Utiliser la thérapie par le jeu pour aider les enfants à communiquer

Vous avez peut-être entendu dire qu'il est tout aussi important pour les enfants de jouer que pour eux d'avoir des tâches ménagères et de faire leurs devoirs. C'est vrai. Les professionnels de la santé mentale ont observé que, pour les enfants comme pour les adultes, le jeu est tout aussi important pour notre bonheur et notre santé en général que l'amour et le travail.

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Lorsque nous jouons, nous allégons nos charges, égayons notre esprit et améliorons nos attitudes envers la vie en général. Grâce au jeu, nous trouvons un soulagement de nos facteurs de stress et de nos sentiments d'ennui, et nous pouvons nous connecter avec les autres de manière plus positive. Le jeu aide à stimuler notre pensée créative, nous encourage à être plus aventureux, garde nos émotions sous contrôle et nous aide à perfectionner nos compétences de survie. Nous apprenons et nous développons également mieux lorsque ces compétences sont développées pendant le jeu.

La thérapie par le jeu comme forme d'expression pour les enfants

Les techniques de thérapie par le jeu sont efficaces pour aider les enfants à s'exprimer lorsqu'ils sont incapables d'utiliser leurs mots pour faire passer leurs pensées et leurs sentiments. Dans la thérapie par le jeu, les jouets utilisés servent de mots à l'enfant - des jouets qui deviennent une langue une fois que l'enfant s'engage dans le jeu.

La thérapie par le jeu aide les enfants à guérir de ce qui les préoccupe en leur donnant une sorte de voix grâce à laquelle ils peuvent dire à leurs thérapeutes ce qui ne va pas. Cela permet au thérapeute d'atteindre l'enfant alors que le thérapeute n'en était peut-être pas capable auparavant. Le thérapeute peut également aider l'enfant à développer ses compétences émotionnelles ou sociales, à résoudre les conflits intérieurs et à améliorer son développement cognitif, tout au long du jeu.


Qu'est-ce que la thérapie par le jeu?

Le terme «thérapie par le jeu» est utilisé pour désigner une variété de méthodes de traitement qui utilisent le jeu comme thérapie. Dans la mesure où la thérapie par le jeu pour les enfants, cette forme de thérapie est différente de celle où un enfant joue normalement avec ses jouets. C'est parce que le thérapeute encourage l'enfant à affronter et à résoudre ses problèmes tout en jouant avec les jouets. L'enfant croit qu'il ou elle s'amuse juste, ignorant que le thérapeute travaille également pour l'aider ou elle fait face à un problème.

La thérapie par le jeu est une extension de la manière normale dont les enfants apprennent sur eux-mêmes et sur leurs relations avec les autres. En thérapie par le jeu, les enfants apprennent:

  • Comment exprimer ses sentiments
  • Comment communiquer avec d'autres personnes
  • Comment adapter son comportement à son environnement
  • Comment résoudre les problèmes
  • Comment interagir avec les autres

Le jeu offre également aux enfants une sorte d'espace sûr où ils peuvent s'éloigner de leurs problèmes et exprimer leurs pensées et leurs sentiments. Même les préoccupations les plus troublantes d'un enfant peuvent être abordées dans la thérapie par le jeu, qui non seulement résout leurs problèmes pour le moment, mais leur donne également les outils nécessaires pour résoudre plus efficacement leurs problèmes à l'avenir. En bref, la thérapie par le jeu peut offrir à un enfant des avantages à vie.


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Âges auxquels la thérapie par le jeu est la mieux adaptée

Alors que tout le monde peut bénéficier de la thérapie par le jeu, même les adultes! - Les enfants âgés de 3 à 12 ans en tirent généralement le meilleur parti. L'utilisation de la thérapie par le jeu chez les adultes n'a cessé d'augmenter depuis le début des années 2000, et ces dernières années, les thérapeutes ont également appliqué des techniques de thérapie par le jeu à leur traitement des nourrissons et des tout-petits.

Les avantages de la thérapie par le jeu

La thérapie par le jeu est utilisée avec des patients de tous âges et dans une variété de situations et d'environnements, des écoles et hôpitaux aux établissements de santé mentale et aux milieux de loisirs. Le traitement de thérapie par le jeu est souvent le premier plan d'action pour ceux qui souffrent de troubles sociaux, émotionnels ou comportementaux, et il peut être utilisé pour aider les gens à faire face et à se remettre d'une multitude de problèmes et de conditions, notamment:

  • Anxiété
  • Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
  • Dépression
  • Autisme
  • Trouble de déficit d'attention
  • Gestion de la colère
  • Trouble de stress post-traumatique
  • Divorce
  • Développement académique
  • Mort
  • Déménagement
  • Hospitalisation et maladie
  • Violence physique et sexuelle
  • Violence domestique
  • Désastres naturels

Plus précisément, la thérapie par le jeu aide les enfants:

  • Assumer la responsabilité de son comportement et développer des stratégies sur la meilleure façon de faire face à certaines situations et problèmes
  • Développer l'empathie, l'acceptation et le respect des pensées et des sentiments des autres
  • Développer le respect de soi
  • Apprenez à ressentir et à exprimer leurs émotions
  • Acquérir de nouvelles compétences sociales qui peuvent les aider à mieux communiquer avec leur famille
  • Gagnez en confiance en leurs capacités et en ce qu'ils peuvent faire

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L'examen de plus de 100 études a montré que les avantages de la thérapie par le jeu vont de modérés à élevés et qu'elle a été tout aussi efficace pour tous les âges et tous les sexes. Les résultats positifs du traitement étaient plus élevés lorsqu'il y avait au moins un parent qui était activement impliqué dans le traitement de l'enfant.

