Comment établir des règles FWB et définir des limites

Qu'est-ce que FWB?

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Vous avez peut-être entendu l'abréviation «FWB», mais qu'est-ce que cela signifie? Un FWB, qui signifie `` Friend With Benefits '', est une personne avec qui vous avez des relations sexuelles ou avec qui vous avez des relations sexuelles, mais ce n'est pas votre petite amie, votre petit ami ou votre partenaire. C'est une amitié qui franchit la ligne de l'intimité physique sans que vous soyez tous les deux dans une relation amoureuse. Un ami avec une relation d'avantages peut être délicat. Votre connexion brouille la frontière entre amis et amoureux. C'est pourquoi il est essentiel de tracer des limites avec votre ami avec des avantages. Vous devez établir ce qui va et ce qui ne va pas dans la relation. De cette façon, vous êtes tous les deux sur la même page émotionnelle. Voici quelques conseils que vous pouvez utiliser pour définir des limites appropriées dans la relation FWB. Ce sont des moyens de garder les choses moins dramatiques et plus amusantes.

Assurez-vous que vous êtes sur la même page

Dans toute relation, il est essentiel de rester sur la même longueur d'onde. Vous pensez peut-être que les choses se passent bien, mais votre partenaire pense que vous vous dirigez vers le bout du chemin. Ce n'est pas un bon endroit pour être. Il existe de nombreuses opportunités de malentendus dans une dynamique FWB. Si l'autre personne pense que vous êtes strictement son FWB, mais que vous avez un souhait secret qu'un jour ce sera plus que cela, c'est un problème. Vous voudrez peut-être être en relation avec votre FWB. Mais ce n'est pas ce qui se passe ici. Vous êtes entré chez les amis avec des prestations dynamiques connaissant les règles.

Vous n'êtes pas en couple; vous vous amusez. Il en va de même pour l'inverse. Ne pensez pas et ne vous attendez pas à ce que vous soyez avec cette personne. Bien qu'une connexion FWB puisse potentiellement se développer en relation, ce n'est pas ce à quoi on peut s'attendre. Si vous avez accepté d'être ami avec des avantages, n'oubliez pas que c'est ce que va être la relation. Il y aura peut-être une future conversation à ce sujet où vous en déciderez autrement collectivement, mais pour l'instant, vous n'êtes pas ensemble de manière engagée. Beaucoup de gens entrent dans une relation FWB, pensant qu'ils finiront en couple, puis sont déçus quand cela ne se produit pas. Vous devez vous assurer que vous êtes sur la même longueur d'onde concernant votre statut d'amis avec des avantages pour que cela fonctionne. De cette façon, aucun sentiment n'est blessé et la relation FWB ne devient pas inconfortable à l'avenir.


Une autre chose cruciale pour vous assurer que vous êtes sur la même longueur d'onde est la santé sexuelle. Vous devez savoir si votre FWB est intime avec d'autres partenaires que vous. Votre santé compte et c'est votre droit de savoir si votre FWB est sexuellement actif avec des partenaires différents que vous.

Il peut être gênant de parler de santé sexuelle dans une relation par ailleurs légère. Il peut être tentant de vouloir déconner et de profiter des conversations difficiles. Cependant, vous devez avoir des dialogues honnêtes pour grandir. Il est crucial de demander à votre FWB de se faire tester pour les IST et les MST. La grossesse est un autre sujet à aborder. Si vous ne prévoyez pas d'avoir d'enfants, il est essentiel de parler des méthodes de contrôle des naissances. Ces conversations ne doivent pas toujours être lourdes; vous pourriez être testé pour les IST et les MST ensemble pour le rendre un peu plus léger, par exemple. Même si vous n'êtes pas dans un partenariat amoureux engagé, vous vous souciez toujours l'un de l'autre profondément. La sécurité est essentielle, et même si cela vous met mal à l'aise d'évoquer la santé sexuelle, vous devez en parler avec votre FWB. N'ayez pas peur d'engager cette conversation car elle est essentielle. Si l'autre personne essaie de franchir vos limites ou d'ignorer vos préoccupations liées à ce sujet, vous devez réévaluer ce lien.

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Assurez-vous qu'il y a consentement sexuel


En plus de la santé sexuelle, il est vital de parler de consentement. Les relations entre amis qui ont des avantages sociaux peuvent être très agréables; surtout si vous acceptez le fait que ce n'est pas un partenariat sérieux. C'est une dynamique légère où aucun de vous n'est jugé. Vous pouvez explorer votre sexualité dans une relation FWB et essayer de nouvelles choses sans aucune condition. Cependant, il peut y avoir des moments où vous traînez en amis et que vous ne faites rien de sexuel. Surtout si vous étiez d'abord des amis proches sans activité sexuelle, gardez cette connexion et n'oubliez pas de vous amuser en dehors des relations. Assurez-vous de garder un dialogue ouvert sur ce que vous voulez tous les deux. Bien que le sexe puisse être une partie importante de cette relation, vous pourriez ne pas avoir de relations sexuelles tout le temps. Ne vous attendez pas à avoir des relations sexuelles à chaque fois que vous sortez. N'oubliez pas qu'il est crucial de donner et de recevoir son consentement à chaque fois avant d'être physiquement intime avec cette personne.

