Comment puis-je trouver un thérapeute matrimonial près de chez moi?


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Avant la création et le développement d'Internet, passer par le processus de recherche d'un «thérapeute matrimonial près de chez moi» consistait à mener des recherches approfondies ou à chercher physiquement dans votre région. Vous deviez connaître un médecin, obtenir une recommandation d'une personne en qui vous avez confiance ou, si vous n'aviez pas accès à ces ressources ou que vous ne connaissiez personne qui pourrait vous recommander, consultez l'annuaire téléphonique et cherchez des thérapeutes matrimoniaux. grâce à cette ressource. Vous devez également tenir compte de la stigmatisation supplémentaire qui existait autour de la thérapie qui est quelque peu en train de diminuer dans notre société. Pour faire simple, trouver le bon thérapeute pour vous et votre conjoint a été une tâche énorme.



La bonne nouvelle est que nous avons dépassé ces difficultés et qu'il est plus facile que jamais de trouver un thérapeute familial dans votre région et, plus important encore, de comparer les qualifications de chaque thérapeute et d'en trouver un qui se connectera avec vous et vous fournira avec le type de soins dont votre mariage a besoin.

De nos jours, vous n'avez pas à vous contenter de quelqu'un simplement parce que c'est la seule option. Vous pouvez facilement rechercher sur les réseaux sociaux et publier des suggestions ou utiliser un moteur de recherche comme Google, qui vous envoie automatiquement des résultats adaptés à votre emplacement. Il est révolu le temps où vous deviez sortir une carte pour trouver un emplacement estimé pour votre thérapeute. Vous pouvez maintenant trouver un thérapeute dans votre ville ou village et même obtenir des directions et une estimation du temps de trajet qui vous amènera directement à leur bureau. Étant donné que de nombreux thérapeutes conjugaux ont maintenant un site Web, vous pouvez même en apprendre davantage sur le thérapeute avant de vous engager. Vous n'avez même pas besoin de passer un coup de fil pour le faire!


En plus de la recherche locale de Google, vous pouvez également parcourir des sites tels que Psychology Today, TherapistLocator ou Marriage Counselors près de chez vous sur Thumbtack. Une option encore meilleure pourrait bien être d'utiliser le site Web officiel de l'Association américaine pour la thérapie conjugale et familiale qui répertorie non seulement les thérapeutes qualifiés, mais également les thérapeutes certifiés MFT. Cela signifie qu'ils sont formés à la «thérapie systémique ou relationnelle».

Dans l'ensemble, les progrès réalisés ces derniers temps ont fait qu'il est plus simple pour vous de trouver un thérapeute matrimonial près de chez vous. Bien que nous en ayons couvert quelques-unes dans l'introduction ci-dessus, décomposons davantage ces informations pour vous fournir un aperçu complet de toutes les méthodes que vous pouvez utiliser pour trouver un thérapeute près de chez vous.




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Demander des références

Tout le monde n'est pas à l'aise avec le simple fait de rechercher un conseiller et d'aller pour une visite et de nombreuses personnes préféreraient demander à leurs amis ou à leur famille des références à des conseillers avec lesquels ils ont pu avoir du succès dans le passé. C'est tout à fait naturel, car nous faisons souvent confiance aux goûts et aux opinions similaires de nos amis et de notre famille et ils nous donneront probablement une excellente recommandation en termes de conseiller s'ils ont dû passer eux-mêmes par des conseils matrimoniaux. Cependant, vos amis et votre famille ne sont pas les seules personnes vers lesquelles vous pouvez vous tourner pour obtenir des conseils. Il existe un monde en ligne qui n'attend que de vous fournir des réponses à vos questions. Si vous souhaitez obtenir une réponse plus détaillée, vous pouvez visiter des forums de thérapie ou des sites de questions où vous pouvez publier ce que vous recherchez et demander des suggestions. De même, vous pouvez publier sur les réseaux sociaux pour interroger des étrangers sur les suggestions qu'ils pourraient avoir. Assurez-vous simplement d'utiliser de nombreux hashtags pertinents pour que votre message soit découvert par d'autres en plus de votre liste d'abonnés actuelle.

Utilisez la fonctionnalité Google Maps en haut de la page Web


Bien que vous puissiez parcourir les nombreux résultats de recherche qui proviennent de la recherche de thérapeutes près de chez vous, un moyen beaucoup plus rapide consiste à utiliser la carte qui apparaît en haut de Google lorsque vous recherchez des résultats basés sur la localisation. Après avoir saisi «thérapeutes à proximité» dans la barre de recherche, Google Maps vous montrera une vue à vol d'oiseau de votre région et des environs. Cela inclut des points de chute sur lesquels il est possible de cliquer pour révéler plus d'informations telles que le site Web de l'entreprise, les avis du thérapeute et plus d'informations telles que les heures d'ouverture et les coordonnées. Quelle que soit la distance avec laquelle vous effectuez un zoom arrière, vous êtes sûr de trouver des suggestions en utilisant cette méthode.



Vérifiez qui couvre votre assurance

Lorsque vous recherchez un thérapeute près de chez vous, vous voulez vous assurer qu'il convient bien avant de l'ajouter à la liste des candidats potentiels. L'un des facteurs très importants qui jouent dans votre capacité globale à consulter un thérapeute est votre police d'assurance. Si vous cherchez à éviter de payer de votre poche pour chaque séance, vous devrez vous assurer que vous êtes couvert par votre assurance pour un certain thérapeute, qui paiera ce thérapeute directement ou vous remboursera vos dépenses. Il y a des moments où les assureurs ne paieront pas à moins que ce soit pour des raisons médicales, il est donc important de lire votre police actuelle pour voir comment vous pouvez financer vos futures séances de thérapie.

