Est-ce ma faute si mon copain m'a trompé?

Les femmes qui souffrent d'infidélité passent souvent d'innombrables heures à se demander ce qu'elles ont fait pour faire tromper leur partenaire. Ils se demandent encore et encore, «est-ce ma faute si mon petit ami m'a trompé? La tricherie concerne rarement l'autre personne. Dans de nombreux cas, une femme peut être aimante, gentille et douce à tous égards, et son petit ami trichera quand même. Incroyable pour certains, un homme peut aimer sa petite amie tout en étant infidèle.

Ce n'est peut-être pas très réconfortant pour un compagnon méprisé, mais cela rend les choses beaucoup plus intéressantes et pique la curiosité de ceux qui se demandent si être trompés est de leur faute. Qu'est-ce qui pousse une personne à quitter une relation structurée et heureuse pour chercher du réconfort ou de l'affection physique ailleurs? Pourquoi un homme tromperait-il une femme qui pense le monde de lui et lui fait confiance pour rester complètement engagé envers elle? Tout comme il n'y a pas de raison unique qui pousse une personne à tricher, il n'y a pas de réponse unique ou simple à l'une ou l'autre de ces questions.



Ne vous blâmez pas pour les actions des autres. La thérapie peut vous aider à guérir - Cliquez ici pour commencer.

Source: rawpixel.com

L'infidélité a un impact sur des domaines de la vie d'une personne qui peuvent causer de graves douleurs internes et le doute de soi. L'acte de tricherie peut entraîner des sentiments blessants, un divorce et parfois des actes de vengeance agressifs et dangereux. Avec de telles conséquences, qu'est-ce qui pousse les gens à prendre le risque et à tricher de toute façon?

Assurances


Tricher n'est pas toujours un signe que votre compagnon est malheureux

Bien qu'être dans une relation malheureuse puisse inciter quelqu'un à tricher, ce n'est pas la fin de tout ce que certains peuvent supposer que c'est. Il est courant que les couples traversent une période difficile dans les relations. À bien des égards, cela les rapproche. Ils essaient de trouver des moyens de raviver l'étincelle et de trouver le bonheur qu'ils connaissaient autrefois.

Le malheur peut conduire à des sentiments inexplicables, mais il n'envoie pas toujours votre compagnon courir dans les bras de quelqu'un d'autre. Certains cas de tricherie indiquent qu'une personne tente d'échapper à quelque chose de plus profond que le malheur dans la relation. Ils peuvent être en mission pour découvrir quelque chose de plus sur eux-mêmes ou combler un vide dans leur vie. L'infidélité, à cet égard, serait davantage considérée comme une transformation ou une expérience de croissance pour le tricheur.

L'apparence ou la personnalité n'est pas toujours le facteur décisif


Un grand groupe de tricheurs dit que la personne avec laquelle ils ont triché est moins attirante que leur compagnon. Sur la base des résultats d'une enquête menée auprès de plus de 4 000 individus, plusieurs hommes ont estimé que leurs partenaires étaient plus attrayants que par leur apparence. Environ 25% des hommes interrogés ont indiqué que les femmes avec lesquelles ils ont triché étaient plus intrigantes que leur partenaire.

L'opportunité est un acteur majeur dans le jeu de la triche

Les tricheurs ne sont pas caractérisés par l'âge, le sexe ou l'état de la relation. Les personnes âgées, jeunes, hommes, femmes, rencontres et mariées ont tous des joueurs dans le jeu de la triche. Bien qu'il existe plusieurs différences entre les personnes qui trichent, beaucoup admettent au moins un facteur commun: la possibilité de tricher s'est présentée et ils ont répondu. Des recherches menées sur un petit groupe d'un peu plus de 400 personnes ont révélé que les gens trichent pour des causes tout aussi opportunistes. Une personne peut être vulnérable au fait d'être frappée par quelqu'un d'autre, ou quelqu'un peut lui montrer plus d'attention que son compagnon, et finalement, un petit clin d'œil ou un câlin peut se transformer en une véritable affaire.

