Que font les conseillers? Déterminer si un conseiller peut vous aider (et votre relation)

Demander de l'aide sous forme de counselling est un grand pas en avant pour améliorer votre situation. Pour beaucoup, cependant, entrer dans l'inconnu, comme une séance de counseling, peut être stressant. Si vous n'avez jamais eu de conseils ou même eu une brève conversation avec un conseiller, vous pourriez hésiter à déterminer si c'est la bonne décision pour vous ou votre relation. Décomposer le rôle d'un conseiller peut vous renseigner sur ce à quoi vous pouvez vous attendre et vous aider à déterminer si un conseiller peut vous aider, vous et votre relation.

Après avoir compris ce que les conseillers font pour leurs clients, vous pourriez vous sentir plus disposé à demander de l'aide si nécessaire. Vous en viendrez à comprendre l'idée que les conseillers sont là pour vous aider dans une variété de scénarios, de complications et de luttes personnelles. En ce qui concerne le counseling relationnel, un conseiller s'efforcera de travailler avec chaque individu comme la moitié d'une paire, en plus des deux en tant que couple.



Source: rawpixel.com

Que fait un conseiller?



Le rôle principal d'un conseiller est d'offrir des conseils à ceux qui en ont besoin. Cette orientation concerne la santé mentale et le bien-être dans un sens général. Pour certains, il peut s'agir d'un problème singulier qui ne nécessite qu'une session ou deux pour en discuter et passer à autre chose. Dans de nombreux cas, les conseillers offrent des conseils en amenant simplement les individus à s'ouvrir sur ce qu'ils ressentent, puis à proposer des solutions au problème. Ces solutions peuvent consister à planifier des objectifs raisonnables, certaines approches pour améliorer la santé mentale ou même à référer le client à un médecin.

Les tâches mentionnées ci-dessus assumées par les conseillers sont des scénarios vagues et probables pour presque tous les conseillers. Cependant, de nombreux conseillers se spécialisent dans un domaine spécifique. La toxicomanie et la toxicomanie, la famille et les relations, la santé mentale et les enfants en difficulté ou à risque sont quelques-unes des spécialités sur lesquelles les conseillers peuvent se concentrer. Chaque domaine d'expertise nécessite une approche différente.



La dépendance peut saisir des personnes de tous types. Les adolescents, les hommes, les femmes, toutes races et ethnies, les anciens combattants et ceux qui ont une carrière stable peuvent se retrouver dépendants de la drogue ou de l'alcool. Que ces personnes aient ou non cherché des médicaments ou se soient retrouvées dépendantes d'une ordonnance, le counseling peut être utile.



Source: rawpixel.com

Le travail d'un conseiller en toxicomanie est de trouver la racine du problème - lorsque son client ressent le besoin de consommer de la drogue, ce qu'il ressent pendant cette période, avec qui il est, et l'aider à aborder ces situations différemment. Parfois, les séances incluaient des êtres chers afin que les autres sachent comment gérer un toxicomane en rechute (ou potentiellement en rechute). Être impliqué dans le conseil en toxicomanie d'un être cher peut aider à la fois le toxicomane et les relations du toxicomane.

Le counseling relationnel est une autre forme courante de counseling. Cela peut inclure des relations de tous types: counselling prénuptial, counselling matrimonial et counselling familial. Le counseling de couple est souvent vu dans les films, mais fait souvent se demander aux gens,ça marche vraiment?

Les taux de réussite actuels du counseling de couple se situent autour de 75%. Ce nombre s'est avéré vrai dans les deux ans suivant la fin du counseling. Le plus grand succès a été trouvé avec l'EFT, également connu sous le nom de thérapie centrée sur les émotions. L'EFT est conçu pour aider les couples à développer un attachement émotionnel sain. Cette tactique de conseil est idéale pour plusieurs problèmes relationnels, de la lutte avec la maladie d'un enfant à une perte de confiance. Guider les couples à travers cela est une grande partie du travail d'un conseiller.



Les conseillers en santé mentale sont ceux qui aident les personnes souffrant de dépression, d'estime de soi et de gestion du stress. Parler aux clients à travers leurs pensées et leur anxiété peut être d'une grande aide pour quelqu'un qui cherche simplement quelqu'un à écouter. Cela aide l'individu à démêler le désordre des pensées qu'il ou elle éprouve et peut également mettre les choses dans une perspective différente. Le manque de médicaments est un élément important du traitement des problèmes de santé mentale par le counseling. Pour beaucoup, l'amélioration de la santé mentale sans l'utilisation de médicaments sur ordonnance est vitale.

Comment le counseling peut-il aider votre relation?

Source: pxhere.com

Tout le monde a des défauts: personne n'est parfait. De nombreux défauts peuvent être améliorés avec un traitement. Que le conseil que vous recherchez soit pour votre relation ou simplement pour vous-même, il peut vous aider de plusieurs façons.

Qui connaît nos préoccupations, nos problèmes et nos problèmes généraux plus qu'un être cher ou un autre significatif? Cela signifie que le counseling destiné à améliorer vos défis en tant qu'individu peut avoir un impact sur votre relation tout comme le counseling de couple.