Combien de séances sont nécessaires pour voir une amélioration?

La recherche a montré qu'il faut, en moyenne, environ 20 séances hebdomadaires de thérapie par le jeu, de 30 à 50 minutes avec l'enfant, pour résoudre un problème typique. Bien sûr, des problèmes plus mineurs peuvent être résolus plus tôt, tandis que des problèmes plus graves ou chroniques peuvent prendre plus de temps à traiter.

Impliquer les membres de la famille dans la thérapie par le jeu

Parfois, les problèmes d'un enfant sont causés par des membres de sa famille, et parfois les problèmes de l'enfant sont suffisamment perturbateurs pour envoyer des ondes à travers la famille, mais qui proviennent de l'enfant. Quelle que soit l'origine des problèmes, cependant, le moyen le plus rapide pour un enfant de guérir est de travailler avec sa famille pour trouver une solution.

Le thérapeute par le jeu qui dirige les séances décidera du moment et de la manière d'impliquer certains ou tous les membres de la famille des enfants dans les séances pour enfants. À tout le moins, le thérapeute voudra rester en contact régulier avec les tuteurs de l'enfant pour travailler avec eux sur l'élaboration d'un plan pour aborder et résoudre les problèmes à mesure qu'ils surviennent et pour suivre les progrès de l'enfant.

En plus ou au lieu d'inclure les membres de la famille dans les séances de thérapie par le jeu de l'enfant, le thérapeute peut plutôt suggérer que les tuteurs de l'enfant ajustent la manière dont ils interagissent avec l'enfant à la maison, afin de promouvoir ce l'enfant a appris en thérapie. Peu importe le degré d'implication des membres de la famille de l'enfant, qu'ils assistent ou non aux séances, ils jouent tous un rôle important en ce qui concerne la rapidité et la capacité de guérison de l'enfant.

Jouer à la thérapie au travail

En 2016, un thérapeute, Tomás Casado-Frankel, LMFT, a partagé ses expériences de thérapie par le jeu avec Psychology Today, qui sont à la fois des lectures intéressantes et d'excellents exemples de l'efficacité de la thérapie par le jeu.

Dans le premier exemple, Tomás décrit un garçon de six ans qui a assisté à l'une de ses séances. Le garçon avait été soumis à plusieurs reprises à des violences domestiques à la maison, ce qui l'avait conduit à devenir un tyran à l'école. En entrant dans la session, cet enfant s'est emparé du barrage de voitures miniatures qui avait été aménagé pour lui et a pris le contrôle de la maison de poupée avec eux. Les «méchants» avaient pris le contrôle de la maison, et même lorsque Tomás a pris une voiture de police, le garçon l'a informé que la police était incapable de l'aider.

Tomás a noté que pour n'importe qui d'autre, il semblerait que cet enfant était très agressif et utilisait les jouets pour exprimer sa colère, mais un thérapeute voit la situation différemment. Ici, Tomás a vu un enfant dans la douleur, qui n'avait aucune idée de ce qu'il allait rentrer à la maison chaque jour et que personne ne pouvait aider les pauvres à l'intérieur de la maison de poupée. Il utilisait les jouets pour montrer qu'il se sentait impuissant, vulnérable et effrayé.

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Ce sont les types de sentiments qui peuvent être trop difficiles à exprimer pour un enfant. Ces sentiments peuvent être si accablants que l'enfant ne peut tout simplement pas trouver les mots pour exprimer ce qu'il ressent. Le jeu lui permet d'exprimer ces sentiments à travers son genre de langage.

Tomás a également donné un autre exemple d'une fillette de huit ans venue à l'une de ses séances. La pauvre fille était tellement angoissée qu'elle parlait à peine et éprouvait régulièrement des difficultés à avaler et à bouger ses intestins.

Bien qu'elle ait refusé de parler à Tomás lors de leur première session, elle a finalement parlé à travers les poupées dans la maison de poupée. La fille a placé les poupées parentales au sommet d'un petit avion, puis les a `` transportées '' dans un coin caché de la pièce où se déroulait la session, laissant les enfants seuls dans la maison de poupée.

Tomás a découvert que les antécédents familiaux de la fille consistaient en ce que sa mère avait des complications médicales après la naissance du plus jeune frère de la fille, et que le père était impliqué dans des problèmes d'immigration. La fille était terrifiée à l'idée de perdre ses parents, un sentiment qui la consumait tellement qu'elle était incapable de le mettre en mots - jusqu'à ce qu'elle commence à jouer avec les jouets.

À propos de la première situation, Tomás a reconnu que le comportement du garçon reflétait sa conviction que le seul moyen pour lui de contrôler s'il était une victime ou non était d'être agressif à l'école. Cependant, en agissant de cette manière, le garçon n'aborde ni sa douleur ni ses sentiments de victime et ne peut donc pas les résoudre. Par le jeu, un thérapeute peut rassembler ces choses. Dans Tomás & rsquo; cas, il a sorti un autre jouet - un héros mousquetaire inattendu - qui a ordonné aux méchants de partir - au grand plaisir du garçon.

Quant à la deuxième situation, la jeune fille a demandé à Tomás de rechercher ses parents disparus. Tomás lui a demandé quand les parents reviendraient, et la fille, parlant à travers la poupée qu'elle tenait, a dit: 'Je ne sais pas.' Tomás a répondu: «Mais je suis inquiet! Je veux que mes parents reviennent maintenant! », Trouvant efficacement les mots, la fille a cherché pendant tout ce temps pour exprimer ses peurs profondes et commencer son processus de guérison.

Sources:

http://www.a4pt.org/page/PTMakesADifference

https://www.psychologytoday.com/blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201601/child-s-play-how-play-therapy-works