Il n'y a probablement rien de ce que vous pourriez avoir fait pour empêcher votre compagnon de tricher

Source: rawpixel.com

Dans une relation, votre rôle n'est pas d'être le tuteur ou le surveillant de votre partenaire. En fait, essayer de regarder chacun de leurs mouvements vous fera paraître possessif et frisera un comportement quelque peu contrôlant si vous insistez sur le fait que votre partenaire passe tout son temps avec vous ou devenez en colère s'il sort avec des amis ou chez lui plus tard qu'il ne le ferait. initialement prévu, vous affichez des signes de méfiance ou de comportement obsessionnel qui pourraient finalement l'amener à se sentir indifférent face à la relation. Les stratégies qui incluent l'espionnage, le comportement physique agressif, la dégradation de votre partenaire et la menace de le tromper ne sont que quelques-unes des actions qui poussent une personne à devenir recluse et à se retirer de la relation.

Indépendamment de ce que vous pensez que votre petit ami peut faire, vous devez maintenir votre position de partenaire aimant tant qu'il n'y a pas eu d'admission ou de preuve de tricherie. Continuez à être le compagnon aimant, gentil et doux que vous avez toujours été. Maintenez votre apparence pour vous sentir bien dans votre peau. Se sentir bien dans sa peau aide à maintenir un niveau de confiance qui empêche les sentiments de défaite ou de faible estime de soi dans la relation. Pour répondre avec précision à la question, «est-ce ma faute si mon petit ami m'a trompé? vous devez d'abord vous rendre compte qu'à moins que vous ne présentiez votre partenaire à l'autre personne et que vous ne l'ayez encouragé à se poursuivre, vous ne serez probablement pas à blâmer.

Qu'est-ce qui pousse mon copain à me tromper?

Bien qu'il soit réconfortant de savoir que ce n'est pas de votre faute, la plupart des gens veulent quand même savoir ce qui influence leur partenaire à tricher. Les humains peuvent être des êtres assez promiscuité, et dans la plus grande des situations, il est courant pour eux de désirer plus, en particulier dans les relations.

La quantité de détresse provoquée par la triche peut être extrême. Cela souligne la nécessité pour chacun de comprendre pourquoi son compagnon serait infidèle. À moins que votre partenaire ne vous révèle directement sa raison, vous ne saurez peut-être jamais exactement pourquoi votre autre significatif a participé à des affaires en dehors de votre relation.

Voici quelques raisons courantes qui peuvent attribuer à la triche sur un partenaire:

  1. Le frisson est parti

Vous avez probablement entendu le dicton avant que «le frisson est parti» ou quelque chose de similaire. Cela peut être la perte d'amour, de passion ou de manque de connexion avec votre partenaire. Cela peut être dû à des changements dans la relation. La communication peut faire défaut et il peut y avoir des sentiments d'insuffisance sans réponse. Il est également courant pour une personne de sentir que l'amour qu'elle a pour l'autre est mal compris et qu'elle ne parvient pas à le communiquer correctement. Une personne qui ne se sent pas aimée ou qui n'est pas certaine de l'amour dans une relation peut être motivée à tricher.

  1. Intérêts sexuels

Ne vous blâmez pas pour les actions des autres. La thérapie peut vous aider à guérir - Cliquez ici pour commencer.

Source: rawpixel.com

Si la relation était autrefois remplie d'amour passionné et de rencontres sexuelles, il est important de maintenir le feu. Une fois que la romance commence à diminuer, une personne peut se sentir insatisfaite. En revanche, il peut y avoir des intérêts que votre partenaire souhaite explorer sexuellement, et vous n'avez aucune envie de le faire. Cela peut aider à trouver un terrain d'entente ou cela pourrait les amener à chercher satisfaction ailleurs. Les intérêts sexuels concernent également les intérêts que votre conjoint peut avoir à propos de sa propre identité ou orientation sexuelle. Le désir d'en savoir plus sur eux-mêmes sexuellement pourrait les amener à explorer en dehors de la relation.

  1. Abandon

Les hommes et les femmes aiment l'attention, en particulier dans les relations. Ce n'est pas souvent qu'un homme admettra qu'il a besoin d'attention, mais le fait de ne pas le montrer provoquera probablement une réaction de sa part. Une fois qu'une personne sent que son compagnon ne lui prête aucune attention ou ne néglige pas la relation, elle peut ressentir le besoin de la chercher ailleurs. Il est également facile pour une personne qui ne reçoit pas d'attention au sein de sa relation de l'accepter de la part de quiconque le lui montre.

