Comprendre la violence domestique et ce qu'elle signifie pour vous

Qu'est-ce que la violence domestique?

Vous pourriez être une victime sans même le savoir. Vous pourriez connaître quelqu'un qui est une victime, sans même en être conscient.



La vérité est que la violence domestique et la violence conjugale prennent de nombreuses formes, et pas toujours évidentes. Ce que vous voyez lorsque vous regardez quelqu'un en public n'est pas toujours un indicateur clair de ce qui se passe à huis clos à la maison. Si vous avez vous-même traité de violence conjugale, les gens autour de vous ont peut-être pensé que votre partenaire était génial et ne soupçonnait rien, mais dès que vous rentriez chez vous, ils changeraient complètement. La violence domestique peut être comme ça, et il est extrêmement important que vous obteniez l'aide dont vous avez besoin si vous vous trouvez dans l'une de ces situations.

Comprendre la violence domestique

Savez-vous ce qu'est la violence domestique, à quoi elle peut ressembler ou à quoi elle ressemble? Comprenez-vous tout ce qu'il y a à savoir sur la violence domestique? Il y a de fortes chances que vous ne le fassiez pas, car de nombreuses personnes ont tendance à ne considérer la violence domestique que comme une simple violence physique. La vérité est qu'il existe plusieurs types de violence conjugale et de nombreux types de comportements qui peuvent être considérés comme de la violence domestique. Gardez un œil et une oreille ouverts pour reconnaître l'un de ces signes ou certaines situations si vous ou quelqu'un que vous connaissez peut-être dans une situation qui nécessite des mesures pour mettre fin à la violence et ramener la victime à un endroit sûr et sain sa vie.

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Violence physique

La violence physique est celle à laquelle la plupart d'entre nous pensent en matière de violence domestique. Cela semble être l'exemple le plus évident et qui peut être vu et reconnu beaucoup plus facilement. Quand nous pensons à la maltraitance physique, nous pensons d'abord aux actes de coups, coups de pied, gifles ou tout autre type très clair d'attaque physique contre une autre personne. Chaque fois que nous entendons dire que quelqu'un a été abusé, nous avons immédiatement tendance à penser à quelque chose de physique et à quelque chose qui laisserait des marques et des ecchymoses sur la victime. Les abus sexuels, tels que le viol ou les contacts physiques non désirés, sont une autre forme de violence physique qui peut survenir entre absolument n'importe qui, quel que soit leur âge ou sexe, et il peut toujours très certainement se produire entre partenaires ou couples mariés, malgré le caractère inhabituel d'un concept. cela peut être pour certaines personnes. Le consentement n'est pas permanent et applicable à toutes les situations, même si une personne a dit «oui» une ou cent fois auparavant.

Les abus sexuels peuvent également consister en d’autres types d’exploitation en plus du viol et des agressions sexuelles, bien que ces deux types soient les plus reconnus et les plus évidents. Être forcé de se faire avorter, être forcé de poursuivre une grossesse non désirée et de ne pas se faire avorter, l'utilisation ou le manque d'utilisation de contraceptifs, ou être autrement contrôlé par vos désirs ou besoins reproductifs est un abus sexuel dans un sens que beaucoup ne reconnaîtraient pas. pour ce que c'est. Chaque personne devrait avoir la capacité de faire ses propres choix concernant ses désirs ou ses besoins en matière de contraception. S'ils sont exclusivement impliqués avec quelqu'un, les deux doivent parvenir à une décision claire et convenue concernant les questions physiques de la relation sans jamais tromper, tromper ou aller derrière le dos de l'autre et les trahir avec des intentions égoïstes. Si un partenaire prend toutes les décisions et oblige l'autre à suivre sans rien dire sur son corps et son avenir, c'est certainement un type d'abus qui doit être résolu rapidement.

Abus mental


Nous utilisons souvent le terme «abus psychologique». pour se référer aux attaques mentales et psychologiques qu'un partenaire peut utiliser contre un autre. Ces types d'attaques concernent généralement des tactiques de peur, des intimidations ou des menaces flagrantes contre leur proche. Une personne qui refuse de permettre à son partenaire de parler à une autre personne simplement parce qu'elle ne l'aime pas est coupable de lui avoir infligé des abus psychologiques en contrôlant le besoin d'amitié et d'interaction sociale de son partenaire avec les autres et en dictant qui elle est autorisé à interagir avec. Cela peut avoir un impact considérable sur une personne et ne faire qu'aggraver la violence psychologique à mesure que la victime devient de plus en plus isolée et déprimée.

