Comment arrêter d'habiliter les enfants adultes et encourager le développement personnel

Si vous avez des enfants de tout âge, vous savez combien il peut être difficile de les laisser partir ou de laisser quoi que ce soit leur arriver. Vous voulez les protéger de tout danger possible ou situation difficile. Mais la vérité est qu'ils devront grandir à un moment donné. Ils doivent pouvoir prendre soin d'eux-mêmes et faire face aux conséquences de leurs propres actes. Vous devez être en mesure de prendre du recul et de les laisser assumer ces responsabilités, même si cela peut être difficile.

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Permettez-vous à vos enfants?

Premièrement, permettez-vous réellement à vos enfants? Il y a plusieurs signes différents que vous pourriez trop intervenir ou permettre à votre enfant de continuer à se soustraire à ses responsabilités et à grandir.



  1. Vous intervenez pour faciliter les choses

L'une des premières choses qu'un facilitateur pourrait faire pour son enfant est d'intervenir pour essayer de résoudre un problème auquel l'enfant peut être confronté. Par exemple, si votre enfant adulte ne trouve pas d'emploi, vous pouvez appeler pour essayer de découvrir pourquoi. S'ils ne sont pas invités à un événement spécifique, vous pouvez essayer de les inviter. Vous pourriez vous sentir offensé en leur nom s'ils sont offensés de quelque manière que ce soit, et vous pouvez essayer de faire ce que vous pouvez pour prendre soin de cette insulte, que votre enfant le sache ou non.

  1. Vous faites le travail pour eux

Lorsque vos enfants adultes ont quelque chose à faire, à quelle fréquence le faites-vous pour eux? Prenez-vous soin de faire leurs impôts parce que c'est plus facile pour vous de le faire que de leur faire faire? Les aidez-vous avec d'autres formes de paperasse ou d'activités qu'ils ne veulent pas faire ou ne savent pas faire plutôt que de leur apprendre par eux-mêmes? Ce sont davantage des signes que vous permettez à votre enfant adulte et lui permettez de ne pas faire les choses qu'on attend d'eux.


  1. Vous leur laissez le contrôle

Bien que beaucoup de gens ne le remarquent même pas ou ne le pensent même pas, c'est extrêmement important. Autorisez-vous votre enfant adulte à contrôler la situation et ce qui se passe dans votre foyer? Certains parents permettent à leurs enfants adultes de leur manquer de respect ou de les diriger. Bien que cela puisse être le signe d'un enfant indiscipliné alors qu'il est plus jeune, alors que votre enfant grandit, c'est généralement un signe que vous lui permettez et lui permettez de tirer tous les coups.

  1. Vous dissimulez les erreurs

En ce qui concerne les erreurs commises par votre enfant adulte (et il les fera), vous pouvez essayer de les dissimuler et de protéger votre enfant. Cela pourrait être une petite erreur, comme oublier de verrouiller la porte d'entrée, ou cela pourrait être une grosse erreur qui blesserait quelqu'un. Si vous essayez de les protéger des conséquences de leurs actions, même lorsqu'ils doivent faire face à la musique, vous pouvez permettre à votre enfant adulte.



  1. Vous protégez leurs émotions
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Vous voulez que votre enfant adulte se sente bien et ait une vie heureuse et réussie. Cela peut parfois être difficile et ils auront des moments où ils sont tristes ou en colère. Lorsque vous intervenez et que vous les protégez de ressentir ces choses, vous n'aidez pas votre enfant adulte à devenir un membre de la société qui fonctionne mieux. Au contraire, vous leur rendez la tâche plus difficile pour faire face à ces émotions, ce qui peut en fait les blesser, ainsi que toute autre personne avec laquelle ils entretiennent une relation à long terme.



Comment arrêter de permettre à vos enfants

Une fois que vous avez déterminé que vous autorisez vos enfants adultes, que devez-vous faire à ce sujet? Comment vous assurez-vous que vous les préparez pour le succès lorsque vous parlez de quelqu'un qui est déjà adulte? Après tout, il se peut que vous ayez l'impression d'avoir manqué l'un des moments les plus importants pour améliorer la situation et vous assurer qu'ils sont prêts à être des membres pleinement opérationnels et responsables de la société. Mais vous n’avez pas manqué complètement. Il est toujours possible d'aider votre enfant adulte de plusieurs manières.

  1. Définir des limites fermes

L'une des façons dont un comportement habilitant commence est de ne pas avoir de limites fermes autour de ce que vous voulez et ne faites pas ou de ce que l'enfant est tenu de faire et de ne pas faire. Cela pourrait commencer à partir du moment où ils sont jeunes et atteignent l'âge adulte. Au lieu de cela, établissez des limites fermes et décidez qu'à partir de maintenant, vous ne permettrez plus rien d'influencer ces limites. C'est une bonne idée de s'asseoir avec vos enfants adultes pour expliquer quelles sont ces limites et comment ils vont fonctionner à l'avenir.