  1. Conditions

Certaines personnes se retrouvent dans certaines circonstances qui semblent être une plate-forme pour tricher. Passer des vacances seul sur une plage ou dans un autre cadre relaxant peut susciter certains sentiments d'anxiété qui motivent le désir de tricher. Des situations stressantes ou une forte consommation d'alcool peuvent brouiller le jugement et amener une personne à agir de manière inappropriée et à tricher. Les personnes qui approchent d'un âge décisif, comme 40 ou 50 ans, peuvent tricher parce qu'elles recherchent quelque chose qui leur donne du sens et de la valeur à leur nouvel âge.

  1. Exploration

Aussi étrange que cela puisse paraître, certaines personnes souhaitent explorer une variété d'expériences sexuelles. C'est parfois le cas des couples qui ont commencé à sortir ensemble à un jeune âge. À un moment donné, un partenaire peut penser qu'il a raté quelque chose ou s'est installé trop tôt avec une personne. Ils tricheront avec de nombreuses personnes pour tenter de récupérer le temps perdu en étant commis à un si jeune âge.

  1. Relation accidentelle

Les relations accidentelles se produisent plus souvent que vous ne le pensez. Il est courant pour une partie de supposer qu'une relation a été établie, mais l'autre partie est heureuse de sortir ensemble. Les règles tacites de la relation peuvent rapidement entraîner une relation accidentelle. Quelle est l'issue de ce type de situation? La personne qui a glissé et échoue à s'engager n'est pas aussi engagée que l'autre et continuera probablement à se comporter comme elle le faisait quand elle était célibataire. Si une personne n'a pas précisé qu'elle était intéressée par une relation pleinement engagée ou exclusive, il n'est pas juste de supposer qu'elle l'est. En supposant que cela peut vous exposer à la déception, à la douleur ou à la colère à l'avenir. Les relations accidentelles sont facilement évitées en communiquant ouvertement et en étant ouvert et honnête sur ce que vous attendez de la relation dès le début.

  1. Booster de confiance

Une personne ayant une faible estime de soi cherche souvent l'approbation de sources extérieures. Malheureusement, parfois, ces sources sont en dehors de la relation. Pour certaines personnes, la triche est un booster de confiance. Cela leur prouve qu'ils sont recherchés ou nécessaires à d'autres personnes. Dans la vie, certaines personnes veulent juste se sentir nécessaires. Ils peuvent ne pas ressentir cela à la maison ou dans leur relation actuelle, et sinon, une personne avec peu de confiance s'épanouira en étant capable de répondre aux besoins de quelqu'un, surtout en dehors de son cercle normal.

  1. Vengeance

C'est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens trompent leur partenaire. Si une personne sent ou sait qu'elle a été trompée, il est plus facile pour elle de faire la même chose qu'un acte de vengeance. C & rsquo; est un moyen pour eux de se venger de leur compagnon pour avoir fait l'impensable. Les affaires de vengeance sont courantes mais peuvent être les plus difficiles à résoudre. C'est une situation dans laquelle les deux parties de la relation sont blessées, à la fois trahissant la confiance et ayant toutes deux besoin de pardonner et de se faire pardonner.

  1. Influence des médias sociaux

Source: rawpixel.com

Que vous utilisiez peu ou pas les médias sociaux, cela peut avoir une influence considérable sur votre vie sociale. Les gens voient des couples publier des dates de dîner, des vacances, des fiançailles, des mariages, des familles et toutes les cloches et sifflets. Cette influence n'est pas toujours positive. Tout ce que vous voyez sur les réseaux sociaux n'est pas une réplique de ce que devrait être votre vie. Cependant, de nombreuses personnes négligent ou abandonnent leurs relations à la recherche de l'image parfaite à publier. Votre relation peut également être valable si vous zoomez, vous concentrez sur votre bonheur et faites ce qu'il faut pour améliorer la relation.

  1. Rencontres en ligne

Le monde des rencontres en ligne facilite la navigation et le balayage jusqu'à ce que vous trouviez la correspondance parfaite. Que se passe-t-il lorsque la personne qui navigue est dans une relation existante? Parce qu'il est en ligne, beaucoup pensent qu'il est inoffensif. Des études récentes montrent que plus de 30% des couples hétérosexuels et plus de 60% des couples de même sexe se sont rencontrés via un site de rencontre en ligne. Les rencontres virtuelles ont créé un endroit sûr où les gens peuvent s'engager et interagir avant de poursuivre une date réelle. Ceci est attrayant pour une personne qui manque d'affection, d'attention ou qui se sent autrement insatisfaite. Ils peuvent penser que c'est une façon inoffensive d'interagir avec quelqu'un d'autre que leur moitié. Cependant, les émotions peuvent facilement être développées via des connexions virtuelles.