Le gaslighting est une forme sévère d'abus psychologique que beaucoup utilisent pour contrôler leurs partenaires en tordant tout ce qui est dit et fait dans la relation, convaincre la victime dans la situation qu'elle est folle et simplement imaginer des choses ou ne pas comprendre les événements qui se déroulent correctement, donc les amenant à douter de presque tout sur eux-mêmes et sur la situation dangereuse dans laquelle ils se trouvent. Ils peuvent même grandir à croire qu'ils méritent un traitement aussi horrible et ne pas se rendre compte à quel point il est mal pour quiconque de traiter un autre de cette façon.

Menace de violence, recours au chantage contre un partenaire et autres comportements qui peuvent amener une personne dans la relation à avoir peur de ce qui `` pourrait '' se produisent également des types de violence mentale et psychologique. Ils ont tellement peur des dommages que leur moitié est prêt à causer qu'ils finiront par se plier aux souhaits de l'agresseur et à d'autres formes de comportement abusif sans se sentir capables de se défendre sans subir des répercussions encore pires.

Ce type d'abus est extrêmement préjudiciable pour une personne qui est victime de ce type d'abus, en particulier parce que beaucoup de gens ne comprennent pas exactement ce qu'est l'abus psychologique et sont incapables de le reconnaître quand cela arrive à eux-mêmes ou à d'autres qui le sont. autour d'eux. Il est plus difficile à identifier car vous ne pouvez pas toujours le voir aussi facilement que quelqu'un couvert de bleus ou portant un plâtre. En conséquence, il est plus difficile pour une personne dans cette situation d'obtenir l'aide dont elle a besoin, et la victime a souvent trop peur, même pour essayer une fois qu'elle est autorisée à le faire.

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Abus émotionnel

La violence psychologique n'est pas tout à fait la même chose que la violence mentale, mais elle est très similaire, juste plus spécifique. La différence réside dans le fait que la violence psychologique est liée à des émotions spécifiques que la victime peut ressentir que l'agresseur provoquera ou punira. L'agresseur peut continuellement insulter son partenaire, lui causer de l'humiliation ou critiquer chacun de ses actes, le brisant à la fois mentalement et émotionnellement. Ils peuvent également les blesser puis les apaiser et les rassurer, pour ensuite les écraser à nouveau émotionnellement. Cela a envoyé la victime sur des montagnes russes émotionnelles de confusion et de sentiments conflictuels qui peuvent facilement causer des dommages psychologiques assez importants et une douleur émotionnelle extrême. Cela nuit à leur confiance en eux-mêmes, à leur santé mentale et à leur capacité à fonctionner dans une relation.

La violence psychologique est extrêmement importante, mais aussi extrêmement difficile à reconnaître. Plusieurs fois, un agresseur émotionnel commencera par tenter de dissimuler son abus en feignant de s'inquiéter pour le partenaire ou en essayant d '& rsquo; aider & rsquo; eux d'une manière qui ne fait qu'embarrasser ou blesser l'autre partenaire. La cruauté masquée par de «bonnes intentions» est une manière précise de décrire ce comportement. La critique constructive ou les taquineries font souvent partie intégrante d'une relation, mais la violence émotionnelle survient lorsque les limites de ce qui est acceptable ou non sont franchement franchement franchement, et ce n'est pas du tout un accident. Il y aura certainement une différence entre ces mots de correction ou de conseil courants et parfois ludiques par rapport aux actes préjudiciables et intentionnels de violence psychologique.

Abus financier

Surprenant pour la plupart, une personne contrôlant étroitement les finances d'une autre peut être considérée comme un abus, surtout s'il n'a jamais été convenu de le faire au départ. À moins que quelqu'un n'accepte très clairement et rationnellement de laisser une autre personne gérer son argent parce qu'elle ne se sent pas suffisamment à l'aise pour le faire seul, presque tout le monde devrait avoir un semblant de contrôle sur l'argent et un moyen de se soutenir individuellement dans sa relation. Il doit toujours y avoir un certain équilibre entre les partenaires.