Soyez conscient de vous-même

Il est important de se rappeler qu'il est humain de développer des liens émotionnels avec les gens et que si vous développez des sentiments amoureux pour cette personne, c'est naturel. L'attraction et les sentiments romantiques ne sont pas nécessairement quelque chose que vous pouvez contrôler. Cependant, vous pouvez surveiller ce que vous faites lorsque vous réalisez que vous avez ces sentiments pour cette personne. Si vous constatez que vous vous attachez à un ami avec des avantages, vous devez en parler à cette personne. Peut-être que les choses changent pour vous, ou peut-être qu'elles évoluent également pour votre FWB. La connexion pourrait se développer des deux côtés, ou une personne pourrait se sentir différemment de la façon dont l'autre personne se sent. Plus la relation est ouverte, mieux c'est. Vous devez tous les deux être conscients de vous-même. De cette façon, vous pouvez communiquer si ce genre de situation se présente pour l'un de vous.

Lorsque vous développez des sentiments pour votre FWB

Si vous développez des sentiments pour votre FWB, parlez-en. Vous devez savoir s'ils ressentent la même chose que vous ou non. Peut-être qu'ils sont prêts à faire passer cette amitié au niveau supérieur, et si vous discutez de choses, cela pourrait y conduire. La transition de FWB à une relation engagée pourrait être une belle chose. Les amis qui entretiennent des relations d'avantages sociaux ne le restent pas toujours. Ils sont capables de se transformer en relation amoureuse pour certaines personnes. Pour que cela se produise, il faut ouvrir la porte pour en parler. Si vous ne parlez pas de vos sentiments, vous pourriez involontairement franchir les limites de cette relation. Vous essayez peut-être d'en faire autre chose que ce que c'est, ce qui n'est pas quelque chose que vous voulez. S'ils découvrent plus tard ou commencent à remarquer que les choses vont mal sans que vous disiez quoi que ce soit, cela pourrait être une mauvaise nouvelle pour l'avenir de votre amitié. Il est essentiel d'éviter tout secret ou toute blessure à cet égard par respect pour l'autre personne.

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L'amitié est une priorité

Rappelez-vous comment le FWB a commencé. Cette personne est quelqu'un qui compte pour vous. Vous étiez amis avant que tout cela ne se produise, alors mettez l'amitié devant tout cela. Assurez-vous de donner la priorité au fait qu'il s'agit d'une personne que vous aimez avoir dans votre vie. Vous ne voulez pas perdre ce que vous avez comme amis. Définissez l'amitié comme une priorité et établissez cette frontière dès le départ. Vous et votre FWB vous souciez l'un de l'autre. L'amitié est une partie essentielle de la vie. Nous voulons tous que les gens soient des amis que nous apprécions. Il est essentiel de vous assurer que votre FWB ne devienne pas plus le B que le F; l'amitié vient en premier et les avantages sont un bonus.

la communication

Tout cela revient à dire que vous devez être en mesure de communiquer avec votre FWB. Dites-leur ce dont vous avez besoin en dehors de la relation et assurez-vous qu'ils vous disent ce dont ils ont besoin. Parfois, vos besoins seront différents, et c'est vrai pour toute relation interpersonnelle. Il y aura des moments où vous aimeriez être ouvert sexuellement avec d'autres personnes en plus de votre FWB, par exemple. En conséquence, votre relation FWB change et vous n'êtes plus que des amis. Parfois, vous ne serez pas sur la même longueur d'onde. Tant que vous parlez de vos sentiments et que vous établissez des limites pour une relation maintenant. Aussi difficile que cela soit d'en parler, c'est quelque chose que vous devez faire. L'honnêteté et la communication sont des éléments essentiels de toute relation, qu'il s'agisse d'une relation FWB, d'une amitié sans avantages ou d'un partenariat amoureux engagé.

Limites

Vous vous demandez peut-être comment définir des limites dans votre relation FWB. Il pourrait y avoir un casse-tête pour vous qui changera inévitablement la dynamique de la relation. Disons que vous êtes celui qui n'est pas à l'aise de continuer la dynamique FWB parce que vous savez que votre FWB couche avec d'autres personnes que vous. C'est là que vous définissez une limite et dites: `` Je ne suis pas d'accord pour continuer si vous avez des relations sexuelles avec d'autres personnes. '' C'est une frontière parfaitement valide à définir; vos limites émotionnelles comptent. Il est crucial que vous définissiez les limites dont vous avez besoin et que vous vous assuriez qu'il s'agit d'une relation saine pour vous deux. Lorsque vous établissez des limites avec votre FWB, asseyez-vous avec eux un à un. Faites part de vos besoins de manière calme. Faites-leur savoir que vous faites cela parce que vous vous souciez d'eux et que vous voulez vous assurer que cette relation FWB reste saine pour vous deux. Si vous avez du mal à fixer des limites et que vous avez hâte d'entamer la conversation, notez ce que vous avez à dire à l'avance. Vous pouvez pratiquer le jeu de rôle dans le dialogue avec un autre ami. Vous pouvez également parler des limites et de la manière dont vous aimeriez les mettre en thérapie.

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Conseil en ligne

Toutes les relations peuvent être déroutantes ou autrement délicates. Le counseling en ligne est un excellent endroit pour parler de tout, des difficultés dans une relation FWB à vos difficultés en dehors de la relation. Vous pouvez parler des limites de la thérapie ainsi que de la façon de les définir et bien plus encore. Recherchez dès aujourd'hui le réseau de thérapeutes en ligne de ReGain et trouvez la solution idéale pour vous.