Conclusion

Si vous sentez que vous êtes à blâmer pour que votre compagnon vous trompe, vous n'êtes pas seul. Il y a d'innombrables autres personnes qui éprouvent les mêmes sentiments. Même en l'absence de substance ou de preuve pour étayer vos préoccupations, les sentiments seuls peuvent présenter de graves problèmes dans une relation. Plus important encore, cela peut conduire à des problèmes non résolus de tristesse, de solitude ou de colère. Le counseling individuel ou de couple fournit un soutien de qualité pour aider à résoudre les problèmes relationnels et établit une base solide sur laquelle une relation saine peut être établie.

Foire Aux Questions (FAQ)

Que dois-je faire si mon petit ami m'a trompé?

Apprendre à savoir que vous avez été trompé par votre petit ami peut bouleverser votre monde. Vous ressentez probablement toutes sortes d'émotions en ce moment - douleur, colère, blessure, doute de soi, trahison, peur, etc. Vos sentiments sont absolument valables. Découvrir l'infidélité dans votre relation peut être extrêmement douloureux. Cependant, se vautrer dans la douleur ne fera que causer plus de dégâts. Il est important de noter que ce n'était pas de votre faute; ce n'est pas non plus la fin du monde. Aussi, ne prenez pas de décisions importantes à la hâte - cela peut être difficile, mais c'est important. Pleurez si vous le devez, laissez s'échapper la vapeur et la douleur - cela peut faire partie de votre processus de guérison. Ensuite, vous pouvez contacter un ami de confiance qui peut vous soutenir en ce moment. Une évaluation critique peut également aider - essayez de comprendre pourquoi l'infidélité s'est produite, analysez la situation, demandez-vous ce que vous voulez et donnez-vous le temps de guérir. Vous devez également évaluer la relation pour savoir si elle peut être sauvée ou s'il est préférable de couper les choses - vous aurez peut-être besoin d'un conseiller pour vous aider dans ce processus.

Comment corrigez-vous un changement dans les relations après avoir triché?

Lorsque la tricherie se produit, cela a toujours un impact énorme sur la relation. Les choses ne restent plus jamais les mêmes par la suite. Pour beaucoup de gens, cela peut prendre du temps pour dépasser ce qui s'est passé. Il y a le problème de la méfiance et de l'insécurité, votre confiance en vous et / ou en votre partenaire est affectée, votre concentration et même votre estime de soi peuvent être affectées, etc. Alors que dans certains cas, la triche est un facteur qui met fin à la relation, certains, d'un autre côté, peuvent résoudre les problèmes et poursuivre la relation. Vous devez mettre beaucoup de choses en perspective. Considérez si vous voulez pardonner à votre partenaire et rester dans la relation, ou si vous préférez partir, et pourquoi. Pour réparer une relation après avoir triché, les deux partenaires doivent être prêts. Ce processus peut être court ou long, mais avec les efforts des deux partenaires, la relation peut encore avoir une chance. Vous devrez peut-être également parler à un spécialiste agréé pour savoir comment s'y prendre.

Les tricheurs peuvent-ils changer?

Le changement est un facteur constant. Tout le monde peut changer, et cela inclut les tricheurs. En cas de tricherie, vous devez vous demander s'il s'agissait d'une erreur et si votre partenaire s'excuse ou s'il est un menteur tricheur. Que ce soit ou non un changement de tricheur dépend simplement de l'individu. La raison qu'ils invoquent pour tricher, leur niveau de remords et leur volonté de demander de l'aide peuvent vous aider à déterminer s'il veut vraiment changer ou non et ne fait que couvrir ses traces en mentant.

Dois-je rompre avec mon petit ami s'il m'a trompé?

Découvrir que votre petit ami vous a trompé ou vous trompe peut être déchirant, mais cela ne doit pas nécessairement se terminer par une rupture. Cependant, la décision de rester ou de poursuivre la relation par la suite dépend entièrement de vous. Alors que certaines personnes peuvent facilement passer à autre chose, il peut être plus difficile pour certaines de le faire. Vous devez tenir compte de nombreux facteurs. Comprenez pourquoi il a triché, notez si c'était une erreur ou une habitude. Est-il prêt à demander de l'aide et à changer, ou est-il impénitent? Vous devez décider si vous êtes prêt à pardonner et à oublier, ou si vous préférez passer à autre chose. Votre santé physique et mentale devrait également être une préoccupation majeure. Avoir un partenaire tricheur vous expose à des risques de maladies ou d'infections, entre autres choses, donc si vous ne pouvez pas suivre un partenaire tricheur, vous éloigner de la relation peut être une bonne option.