Si vous avez un emploi et que vous gagnez de l'argent dans une relation ou même si vous n'avez pas et devez compter sur d'autres moyens, vous devriez généralement avoir votre mot à dire sur les fonds partagés entre les partenaires (en particulier les conjoints dans ce cas). Même pour un petit montant que vous êtes autorisé à dépenser ou à utiliser pour des choses dont vous pourriez avoir besoin ou parfois même juste pour quelque chose que vous voudrez peut-être. Si vous ne travaillez pas mais que vous avez convenu dans votre relation que vous serez le seul à rester à la maison et à gérer les tâches les plus domestiques, c'est toujours une bonne idée de discuter d'un petit montant comme compensation pour votre travail à la maison pendant que vous partenaire ou conjoint a la possibilité de sortir et de travailler pendant que vous vous occupez de tout le reste.

Vous devriez avoir la liberté d'obtenir un emploi si vous vous sentez obligé d'en avoir un; vous devriez avoir la liberté de changer d'emploi si jamais vous devenez malheureux dans votre situation d'emploi actuelle. Vous ne devriez pas laisser quelqu'un d'autre vous dicter si vous pouvez retourner à l'école pour poursuivre vos études à tout moment de votre vie, ni avoir votre mot à dire sur le fait de savoir si vous êtes autorisé à quitter cette école ou non si vous changez d'avis quelque part en cours de route. .

Deux personnes dans une relation s'aiment et se soutiennent mutuellement et leurs objectifs dans la vie, ne se dictent pas la capacité de se soutenir. Lorsqu'un agresseur refuse de permettre à son partenaire ces libertés de contrôler sa propre vie ou la façon dont il souhaite gagner ou dépenser de l'argent, cela est considéré comme un abus financier.

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Obtenir de l'aide

Si vous pensez être impliqué ou piégé dans une situation de violence domestique, il est extrêmement important que vous recherchiez une aide professionnelle et juridique pour vous soustraire aux risques dès que possible. Pendant et même après avoir été victime de violence conjugale, un professionnel pourra vous parler de tout ce que vous traversez ou avez déjà vécu et vous aider à décider quoi faire de votre avenir et quelles sont les prochaines étapes à suivre. peut être. Que vous pensiez vouloir partir tout de suite ou que vous ne soyez pas tout à fait sûr de ce que vous voulez faire, il est possible d'apporter des améliorations pour vous et votre bien-être. En discutant de votre santé mentale et physique avec un professionnel qualifié, cela peut vous fournir les outils et la confiance nécessaires pour vous libérer et retrouver la paix et la joie dans votre vie. Trouver un conseiller, un thérapeute ou un psychologue avec lequel vous pouvez être à l'aise est la première et la plus importante clé du processus.

Si vous pensez qu'une autre personne est impliquée dans une situation de violence domestique, il est important que vous essayiez de parler avec elle et avec d'autres personnes qu'elle aime et en qui il a confiance pour en savoir plus sur la situation. Exprimez vos préoccupations et comprenez qu'ils peuvent carrément nier la possibilité de violence ou d'abus ou peuvent se mettre en colère ou sur la défensive si cela est mentionné. Ceux qui souffrent font généralement tout ce qu'ils peuvent pour s'assurer que personne d'autre ne le sait, mais il est essentiel de s'assurer qu'ils savent que vous êtes là pour les soutenir pour les aider à reprendre leurs esprits et à vouloir obtenir l'aide appropriée pour sortir. de la situation.

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Si vous recherchez une aide professionnelle mais que vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez jeter un œil à ReGain. C & rsquo; est un site Web qui vous permet de parler avec un professionnel de la santé mentale sans jamais avoir à quitter votre domicile. Où que vous soyez, tant que vous avez accès à Internet, vous n'aurez absolument aucun problème à entrer en contact avec un professionnel agréé et formé pour répondre à vos besoins. Même si vous déménagez à un moment donné, vous vous trouvez dans des circonstances qui vous empêcheraient de vous rendre dans un bureau et de rencontrer quelqu'un, ou si votre partenaire est coupable de violence conjugale et ne vous permettrait normalement pas de demander de l'aide de quelque nature que ce soit par crainte de étant découvert, vous pourrez toujours le configurer et vous rendre à vos rendez-vous, obtenir l'aide dont vous avez besoin et bénéficier de toute la commodité du monde pour pouvoir le réaliser et le faire. L'accessibilité rapide et facile est un énorme avantage pour vous aider à franchir cette première étape pour obtenir les conseils et le soutien dont vous avez besoin.