Quand abandonner une fille: gérer le rejet répétitif

Le concept de poursuivre une fille est un phénomène uniquement masculin. Dès leur plus jeune âge, les jeunes garçons apprennent qu’une fille doit être poursuivie avant d’accepter de sortir avec eux. C'est le thème de nombreux films et romans d'amour, les protagonistes masculins étant souvent prêts à faire un effort supplémentaire lorsqu'ils poursuivent une fille.

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Bien sûr, quelle que soit la persistance d'un homme dans sa poursuite d'une femme, rien ne garantit qu'elle accepterait de sortir avec lui. Cela est compréhensible car l'attraction se produit la plupart du temps en réponse à une préférence. Pourtant, l'effort déployé pour attirer l'attention d'une femme peut être assez stressant, de nombreux hommes se sentant souvent épuisés émotionnellement par l'expérience. C'est à ce moment que beaucoup décident qu'il est temps de passer à autre chose et qu'ils arrêtent par la suite de poursuivre une fille.



Il peut être difficile de vous convaincre que vous pouvez abandonner une fille si vous n'avez jamais réfléchi à la raison pour laquelle vous devez le faire. Parfois, vous ne saurez plus la raison pour laquelle vous ne vous sentez plus comme avant à propos de quelqu'un jusqu'à ce que vous examiniez le véritable motif de vos sentiments. Mais comment gérer le rejet répétitif et arrêter de poursuivre une femme qui ne semble pas intéressée par vous?

Appliquer les limites


La première chose que vous voulez faire est de créer une certaine distance entre vous et elle, au moins jusqu'à ce que vous puissiez surmonter vos sentiments. Vous avez probablement l'habitude d'être avec elle, ou vous prévoyez généralement d'être avec elle. Vous devez faire tout ce que vous pouvez pour mettre fin à cela en trouvant un moyen d'arrêter de lui parler. Vous devez également la désamorcer / ne plus la suivre sur les réseaux sociaux si cela vous empêche de participer à ses publications. Faire cela ne vous rend pas mesquin, car votre intention n'est pas de la contrarier, mais de lui donner de l'espace.

Lorsque vous décidez d'arrêter de lui parler, sachez que cela implique également de ne pas l'appeler ni de lui envoyer de messages. Si, pour une raison quelconque, vous ne parvenez pas à ne pas être avec elle, gardez vos discussions formelles et évitez de flirter avec elle. Efforcez-vous d'être poli et respectueux dans votre approche, car vous voudrez peut-être un jour être ami avec elle lorsque vous aurez surmonté votre attachement, mais vous n'allez pas exagérer si vous choisissez de garder les blagues et les compliments personnels pour vous-même. .



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Respecte-toi



Alors vous avez essayé de sortir avec elle, mais elle continue de faire d'autres plans ou de vous tenir debout. Continuez-vous à poursuivre une fille dans l'espoir qu'un jour elle réalisera à quel point vous l'aimez et sortira enfin avec vous? Prends ça comme un signe qu'il est temps de lui laisser de l'espace et d'arrêter de lui parler. La plupart du temps, lorsqu'une femme n'a aucun intérêt réel à sortir avec vous, l'une des façons dont elle le montre est qu'elle essaie de vous éviter le mieux possible. Elle peut commencer à ignorer vos appels, à répondre à vos messages en retard et à être trop occupée pour passer du temps avec vous. Une fois qu'elle a commencé à faire tout cela, il est temps d'arrêter de poursuivre une fille.

Elle sait que sortir avec vous peut vous donner la fausse impression qu'il y a une chance que vous puissiez sortir avec vous, comme un faux espoir, alors elle refuse votre proposition de rendez-vous avant même que vous la fassiez. Respectez son indifférence et acceptez qu'il n'y a rien que vous puissiez faire pour changer d'avis à propos de vous sortir avec vous. Elle a peut-être toléré vos sentiments pour elle, surtout si elle tire certains avantages de vous, mais elle vous respectera probablement davantage si vous pouvez vous respecter suffisamment pour la laisser être. Lorsqu'un homme semble désespéré ou obsédé, il devient moins admiré par la plupart des filles.

Reconnaissez votre douleur


Décider d'arrêter de poursuivre une fille que vous aimez est une décision difficile. Vous pourriez vous sentir déçu et contrarié de devoir mettre fin à votre poursuite. Il est normal de ressentir cela et vous ne devriez pas avoir honte de vous plaindre de votre décision de mettre un terme à votre poursuite. Laissez l'agonie vous submerger. Accordez-vous un peu de temps pour réfléchir à ce qui aurait pu être et évitez de vous blâmer de ne pas en faire assez pour la convaincre. Une femme qui veut être avec vous ne vous fera pas subir le stress d'une poursuite avant de vous faire savoir qu'elle vous aime.



Une autre façon de passer de la poursuite d'une relation avec une fille que vous ne pouvez pas avoir est d'écrire sur les choses que vous aimiez et n'aimiez pas chez elle. Cela peut sembler une chose étrange à faire, mais prendre quelqu'un pour évaluer quelqu'un peut vous aider à clarifier vos sentiments à son sujet. En faisant cela, vous réaliserez peut-être qu'elle n'a jamais été faite pour vous et que vos sentiments pour elle n'étaient pas fondés sur les bonnes raisons. D'un autre côté, cela peut également s'avérer être un guide utile sur le type d'attributs qui vous attirent le plus chez une femme. Cela devrait être utile lorsque vous décidez de rechercher un nouvel intérêt romantique.