Les relations fonctionnent-elles après avoir triché?

Bien que le fait que votre petit ami vous ait dit qu'il vous a trompé ne marque pas nécessairement la fin automatique d'une relation, le niveau de confiance en est irrévocablement affecté. Les circonstances entourant la découverte peuvent tellement blesser - disons que vous l'avez découvert grâce aux SMS de votre partenaire, ou que vos amis l'ont vu dans un endroit douteux - et vous voudrez peut-être y mettre fin à ce moment-là. Mais dans certains cas, si les deux partenaires sont prêts à faire le travail, il faut - pour pardonner et faire des efforts pour changer - la relation peut encore avoir une chance, et le lien entre les partenaires peut être à nouveau renforcé.

Aimez-vous vraiment quelqu'un si vous le trompez?

La triche se produit dans les relations pour différentes raisons, et ces raisons diffèrent entre les hommes et les femmes. Dans la plupart des cas, la triche n'a pas grand-chose à voir avec l'amour. Le fait que vous ayez été trompé par votre petit ami ne signifie pas nécessairement qu'il a cessé de vous aimer. Parler à un thérapeute ou à un expert en relations peut vous aider à avoir une meilleure perspective et à savoir quoi faire.

Comment agissent les tricheurs coupables?

La vérité est - un partenaire tricheur; dans la plupart des cas, montrez toujours qu'ils ne sont pas engagés à 100% dans la relation. Cependant, en raison du niveau d'amour, de confiance et de confiance de l'autre partenaire en eux, ils peuvent ne pas prendre note de ces signes assez tôt. Les signes courants seraient lorsque votre partenaire passe / reçoit des appels ou envoie des SMS en secret, vous cache son téléphone portable, reste tard, ment sur ses mouvements, etc. Un tricheur coupable peut être culpabilisé et peut ne pas être aussi gai comme il l'a toujours été. Certains ardents tricheurs peuvent également commencer à accuser leur partenaire des mêmes crimes qu'ils commettent par conscience coupable. Un partenaire tricheur peut également être surprotecteur et peu sûr de lui parce qu'il pense que son partenaire fait la même chose qu'eux.

Devriez-vous pardonner à un tricheur?

L'infidélité peut ébranler une relation dans son essence même, et pardonner à quelqu'un qui vous trompe peut être une étape très difficile à franchir, surtout lorsque vous n'avez rien fait d'autre que lui être fidèle. Vous vous sentez trahi et blessé, et vos émotions vous poussent à vouloir punir, haïr et ne jamais pardonner à votre petit ami trompeur. C'est tout à fait compréhensible. Néanmoins, choisir de pardonner présente de grands avantages pour vous. Pardonner ne veut pas dire toiavoirpour rester dans la relation - bien que cela puisse s'appliquer si le tricheur est prêt à changer - mais c'est l'antidote pour votre guérison, et c'est seulement alors que vous pourrez réussir votre vie. Notez également que trouver un nouveau petit ami ne devrait pas être la priorité immédiate; vous devez vous donner le temps de guérir. En effet, il faut du temps pour avancer après un tel chagrin, et si vous ne le faites pas en premier, cela affectera certainement votre prochaine relation. Vous pouvez parler à un psychologue ou à un thérapeute qualifié comme ceux de ReGain pour vous aider dans votre cheminement vers le pardon et la guérison.

Qu'est-ce que cela signifie lorsque votre petit ami vous trompe?

La vérité est que lorsque votre petit ami vous trompe, c'est parce qu'il ne veut pas avoir une relation à long terme avec vous. Bien sûr, il peut dire qu'il veut être avec vous et qu'il est désolé; cependant, vous devez procéder avec prudence.

Plusieurs fois, comme le dit le proverbe, «une fois un tricheur, toujours un tricheur». est vrai. Il y a très peu de raisons acceptables d'infidélité dans une relation. Ne perdez pas votre temps à être avec quelqu'un qui ne vous respecte pas et vous fait avoir le cœur brisé.