  1. Créer des responsabilités
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Votre enfant adulte doit être responsable de ses propres actions, et c'est une partie importante pour vous d'arrêter de les activer. Alors, créez des responsabilités auxquelles vos enfants adultes doivent commencer à prendre part. S'ils vivent encore à la maison, il n'est jamais trop tard pour commencer à distribuer les tâches ménagères. S'ils ne vivent pas à la maison, pensez à une activité que vous faites normalement pour eux et commencez à leur donner les rênes. Cela ne signifie pas que vous devez les rendre responsables de tout en même temps, mais cela signifie lentement les rendre plus responsables.


  1. Offrir un soutien

Vous n'avez pas besoin d'interrompre complètement votre enfant lorsque vous arrêtez de l'activer. Vous devez plutôt commencer à travailler avec eux pour assumer ces responsabilités. S'ils n'ont jamais eu ce genre de responsabilités auparavant, c'est à vous de les aider tout au long du processus. Si c'est quelque chose que vous avez toujours fait pour eux, cela peut vouloir dire travailler avec eux et leur apprendre ce qu'ils doivent faire. Cela peut également signifier les mettre en place avec quelqu'un d'autre qui peut leur apprendre ce qu'ils doivent faire et comment. Ou peut-être que vous décidez de simplement les laisser le découvrir par eux-mêmes.



  1. Préparez-vous à la résistance

Il peut être difficile de convaincre vos enfants adultes de prendre le contrôle de leur propre vie, surtout après que vous ayez géré des choses pour eux tout ce temps. Vous devez être préparé à ce qu'ils résistent et argumentent sur les nouvelles responsabilités que vous leur avez confiées. Vous voulez vous assurer que vous êtes prêt et disposé à rester ferme dans vos décisions. Vous devez également vous assurer de ne pas reculer, quoi qu'il arrive. N'oubliez pas que votre enfant adulte est habitué à ce que vous vous occupiez des choses quand cela devient difficile, assurez-vous de ne pas tomber dans cette habitude.

  1. Gérez vos propres émotions

Il vous sera difficile de lâcher prise et de permettre à votre enfant d'être un adulte à part entière. Il vous sera également difficile de ne pas intervenir lorsque les choses deviennent difficiles pour eux ou de ne pas faire ce qu'ils veulent de vous. Personne ne dit qu'il va être facile de faire le changement et de forcer vos enfants adultes à prendre leur vie en main. C'est pourquoi il est important pour vous de prendre du recul et de gérer vos propres émotions face à la situation et à ce que cela va être de les laisser être leur propre personne.

  1. Créez votre propre vie
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Il y a de fortes chances que vous ayez mis une grande partie de votre vie en attente pour faire face aux choses dans la vie de vos enfants adultes auxquelles ils ne peuvent pas faire face. Si tel est le cas, vous devez absolument commencer à regarder votre propre vie. Que pourriez-vous faire si vous ne passiez pas autant de temps avec vos enfants? Que se passe-t-il actuellement avec vos propres amitiés et relations? Qu'en est-il de vos passe-temps et intérêts? Commencez à consacrer plus de temps à ces activités plutôt qu'à tout votre temps à vous occuper de ce que votre enfant devrait faire pour lui-même.

  1. Obtenez une aide professionnelle

Si vous avez du mal à prendre du recul et à lâcher prise, vos enfants adultes ont du mal à prendre du recul et à prendre des responsabilités, il est peut-être temps de demander l'aide d'un professionnel. Un professionnel de la santé mentale peut travailler avec vous pour créer un plan qui convient à toutes les personnes concernées. Ils peuvent vous aider à développer un système qui permettra à vos enfants adultes de commencer à prendre le relais, et vous commencez à prendre du recul d'une manière qui met tout le monde à l'aise. Tout ce que vous avez à faire est de trouver le bon professionnel pour vous aider.

Si vous êtes prêt à obtenir une aide professionnelle pour vous-même, votre enfant adulte ou les deux pour arrêter de les activer, assurez-vous de faire tout ce que vous pouvez pour démarrer le processus tôt. Chez ReGain, vous pouvez entrer en contact avec un professionnel de la santé mentale en ligne qui peut vous aider à surmonter toute situation que vous et votre enfant adulte traversez. Vous pouvez arrêter de les activer et vous pouvez améliorer vos deux vies, avec un peu d'aide.