Bien sûr, si des problèmes financiers vous retiennent, vous pouvez également rechercher des thérapeutes en fonction de leurs méthodes de paiement. Certains thérapeutes fixent des tarifs très élevés tandis que d'autres vous proposeront un taux de paiement dégressif pour rendre les séances plus abordables en fonction de vos revenus. Bien que vous puissiez avoir un certain nombre de conseillers près de chez vous, il sera important de trouver la meilleure thérapie qui répond à vos besoins personnels et financiers.

Voir s'il existe des options non traditionnelles dans votre région

Pour ceux qui sont préoccupés par les finances et inquiets de ne pas pouvoir payer le taux moyen dans leur région, vous pouvez également parcourir votre communauté pour voir si vous pouvez trouver des options non traditionnelles. Par exemple, vous pourriez voir si votre clinique de santé mentale communautaire locale peut avoir des thérapeutes qui seraient prêts à vous traiter. De plus, certains départements de psychologie des universités locales proposeront une thérapie de couple très abordable, voire gratuite, qui permet aux étudiants diplômés d'acquérir de l'expérience tout en travaillant avec des instructeurs. Dans l'ensemble, il existe de nombreuses façons abordables de recevoir également des conseils de couple et vous pouvez trouver bon nombre de ces ressources dans votre région si vous en avez besoin.

Parcourez les nombreux répertoires en ligne disponibles en ligne

Vous seriez surpris par le grand nombre d'annuaires en ligne qui sont consacrés à la liste des thérapeutes dans tout le pays. Heureusement, ce grand volume d'annuaires de thérapies en ligne vous donne accès à une pléthore de thérapeutes près de chez vous. Grâce à ces répertoires, vous pouvez en savoir plus sur leurs qualifications et ce qu'ils ont à offrir en matière de traitement. Ces ressources sont utiles car vous n'apprendrez peut-être pas autant des résultats de recherche locaux à moins que de nombreux thérapeutes près de chez vous aient leur propre site Web. Gardez à l'esprit qu'il est préférable de consulter autant de répertoires Web que possible, car certains thérapeutes peuvent ne pas apparaître dans tous les répertoires. Cela vous donnera une meilleure chance de trouver le bon thérapeute pour vous dans votre région ou dans les environs lorsque vous effectuez vos recherches.

Définissez une limite de distance et recherchez des zones près de chez vous

Ceux qui vivent dans les zones urbaines n'auront souvent aucun mal à trouver des thérapeutes car il y aura beaucoup de pratiques dans la région pleines de thérapeutes qui pourront vous prendre en tant que client. Pour ceux qui vivent dans des zones plus rurales, cependant, les options peuvent ne pas être aussi abondantes et les résultats de recherche localisés ne peuvent donner qu'une poignée de conseillers matrimoniaux en exercice dans votre région. Si la déclaration ci-dessus vous semble vraie, jusqu'où êtes-vous prêt à voyager pour suivre la thérapie que vous souhaitez? Si vous êtes d'accord pour voyager et que vous seriez en mesure de l'adapter à votre horaire actuel, déterminez la distance que vous pourriez parcourir avant qu'il ne devienne impossible de le faire. Une fois que vous avez un périmètre approximatif autour de votre région, recherchez également des thérapeutes dans ces zones environnantes pour améliorer vos chances de trouver un conseiller matrimonial. Si vous arrivez toujours les mains vides, il existe encore d'autres alternatives que nous aborderons dans la section suivante.


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Trouver un thérapeute matrimonial près de chez moi Vs. Thérapie conjugale en ligne

La prochaine question que vous devez vous poser concerne ce que vous pensez de voir un thérapeute dans un cabinet par rapport à la recherche d'une thérapie en ligne. Au cours des dix dernières années, la technologie de chat / e-mail / webcam en ligne a évolué et a donné aux gens la possibilité d'accéder à des séances de thérapie à distance sans aucune présence en personne requise.

Alors que votre première pensée pourrait être, «ce conseiller est-il vraiment aussi qualifié pour donner des conseils qu'un thérapeute en personne?», Considérez le fait que la plupart des conseillers annoncés en ligne sont agréés et certifiés par les entreprises qu'ils représentent. Il y a souvent une grande variété d'idées fausses qui empêchent les gens d'essayer le counseling en ligne, mais rassurez-vous, la plupart des conseillers en ligne sont aussi légitimes que les conseillers en personne et la seule différence entre le counseling sur un lieu physique et le counseling à domicile est l'écran qui vous sépare. et votre conseiller.

Par exemple, les conseillers matrimoniaux en ligne de Regain.us sont qualifiés et offrent des conseils de niveau professionnel à l'un ou aux deux membres d'une nouvelle famille. Tous les thérapeutes sont agréés et expérimentés dans la gestion de l'étiquette en ligne, ce qui signifie que les séances sont rapides et précises pour économiser de l'argent et du temps. De nombreux conseillers ici sont même allés au-delà de la norme et, selon le site Web, sont des `` psychologues accrédités (Ph.D., PsyD), des thérapeutes familiaux (LMFT), des travailleurs sociaux cliniques agréés (LCSW) ou des conseillers professionnels agréés (LPC ou LPCC)). . Tous les conseillers via ce média en ligne ont au moins une maîtrise ou un doctorat dans leur domaine.

La question se résume donc vraiment à savoir si vous souhaitez voyager pour rencontrer un thérapeute en personne (si vous souhaitez profiter d'une présence plus physique et d'une interaction plus étroite) ou si la commodité d'un thérapeute virtuel et un horaire plus flexible pourraient être plus adaptés. à vos besoins. Si vous avez des questions sur le conseil en ligne, n'hésitez pas à demander à Regain.us pour voir comment le processus fonctionne.