Que vous soyez dans une relation à long terme ou à court terme, votre petit ami ou votre petite amie est une personne sur laquelle vous comptez, en qui vous avez confiance et qui vous défendons contre toute attente. À moins que vous n'ayez pensé que votre petit ami ou votre petite amie vous trompe, vous n'auriez aucune raison de remettre en question son honnêteté.

Cependant, si vous apprenez qu'ils trichent en fait, cela peut rapidement devenir une situation douloureuse que vous ne méritez pas. Le seul contrôle que vous avez est d'essayer de sauver votre relation ou de vous en éloigner.

Dois-je pardonner à mon copain qui m'a trompé?

S'il vous est venu à l'esprit que vous devriez pardonner à votre petit ami qui triche quoi qu'il arrive, vous devriez réfléchir à deux fois. Vous devez prendre en considération les questions suivantes

  • A-t-il dit tout de suite cette affaire?
  • L'avez-vous surpris en flagrant délit, ou est-il venu vers vous pour vous dire ce qui s'est passé?
  • Est-ce la première fois qu'il triche ou est-ce déjà arrivé?
  • Combien de temps avez-vous été ensemble?
  • Combien de temps étiez-vous tous les deux monogames avant l'affaire?
  • A-t-il d'autres mauvaises habitudes que vous n'aimez pas?
  • A-t-il lutté contre la toxicomanie?

Chacune de ces questions ajoute un élément important à la situation. Si votre petit ami, peu importe combien de temps, dit qu'il est désolé de ce qui s'est passé et que cela ne se reproduira plus jamais, vous devez regarder ses antécédents et voir s'il a des antécédents de vous mentir.

S'il vous a raconté ce qui s'est passé et se sent coupable de cette affaire, semble-t-il sincère ou pensez-vous qu'il est possible que vous vous retrouviez dans le même scénario à l'avenir?

Vous devez également prendre en considération d'autres circonstances que vous avez pu rencontrer récemment. Par exemple, si vous avez eu un horrible accident et que vous vous êtes battu pour votre vie dans le coma pendant un an, peut-être que votre petit-ami était triste et seul. Pendant que vous étiez à l'hôpital, il vous a trompé, pensant que vous n'alliez jamais vous réveiller, et il a rencontré quelqu'un d'autre pendant ce temps.

Après être sorti du coma, vous avez découvert qu'il avait rencontré quelqu'un d'autre et avait eu une liaison.

Dans cette situation extrême, il peut être préférable de le laisser partir et de ne pas le culpabiliser pour ses indiscrétions. Vous n'étiez pas marié et, à l'époque, passer à autre chose semblait être la meilleure option pour sa santé mentale et son avenir.

Maintenant, si vous sortez ensemble depuis plusieurs mois et sans aucune raison, vous avez découvert que votre petit ami a eu une fille à côté pendant quelques mois, ce n'est pas quelqu'un avec qui vous devriez planifier un avenir; il n'a manifestement aucun respect pour vous ou votre relation.

Si vous savez que votre petit ami a des antécédents de consommation et d'abus de drogues ou d'alcool, vous devez vous demander s'il est toujours propre et sobre ou s'il en consomme à nouveau. Rencontre toxicomane vient avec beaucoup de bagages. Puisque la plupart des toxicomanes finissent par rechuter, vous pouvez penser qu'il est enfin propre et sobre, puis vous découvrez qu'il utilise à nouveau.

À moins que vous n'ayez été avec votre petit ami depuis longtemps, il est souvent dans votre intérêt de vous séparer d'un toxicomane. Bien que ce soit triste, la plupart des toxicomanes ne renoncent jamais complètement à cette habitude et pourraient vous blesser physiquement ou émotionnellement avec ses mensonges, ses vols et sa rage alimentée par la drogue. Réfléchissez longuement avant d'entrer en relation avec un toxicomane.

Est-ce vrai une fois qu'un tricheur est toujours un tricheur?

La plupart du temps, le dicton 'une fois un tricheur toujours un tricheur' est vrai. Si vous découvrez que votre conjoint vous a trompé, vous pourriez penser: «Dois-je confronter mon mari à propos de sa liaison?»

Bien que vous puissiez très certainement interroger votre mari sur sa relation avec une autre femme, vous devez d'abord réfléchir à ce que vous ferez de cette information. Si vous l'aimez et êtes prêt à prendre le risque qu'il ne vous trompe plus, vous pouvez lui donner l'occasion de le prouver. Cependant, si vous pensez qu'une fois que quelqu'un triche, il sera toujours un tricheur, alors vous pouvez envisager de demander le divorce. À moins que vous ne soyez d'accord avec le fait que votre conjoint ait une fille à ses côtés, ou que vous décidiez d'avoir un mariage ouvert, tricher dans une relation n'est généralement pas «une chose faite et faite». situation.

