Combien coûte un psychologue et en vaut-il la peine?

Envisagez-vous de consulter un psychologue mais vous n'êtes pas sûr que cela vaudra le coût? Peut-être que vous n'êtes même pas sûr d'avoir besoin de voir quelqu'un et que cela vous coûtera peut-être un doute. Peut-être que vous êtes intéressé à y aller, mais vous ne pensez pas que vous pouvez vous le permettre. Eh bien, vous avez de la chance, car nous allons vous plonger dans tout ce que vous devez savoir, y compris combien coûte un psychologue et en vaut-il la peine. À partir de là, vous pouvez prendre vos propres décisions.

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Pourquoi voir un psychologue

Il y a plusieurs raisons différentes pour lesquelles vous devriez aller voir un psychologue, et nous allons en passer en revue plusieurs ici. De cette façon, vous pouvez être assuré que vous prenez une décision judicieuse et éclairée. Gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'une liste exhaustive, cependant, et il peut y avoir des raisons entièrement différentes pour vous de parler à un psychologue. Ce ne sont là que quelques-unes des raisons les plus courantes qui expliquent pourquoi quelqu'un pourrait décider qu'un psychologue sera un excellent investissement pour lui.



Vous souffrez d'une maladie mentale - Si vous souffrez actuellement d'une maladie mentale et que vous le savez, soit parce que vous vous êtes autodiagnostiqué, soit parce que quelqu'un vous a diagnostiqué auparavant, c'est une bonne idée de parler à un psychologue. Ils peuvent vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et ils peuvent s'assurer que vous obtenez l'aide dont vous avez besoin pour traverser votre vie de la meilleure façon possible. Quel que soit le type de maladie mentale dont vous souffrez, un professionnel de la santé mentale est une étape cruciale pour vous aider à retrouver la vie que vous méritez.

Vous soupçonnez que vous souffrez d'une maladie mentale - Si vous n'êtes pas sûr, mais que vous pensez avoir une maladie mentale, c'est une excellente raison de parler à un professionnel de la santé mentale. Vous pouvez leur parler de ce que vous vivez ou ressentez, et vous pouvez leur demander si vous souffrez ou non d'une maladie mentale. Mais gardez à l'esprit que ce n'est pas parce que vous n'avez pas de maladie diagnostiquable que vous ne pouvez pas profiter des avantages de parler à un professionnel de toute façon.



Vous traversez un événement traumatisant / un changement dramatique - Si vous venez de déménager dans un tout nouvel endroit, ou si vos parents sont en train de divorcer (que vous soyez un enfant ou un adulte), ou si vous êtes en train de divorcer, ou vous ; si vous envisagez de changer de carrière, ou vous venez de perdre un proche ou vraiment quelque chose dans votre vie qui signifie un changement, vous voudrez peut-être parler à un professionnel de la santé mentale. Ils peuvent vous aider à aller au fond de vos sentiments et à commencer à comprendre ce que ce changement va signifier pour vous en tant qu'individu. Ils vont vous aider à vous comprendre et à comprendre votre avenir.



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Vous êtes en couple - Si vous êtes en couple, vous pouvez utiliser une assistance en santé mentale. Les relations sont difficiles et nécessitent beaucoup de compromis, de compromis, de sacrifices et plus encore. Ils peuvent être compliqués et exigeront beaucoup de votre part. Pour cette raison, c'est toujours une bonne idée de parler à un professionnel et d'en savoir plus sur vous et votre partenaire. Le counseling de couple est une excellente idée dans ces situations et il peut vous aider à mieux communiquer en couple.

Vous êtes complètement en bonne santé - Vous ne pensiez pas que nous allions vous laisser partir aussi facilement, n'est-ce pas? Tout le monde peut bénéficier d'une thérapie en santé mentale et parler à un professionnel de ce que vous vivez. Vous n'avez pas du tout besoin de lutter pour voir les changements et les améliorations. Après tout, un professionnel de la santé mentale peut travailler avec vous pour commencer à devenir une meilleure personne par vous-même, même si vous pensez que tout va bien. Non seulement cela, mais ils peuvent vous donner des mécanismes d'adaptation pour les moments de votre vie où les choses ne sont pas aussi bien.

Est-ce que ça vaut le coup?



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Si vous avez une maladie mentale, dans une relation, traversez un grand changement dans votre vie ou souffrez d'une tragédie ou même si vous êtes en parfaite santé et que tout semble bien, vous pouvez voir des changements et des améliorations à la suite professionnel de la santé. Vous serez en mesure de leur parler de tout ce que vous voulez, ce qui vous procurera un avantage dès le départ. Plutôt que d'avoir à vous battre pour être entendu par-dessus tout le monde dans votre vie, vous savez que c'est une personne qui ne fera attention qu'à vous et à ce que vous avez à dire.