Engagez vos émotions

Une des façons dont vous pouvez trouver la clôture lorsque vous arrêtez de poursuivre une fille est de trouver un moyen sain pour canaliser vos sentiments. Il n'y a pas de meilleur moyen d'expression de soi, comme la création d'art. Pour certaines personnes, ils choisissent d'écrire sur leur expérience, tandis que d'autres choisissent de chanter sur la leur. Ceux qui ne savent pas écrire se mettent souvent à lire, et ceux qui ne savent pas chanter trouveront généralement du réconfort en écoutant de la musique. Quoi que vous fassiez, assurez-vous simplement de ne pas étouffer les sentiments de ressentiment.

La suppression de vos émotions ne fera que les rendre plus toxiques, ce qui pourrait même nuire à votre relation avec d'autres personnes. Les sentiments réprimés sont comme des monstres dans une cage: ils ne cessent de grandir, et peu importe le nombre d'années qu'ils passent enfermés, ils resteront capables de vous faire du mal. Faites autant d'efforts pour dépasser les sentiments que vous aviez pour elle au lieu d'utiliser votre expérience comme une armure sobre contre la douleur. Vous pouvez partager vos sentiments avec un ami ou un parent de confiance, être honnête avec ce que vous ressentez et ne pas rejeter leurs tentatives de vous réconforter.

Cependant, si votre incapacité à exprimer vos émotions devient une source de détresse, de désespoir et de stress, vous aurez besoin de l'intervention d'un professionnel pour vous guider dans la façon dont vous pouvez gérer ces émotions. BetterHelp peut vous aider à démarrer en vous mettant en contact avec un thérapeute agréé.

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Arrête de penser à elle.

Si vous aimez beaucoup cette fille, vous ne pourrez peut-être pas immédiatement éviter de penser à elle. Ce n'est pas parce que vous avez choisi d'arrêter de la poursuivre que vous cesserez immédiatement de penser à elle. C'est normal et cela peut prendre un certain temps avant que vous ne vous remettiez complètement d'elle. Cependant, vous ne pourrez pas bouger si vous passez toute la journée assis près de la fenêtre à penser à elle. Au lieu de cela, remplacez vos pensées par celles qui vous incitent à être plus productif et plus concentré. Être absorbé par le travail et les devoirs est un bon moyen de commencer, mais ne vous en faites pas trop.

Si vous remarquez que certaines activités, mots, images, chansons ou situations vous la rappellent, alors, par tous les moyens, trouvez un moyen d'éviter ces choses. Vous pouvez également demander à vos amis de ne pas parler d'elle lorsqu'ils sont autour de vous, et vous devriez également vous abstenir de poser des questions à son sujet lorsque vous sortez avec eux. Moins vous en saurez sur elle, plus vous pourrez vous concentrer sur des problèmes personnels plus importants.

Soyez gentil avec vous-même

Au cours de la poursuite, vous avez probablement passé beaucoup de temps à essayer de lui plaire et à imaginer tous les moments passionnants que vous aimeriez vivre avec elle. Lorsque vous arrêtez de poursuivre une fille, vous vous demandez peut-être la suite. Mais vous n'êtes pas obligé d'abandonner ces désirs simplement parce que vous avez arrêté de poursuivre une fille. Si vous prévoyez de voyager, faites ce voyage. Si vous aviez hâte de dîner au restaurant récemment ouvert en ville, vous pourriez toujours y aller seul ou avec une autre personne qui vous tient à cœur et passer un bon moment au restaurant.

Reprenez le contrôle de votre vie et donnez la priorité à la recherche du bonheur à vos conditions. Profitez des plaisirs de votre propre entreprise, apprenez une nouvelle compétence, inscrivez-vous à un cours de gym ou lancez un podcast. En plus de vous aider à ne plus penser à elle, ces activités renforceront également votre confiance et votre estime de soi, avec l'avantage supplémentaire d'améliorer votre bien-être émotionnel et mental. En fin de compte, en étant plus concentré sur vous-même, vous êtes encore plus susceptible d'atteindre certains de vos autres objectifs de vie.

Essayez de revenir à la datation.

La vie est destinée à être vécue en avant et non en arrière. Peu importe à quel point elle est géniale ou qu'elle a pu paraître, la seule façon de trouver quelqu'un qui sera disposé à rendre la pareille à vos sentiments d'affection est de vous mettre en mesure de les rencontrer. Ayez un état d'esprit positif envers les rencontres et les relations, mais n'oubliez pas de garder vos attentes réalistes. Vous pouvez également penser à ce que ce serait d'être dans une relation amoureuse ou à ce que vous ressentiriez à l'idée de passer du temps avec une femme qui vous donne un but et partage vos valeurs.

En conclusion

Si vous vous sentez incertain et méfiant à l'égard des rencontres et des relations au stade initial, ne paniquez pas et n'abandonnez pas, car cela pourrait simplement être votre cœur qui essaie de vous protéger contre la situation que vous essayez de mettre derrière vous. Bien que rencontrer d'autres filles puisse sembler être un bon moyen de surmonter une fille, vous ne devriez envisager de sortir avec vous que si vous vous sentez prêt pour cela. Vous voulez vous assurer qu'il n'y a pas de problèmes émotionnels non résolus qui pourraient se déclencher lorsque vous commencez à être attiré par une nouvelle fille. Cependant, il n'y a aucune raison pour que vous puissiez être l'une des nombreuses histoires à succès d'hommes qui ont trouvé leur âme sœur après avoir cessé de poursuivre une fille qui ne leur convenait pas.

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Si vous avez besoin de parler à un professionnel, les psychologues agréés de ReGain peuvent vous aider à trouver le courage et la confiance nécessaires pour arrêter de courir après la fille sur laquelle vous êtes actuellement obsédé.