Lorsque vous êtes dans une relation, il est normal de penser aux deux personnes séparément ainsi qu'aux deux personnes comme une seule. Par exemple, si un membre de la relation a de graves problèmes de confiance ou des craintes d'engagement, ses défauts affecteront la relation. Bien que le problème particulier n'existe que dans une partie de la relation, il affecte les deux. Demander de l'aide pour ces problèmes en tant qu'individu profiterait à la relation. Il est probable qu'un partenaire de soutien remarquera et appréciera les changements apportés pour améliorer la relation.

Un partenaire de soutien apprendrait également à se comporter envers l'individu en difficulté. Pensez à quelqu'un avec une faible estime de soi. Il peut sembler que partager des pensées et des sentiments négatifs à propos de quelque chose que votre partenaire a fait pour vous contrarier ne ferait que nuire à son estime de soi déjà fragile. Bien que cela puisse être difficile, il est important d'apprendre à communiquer efficacement avec votre partenaire, pour éviter d'embouteiller les émotions. Garder ses émotions et ne pas en discuter mènera finalement à trop de poids à supporter. Cela peut causer plus de problèmes qu'au départ.

Le conseil relationnel a un effet plus direct sur l'aspect conjoint du mariage ou de la vie du couple. Dans le cadre du counselling de couple et du counselling matrimonial, les deux individus parlent avec un conseiller lors d'une séance conjointe. Dès la première ou les deux premières séances, un conseiller peut déterminer si des séances conjointes sont efficaces ou si quelques séances individuelles seraient plus avantageuses avant de retourner au counseling conjoint. En fin de compte, l'objectif est de découvrir la racine du problème et de le résoudre ainsi que les complications qu'il a causées.

Le but n'est pas de mettre fin à la relation dans le counseling, et aucun conseiller ne ferait cette suggestion, même dans le cas d'une relation abusive. Dans ce cas, la plupart des conseillers encourageront la séparation et travailleront indépendamment sur le problème afin que l'agresseur reçoive l'aide dont il a besoin et que l'abusé soit en sécurité. Si c'est une raison pour laquelle vous cherchez peut-être des conseils, n'hésitez pas à le faire. Un conseiller peut avoir la capacité de sauver la relation - et vous.

Non seulement cela vous aiderait personnellement, mais cela aiderait également votre relation à long terme - si vous voulez résoudre le problème.Cetteest un aspect majeur du conseil. Vous et votre partenaire devezvouloiraméliorer. S'attendre à ce qu'un conseiller fasse des miracles lorsque les deux parties ne sont pas disposées à faire l'effort n'a pas de chances d'avoir des résultats positifs.

Cependant, lorsque le travail est terminé et que l'EFT est utilisé comme méthode de conseil, les statistiques entourant le taux de réussite sont incroyablement efficaces. En fait, entre l'effort, les conseils appropriés et le moment choisi, chercher de l'aide pour les relations peut faire une réelle différence.

Le timing, en particulier lorsqu'il s'agit de counseling de couple, joue un grand rôle dans les taux de réussite. Malheureusement, de nombreux couples attendent trop longtemps pour obtenir une aide professionnelle. Le succès du counseling relationnel est statistiquement plus élevé lorsque l'aide est recherchée dès le début. Attendre que le problème cause encore plus de problèmes est beaucoup plus difficile à résoudre.

Pensez-y comme vous le feriez pour une maladie en phase terminale. Lorsque le problème est découvert tôt, des mesures correctives peuvent être prises pour détruire la maladie avant qu'elle ne devienne incontrôlable. Il en va de même pour les problèmes relationnels - plus tôt les mesures correctives sont prises, plus la relation a de chances de survivre.

Le counseling a de bonnes chances d'aider les relations. Tant que les personnes concernées prennent le counseling au sérieux, cela pourrait être la meilleure option pour vous et votre partenaire. Bien que le taux de réussite ne soit pas de 100%, faire du counseling et de votre relation une priorité améliorerait considérablement vos chances. Demander de l'aide, pour commencer, est probablement un bon indicateur que vous êtes peut-être prêt à assumer une telle responsabilité.

Déterminer si un conseiller peut aider

Source: rawpixel.com

Passer en revue les faits une fois de plus pourrait aider à clarifier le but du conseil. Il peut être difficile de déterminer si vous ou votre partenaire avez des problèmes émotionnels, mais les conseils sont généralement un atout bienvenu lorsque vous vous débattez amoureux. Si l'EFT vous a profité, un conseiller serait le professionnel à rechercher.

Un professionnel a besoin de personnes qui sont disposées à travailler sur elles-mêmes ou aucune quantité d'EFT ne les aidera. La volonté de travailler sur soi nécessite d'écouter les conseils de votre conseiller et d'identifier les qualités sur lesquelles vous devriez travailler. Le plus dur est souvent de s'en tenir à un changement. Bien que cela soit courant à la fois dans le domaine du counseling et dans d'autres aspects de la vie, faire de réels efforts est le seul moyen de s'améliorer vraiment. Si les deux parties de la relation travaillent dur pour apporter les améliorations suggérées, un conseiller est plus susceptible d'aider votre situation.

Si vous pensez que le counseling vous aidera, vous et votre relation, demandez de l'aide le plus tôt possible. Où attendre trop longtemps peut avoir des effets néfastes; obtenir de l'aide n'est pas quelque chose qui suscitera d'autres inquiétudes. Poursuivre l'aide est souvent une opportunité positive et éducative pour apporter des améliorations dans la vie d'une personne.