Quelqu'un qui triche peut-il même être fidèle?

Il est possible que quelqu'un qui triche puisse vous être complètement fidèle à l'avenir, mais les chances sont contre vous. Une étude récente a noté que 70% de tous les Américains s'engagent dans une sorte de liaison au cours de leur vie conjugale, et la moitié de tous les mariages se sont poursuivis après une infidélité dans la relation. Bien que la question «vont-ils me tromper à nouveau» peut se cacher dans l'esprit de celui qui a été trompé, il est important d'avoir une relation où vous communiquez bien avec votre partenaire. Personne ne veut être classé dans une catégorie qui les lie à une réputation de tricheur en série, mais pour briser cette connotation, ils doivent changer de comportement. Si vous en voulez à votre petit ami actuel pour avoir triché et que vous n'arrivez pas à passer outre, ce n'est pas de votre faute; ils sont sortis du partenariat et ce que vous ressentez est compréhensible. Vous pouvez décider de vous séparer de votre petit ami pour avoir triché ou arranger les choses via des conseils de couple ou par d'autres moyens si tel est le cas. Les deux options conviennent à différentes personnes et à leurs situations uniques. Si vous savez que vous ne vous sentirez pas en sécurité dans la relation ou que les choses ne peuvent pas se raviver correctement, cela peut être un choix difficile auquel vous devez faire face. Souvent, lorsque les gens sont dans une relation ensemble, ils se sentent comme les meilleurs amis, et il n'est jamais facile de guérir de se séparer de leurs meilleurs amis, alors donnez-vous grâce pendant le processus de guérison et assurez-vous de faire ce qui vous convient. .

Beaucoup de gens trichent en raison d'une mauvaise communication dans le mariage ou le partenariat. Lorsque cela se produit, la relation peut se briser, provoquant des sentiments de douleur et de la solitude. Lorsqu'une nouvelle personne arrive, qui fait attention à vous et vous écoute, une porte s'ouvre sur la probabilité d'infidélité. Si votre partenaire n'est pas affectueux ou ne fournit pas la communication dont vous avez besoin, il est essentiel de lui en parler. Ne réservez pas cela pour le début de votre relation. Poursuivez la discussion et faites des efforts constants dans vos relations pour vous comprendre et montrer activement de l'affection.

Est-ce un facteur décisif de découvrir que quelqu'un a triché dans des relations passées?

Vous seul pouvez décider de vos conciliateurs personnels. Si vous avez déjà été dans une situation similaire avec un petit ami tricheur dans le passé, découvrir que quelqu'un a trompé les autres peut être un déclencheur émotionnel. Après des situations passées avec un petit ami ou un partenaire infidèle, vous pourriez constater que vous avez une prédisposition à craindre qu'un partenaire actuel ou futur ne soit infidèle. Dans ce cas, cela peut très bien être un facteur décisif pour vous si vous découvrez que quelqu'un a trompé d'anciens partenaires. Certaines personnes trouvent en fait utile de créer une courte liste de concessions afin d'avoir une idée concrète de leurs besoins dans une relation. Votre liste de rupture d’accord n’a pas besoin d’être longue de plusieurs kilomètres, et si elle ne comprend que vos clauses de rupture d’accord véritablement non négociables, elle ne le sera probablement pas, mais elle peut vous aider à comprendre ce dont vous devez être conscient pendant que vous êtes sur la scène des rencontres ou à la recherche d'une nouvelle relation.

Que puis-je faire pour empêcher quelqu'un de me tromper à l'avenir?

Malheureusement, vous ne pouvez rien faire pour empêcher quelqu'un de vous tromper. L'infidélité d'un partenaire n'est pas la faute de la sienne, et si quelqu'un va tricher, il le ferait à n'importe qui. Ce n'est pas de votre faute et cela ne peut pas être attribué à une de vos lacunes; il s'agit d'eux et d'eux seulement. Bien que vous ne puissiez pas contrôler les actions de quelqu'un d'autre ou prédire la tricherie, vous pouvez vous concentrer sur l'établissement d'une relation saine. Lorsque vous entrez dans de nouvelles relations à partir de maintenant, passez le début de la relation à apprendre les uns sur les autres, à établir des modèles sains et à vous assurer qu'il y a une ligne de communication ouverte afin que vous vous sentiez toujours à l'aise pour dire ce qui se passe. Ton esprit.

