique avec quelqu'un d'autre, vous devriez avoir une conversation sérieuse avec votre partenaire. Cette conversation devra peut-être également inclure l'autre personne. Essayez de considérer et de marquer vos limites très clairement. Cela ne signifie pas interdire à votre partenaire de parler à quelqu'un, mais cela peut signifier clarifier ce dont vous avez besoin pour vous sentir désiré et aimé.

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La thérapie est une expérience personnelle, et tout le monde ne s'y intéressera pas à la recherche des mêmes choses. Mais, en gardant ces neuf choses à l'esprit, vous pouvez vous assurer que vous tirerez le meilleur parti de la thérapie en ligne, quels que soient vos objectifs spécifiques.

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