L'importance d'être heureux tout en étant célibataire

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Chaque personne aspire au bonheur dans sa vie quotidienne. Les êtres humains n'ont qu'un nombre limité de jours sur terre et ont donc le devoir de tirer le meilleur parti du temps qui leur est imparti. Trop souvent, les gens ont tendance à attacher leur bonheur à des choses extérieures, telles que des lieux géographiques ou d'autres personnes, en particulier des personnes importantes. Bien qu'il n'y ait rien de mal en soi à trouver le bonheur dans une relation amoureuse, le bonheur d'un individu ne doit pas être déterminé par le fait qu'il soit célibataire ou en couple.

Beaucoup de gens ont du mal à se sentir heureux tout en étant célibataires. Malheureusement, la société joue un rôle dans la bataille interne susmentionnée à laquelle de nombreuses personnes sont confrontées. Chaque jour, les individus sont bombardés de films, d'émissions de télévision et d'autres formes de publicité qui dépeignent les personnes dans des relations comme extatiques et épanouies, tandis que leurs homologues célibataires sont dépeints comme seuls et misérables. Certes, il y a beaucoup de gens heureux, pris et de célibataires malheureux, mais l'inverse s'applique également.


Quel que soit le statut de la relation, il est important que chaque personne sache qu'elle peut être à la fois célibataire et heureuse si elle le souhaite. Cependant, avant de pouvoir apprendre à être heureux sans être en couple, il faut d'abord savoir et comprendre ce que signifie vraiment être heureux.

Qu'est-ce que le bonheur?



Le bonheur est officiellement défini comme «un état de bien-être et de contentement», mais de nombreuses personnes ont encore diverses notions de ce qui engendre des sentiments de bonheur. Alors que certaines personnes considèrent la chance et les circonstances comme des facteurs considérables qui déterminent le bonheur, d'autres pensent que les associés, les amis et la famille peuvent soit causer le bonheur, soit y contribuer.



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Psychology Today offre un regard plus approfondi et plus approfondi sur le bonheur, ce qu'il implique et comment il peut être atteint. D'abord et avant tout, l'argent est un facteur considérable. Beaucoup de gens ont estimé que l'argent n'achète pas le bonheur, bien que ce ne soit pas vrai à 100%. L'argent achète un abri, de la nourriture, des vêtements, des transports et d'autres produits de première nécessité. Bien que l'argent seul n'achète probablement pas le bonheur véritable et complet, il importe à toute personne honnête avec elle-même et les autres.

Viennent ensuite la santé individuelle, les relations personnelles et l'environnement. Chacun des facteurs précédents est important car ils déterminent ce que les gens peuvent faire et comment ils voient le monde. Par exemple, une personne disposant d'un solide réseau de collègues, de parents et d'amis solidaires est susceptible d'être plus heureuse qu'une autre personne isolée et sans contact avec les autres.


De même, une personne en bonne santé qui vit dans un quartier et une ville sûrs sera probablement plus heureuse qu'une personne régulièrement malade et résidant dans une partie dangereuse de la ville. Tout le monde ne se sent pas à l'aise d'admettre que l'argent, la santé, les relations et l'environnement ont des impacts notables sur les niveaux de bonheur, mais ces éléments sont très importants.



Heureusement, dans la majorité des situations, les gens contrôlent à quel point ils sont heureux. Une personne à court d'argent peut travailler plus d'heures ou saisir des opportunités dans l'économie des petits boulots pour augmenter ses revenus. En supposant que l'on n'est pas gravement malade, ils peuvent améliorer leur santé en faisant de l'exercice et en consommant des aliments plus nutritifs.

Enfin, quelqu'un qui souhaite améliorer la qualité de ses relations ou de son environnement peut être plus extraverti ou déménager dans un meilleur quartier. En fin de compte, le bonheur est un choix et les décisions que chacun prend détermineront sa qualité de vie.

Être heureux en étant célibataire

Contrairement aux affirmations d'Hollywood et d'autres formes de médias, la vie de célibataire n'a pas à être synonyme de misère, de solitude ou de malheur. Parfois, trouver le bonheur tout en étant célibataire nécessite simplement un changement de perspective sain.

Réaliser les avantages d'être célibataire

Tout comme le fait d'être dans une relation amoureuse, le célibat comporte de nombreux avantages et avantages, même s'ils peuvent être moins apparents. Lifehack note que la capacité de voyager sur un coup de tête est l'un des `` avantages surprenants '' d'être célibataire. Certes, de nombreuses personnes voyagent avec leurs proches. Cependant, les voyages spontanés à travers le pays (ou le monde!) Sont considérablement moins courants pour les personnes en couple que pour leurs homologues célibataires. Les avantages de voyager sont bien documentés et parfois sauter dans un avion à tout moment et décider de passer quelques semaines hors de la ville peut être une expérience incroyable.

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Wikihow affirme en outre que, statistiquement parlant, les célibataires bénéficient d'une meilleure qualité de santé que les personnes en couple. Cela peut surprendre certains observateurs, d'autant plus que les médias ont tendance à glamouriser les relations amoureuses et à stigmatiser le célibat. Néanmoins, les célibataires sont, en moyenne, plus minces et plus enclins à obtenir une meilleure qualité de sommeil que les personnes en couple.