Si vous trouvez des SMS incriminants ou d'autres preuves de tricherie, il est également crucial d'en parler avec votre partenaire. Selon le contexte, s'ils disent ne pas avoir triché, vous pouvez donner à votre petit ami le bénéfice du doute et prendre du temps ensemble pour explorer les moyens d'éviter des scénarios similaires. Par exemple, si vous êtes maintenant convaincu qu'ils n'ont pas triché mais ont eu des soupçons en raison d'un comportement particulier avant d'en parler, vous pouvez en parler. Peut-être, ils semblaient distants mais étaient en fait tristes, par exemple. Ne vous méprenez pas; Je ne dis pas que vous devez ignorer un sentiment instinctif ou tout signe indiquant que quelque chose se passe. S'il s'agit d'une situation où vous êtes pleinement convaincu qu'ils n'ont pas triché et qu'ils sont réceptifs à ce que vous leur dites, il est important d'avoir cette ligne de communication ouverte afin que vous vous sentiez tous les deux en sécurité.

Comment la triche affecte-t-elle la santé mentale d'une personne?

Se faire tromper est douloureux. Cela peut vous amener à vous demander si quelque chose ne va pas chez vous et peut même contribuer à des symptômes dépressifs ou à des problèmes d'attachement. Cela peut également vous amener à entrer dans une relation de rebond ou à effectuer des actions similaires pour tenter d'engourdir la douleur. Si vous étiez dans une relation engagée, en particulier, il est probable que vous ressentiez un état de choc vous envahir. Certaines personnes subissent non seulement de la triche, mais aussi des abus émotionnels. Par exemple, si votre petit ami joue au jeu du blâme et dit qu'il `` n'aurait pas triché si vous étiez différent '' ou que c'est de votre faute, il vous met le feu, ce qui est une forme d'abus émotionnel. Il peut également recourir à des mécanismes de défense ou mentir et dire qu'il n'a pas triché quand il l'a fait et que vous le savez. Si un partenaire romantique vous trompe, que ce soit un nouveau petit ami ou quelqu'un avec qui vous êtes depuis longtemps, encore une fois, ce n'est absolument jamais de votre faute. Il est normal d'être en colère ou bouleversé, et il est vital de ressentir ces sentiments, mais ne perdez pas votre temps à vous venger. Vous n'avez plus besoin de perdre plus de temps et d'énergie avec quelqu'un qui vous a blessé de cette manière. Ne vous méprenez pas, l'infidélité d'un partenaire est de sa seule faute, mais personne ne mérite d'être trompé, et quelqu'un qui vous a trompé ne mérite pas votre temps. Il vaut mieux que vous ne cherchiez pas à vous venger pour pouvoir vous concentrer sur vous-même. Selon les circonstances, la guérison d'une expérience aussi douloureuse peut prendre beaucoup de temps, alors soyez doux avec vous-même et sachez que vous méritez des partenariats sains et heureux.

Où puis-je trouver du soutien après avoir été trompé?

Avoir un système de soutien est un élément essentiel de la vie, du bien-être émotionnel et du bien-être physique d'une personne. Surtout lorsque vous rompez une relation engagée ou découvrez que vous avez été trompé, il est important d'utiliser ce système de soutien. Un système de soutien peut inclure des amis et de la famille, votre meilleur ami, un groupe de soutien ou un fournisseur de services de santé mentale. Pour surmonter les émotions liées à la triche, il peut être extrêmement bénéfique de contacter un thérapeute ou un conseiller. Si les choses sont inverses et que vous pensez: «Je suis celui qui a trompé mon petit ami», le conseil peut également vous être bénéfique. Vous pouvez surmonter les sentiments de culpabilité et déterminer pourquoi il s'agit d'un modèle pour vous (s'il s'agit d'un modèle plutôt que d'une erreur ponctuelle, qui peut encore nécessiter une guérison) afin que vous puissiez avoir des relations saines à l'avenir. Un conseiller ou un thérapeute aura les connaissances et l'expérience professionnelles nécessaires pour vous soutenir et ne jugera jamais ni vous ni votre situation, alors n'ayez pas peur de demander de l'aide.