Un autre avantage de la thérapie est que vous allez avoir quelqu'un là-bas qui peut vous aider avec des conseils sur différentes situations de votre vie. Désormais, un professionnel de la santé mentale est principalement là pour vous aider à déterminer par vous-même ce qui vous convient le mieux, mais ce n'est pas la seule chose qu'il puisse faire. Ils peuvent également vous donner un peu de ces conseils eux-mêmes et vous aider à vous orienter dans la bonne direction. Mais vous devez d'abord leur parler pour obtenir leur aide.

La réponse courte est que parler avec un psychologue en vaut vraiment la peine. Vous allez obtenir un certain nombre d'avantages que nous ne pouvons même pas énumérer complètement, et vous allez avoir la capacité de vous exprimer d'une manière qui aide votre futur moi. Vous pourrez contribuer à améliorer les problèmes de santé mentale que vous pourriez avoir, augmenter votre estime de soi et travailler dans différents domaines de votre vie avec lesquels vous pourriez avoir des difficultés. Donc, si vous décidez si cela en vaudra la peine, c'est un oui fort.

Combien ça coûte?

Les coûts associés à la consultation d'un professionnel de la santé mentale sont un peu difficiles à discuter. Maintenant, ces personnes sont allées à beaucoup de scolarité, et elles ont fait beaucoup de formation supplémentaire après l'école. Cela signifie qu'ils gagnent environ 120 000 $ par an, selon l'endroit du pays où ils se trouvent, ce qui revient à environ 60 $ de l'heure. Bien sûr, cela dépendra de l'endroit où vous travaillez avec un psychologue et du type de psychologue avec lequel vous travaillez également. Différents domaines ont des échelles salariales différentes et différents types de psychologues (tels que les psychologues scolaires par rapport aux psychologues cliniciens) gagnent des montants différents.

Si vous cherchez à engager un psychologue, vous pouvez vous attendre à payer entre 75 $ et 200 $ + de l'heure. Ce tarif pourrait couvrir une séance en personne, ou vous pourriez regarder une séance avec des thérapeutes en ligne qui peuvent être plus proches du bas de ces coûts. Quel que soit le type de psychologue auquel vous vous adressez, vous voulez vous assurer de travailler avec quelqu'un qui sait ce qu'il fait et qui va vous apporter la meilleure aide possible.

Gardez à l'esprit que le coût d'un professionnel de la santé mentale n'est que l'un des nombreux aspects que vous souhaitez prendre en compte. Vous voulez savoir quel genre de formation l'individu a, y compris son expérience éducative, ses antécédents professionnels et le type de thérapie qu'il offre. Vous voulez également vous assurer que c'est quelqu'un avec qui vous allez être à l'aise de travailler car la thérapie est extrêmement personnelle. Si vous n'êtes pas disposé à partager quoi que ce soit et tout avec cette personne, peu importe combien vous pouvez économiser sur un rendez-vous. Cela ne vaudra pas la peine.

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Trouver votre psychologue

Lorsque vous êtes prêt à trouver un psychologue, vous voulez vous assurer d'avoir la meilleure personne pour le poste, et cela signifiait autrefois de faire beaucoup de recherches. Cela signifiait être limité aussi. Vous étiez limité aux personnes qui se trouvaient dans votre région ou à distance de conduite et limité aux rendez-vous qui tombaient dans les bons créneaux horaires. Mais ce n'est plus le cas car la thérapie change comme tout le reste. Plutôt que d'être limité par l'une de ces choses, vous avez la liberté de trouver quelqu'un avec qui vous pouvez vous sentir à l'aise et que vous pouvez rencontrer à tout moment.

ReGain est une plateforme de thérapie en ligne qui vous permet d'interagir avec les professions de la santé mentale de n'importe où dans le pays. Ces professionnels sont les meilleurs dans leur domaine et ils peuvent travailler avec vous sur tout problème de santé mentale que vous pourriez avoir. Non seulement cela, mais ils peuvent vous rencontrer quand cela vous convient. Tout ce que vous avez à faire est de vous connecter au site Web de n'importe où avec une connexion Internet, en utilisant n'importe quel appareil connecté à Internet. À partir de là, vous êtes prêt. Vous pouvez vous asseoir et avoir votre session là où vous êtes le plus à l'aise, et vous pourrez commencer à voir des changements et des améliorations dans votre vie.