Les femmes célibataires ont également tendance à avoir une meilleure qualité de santé mentale que les femmes en couple, en particulier les femmes qui sont également mères. Entrer dans une relation ne garantit pas la fin de sa santé physique, mentale ou émotionnelle, cependant, les célibataires, en moyenne, subissent moins de stress, s'entraînent et mangent plus sainement que leurs homologues pris.

Prendre le temps de s'améliorer

Parfois, le bonheur peut résonner dans la plus simple des choses, à commencer par les individus qui prennent le temps de s'améliorer. Beaucoup trop de gens croient qu'entrer dans une relation amoureuse résoudra tous leurs problèmes. En réalité, la romance a ses avantages, mais les gens qui utilisent leurs jours célibataires pour devenir meilleurs qu'ils ne l'étaient hier en récolteront constamment les avantages.

D'innombrables personnes ne se rendent pas compte que les partenaires romantiques avec lesquels ils se retrouvent sont au moins un peu le reflet d'eux-mêmes. Par exemple, une personne qui ne se valorise pas vraiment peut attirer un partenaire abusif ou négligent. À l'inverse, une personne qui réussit et qui a une haute estime de soi est plus susceptible d'attirer un autre significatif qui se porte également bien dans la vie.

Comme attire comme, surtout dans les relations. Être célibataire peut être un excellent moment pour réfléchir, s'améliorer et se fixer de nouveaux objectifs. Une personne qui s'efforce constamment de s'améliorer se prépare inévitablement à des relations amoureuses saines et fructueuses.

Comprendre le fondement du vrai bonheur

Bien que les informations antérieures de Psychology Today aient expliqué la véritable définition et les facteurs du bonheur, de nombreuses personnes ne comprennent toujours pas que le bonheur est un choix, ou plutôt leur choix. Chacun crée son bonheur par les décisions qu'il prend. Le véritable désir et la volonté de s'efforcer d'atteindre le bonheur sont quelque chose que de nombreuses personnes doivent encore accomplir.

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Poursuivre une nouvelle ligne de travail peut apporter du bonheur tout comme voyager, se faire de nouveaux amis, suivre un cours qui enseigne un métier ou un sport. Poursuivre de nouveaux passe-temps et intérêts et découvrir diverses cultures peut également apporter le bonheur. Atteindre le bonheur est un voyage intéressant que chaque personne doit découvrir par elle-même. Chacun est unique et, en fin de compte, il n'y a pas de réponse unique au vrai bonheur, y compris dans une relation.

Les personnes qui luttent pour être heureuses et célibataires doivent également se rappeler que le simple fait d'être dans une relation ne garantira ni ne contribuera au bonheur. Entrer dans la bonne relation au bon moment avec la bonne personne est ce qui fait toute la différence. De mauvais matchs romantiques et des relations infructueuses peuvent engendrer plus de malheur qu'on ne pourrait l'imaginer.

Les célibataires devraient en fin de compte utiliser leur temps comme un moyen de s'améliorer, de poursuivre de nouvelles entreprises et de découvrir davantage qui ils sont. Parfois, les meilleures relations se produisent lorsque les gens s'y attendent le moins. Chaque personne doit vivre pleinement, avoir foi et avoir confiance que ce qui est vraiment destiné à elle trouvera toujours son chemin.

Un dernier mot

Quiconque a vécu ne serait-ce que quelques années sait que la vie peut parfois être difficile. Faire face aux défis, aux moments difficiles et aux obstacles est inévitable dans la vie. Presque tout le monde aimerait les éviter, si possible, mais en fin de compte, certaines choses sont inévitables.

Parfois, les gens désirent des relations amoureuses par souci de camaraderie ou pour apaiser les sentiments de solitude. Le sentiment de solitude est un problème auquel d'innombrables personnes sont aux prises et il n'y a pas de honte à demander de l'aide à des sources extérieures. Prendre un café avec un ami, déjeuner avec maman ou papa, ou simplement passer du temps avec d'autres êtres chers peut parfois servir de remède utile pour se sentir seul ou seul.

Les relations amoureuses peuvent aussi lutter contre la solitude, mais il existe de nombreuses autres voies pour les célibataires, et il est important qu'ils en soient conscients.

Chez Regain, nous sommes fiers de fournir des thérapies et des conseils de la plus haute qualité aux personnes qui en ont besoin ou qui en ont besoin. Les avantages de rechercher de l'aide professionnelle sont bien documentés, mais de nombreuses personnes hésitent souvent à le faire. Parfois, ils considèrent la thérapie ou le conseil comme un signe que quelque chose ne va pas chez eux, mais en réalité, cette croyance ne pourrait pas être moins exacte.

Un vrai signe de force se manifeste dans la capacité de demander de l'aide quand on en a besoin. En fin de compte, le choix vous appartient, mais il est important que vous sachiez que Regain sera toujours là pour vous, quoi qu'il arrive. Si jamais vous sentez l'envie de nous contacter pour quelque raison que ce soit, vous pouvez le faire en cliquant ici.