BPD et relations: comment le trouble de la personnalité limite peut affecter les connexions avec les autres

Si vous avez déjà été dans une relation à long terme, vous savez que maintenir une connexion significative peut être difficile, même dans le meilleur des cas. Préserver les liens avec les membres de la famille, les amis et les partenaires romantiques peut sembler carrément intimidant lorsque vous ajoutez des sentiments, des émotions et des désaccords occasionnels aux engagements quotidiens, à la logistique et aux circonstances imprévues.

Pour les personnes atteintes de trouble de la personnalité limite (TPL), les relations sont souvent caractérisées par des hauts et des bas extrêmes, ce qui rend difficile le maintien de relations significatives et saines.



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Dans cet article, nous discuterons des signes et symptômes courants du trouble borderline, du développement du trouble et des conditions concomitantes courantes. Nous couvrirons également comment le trouble borderline affecte les relations, ainsi que les options de traitement pour les individus et les couples.

Comprendre le BPD: historique, définition et statistiques

Bien que le neurologue Adolph Stern ait reconnu pour la première fois les symptômes `` limites '' chez les patients à la fin des années 1930, le trouble de la personnalité limite n'est devenu un diagnostic formel qu'en 1980, date à laquelle il a été publié pour la première fois dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM). Stern pensait que les patients atteints étaient à la limite de la névrose et de la psychose. Aujourd'hui, des décennies plus tard, le trouble borderline n'est pas caractérisé par une névrose ou une psychose, mais par des humeurs, des comportements, des relations et une image de soi instables.

Aujourd'hui encore, le BPD est largement mal compris. De nombreux experts conviennent que le nom du trouble est trompeur et augmente la stigmatisation. Le trouble borderline est un trouble relativement courant, touchant actuellement plus de quatre millions de personnes aux États-Unis seulement.


BPD: une condition traitable

Dans les sections suivantes, nous mettrons en évidence les signes et symptômes courants du trouble de la personnalité limite et la façon dont la maladie se développe. Tout d'abord, il est important de noter que ce trouble est hautement traitable. Même si vous éprouvez plusieurs symptômes de trouble borderline, vous n’avez pas à souffrir indéfiniment.

Les options de traitement les plus courantes sont décrites ci-dessous:

  • Psychothérapie, y compris la thérapie comportementale dialectique (DBT), la thérapie centrée sur les schémas, la thérapie basée sur la mentalisation (MBT), la psychothérapie centrée sur le transfert (TFP) et la formation aux systèmes pour la prévisibilité émotionnelle et la résolution de problèmes (STEPPS)
  • Médicaments, y compris les antidépresseurs, les antipsychotiques et les stabilisateurs de l'humeur qui peuvent atténuer les symptômes et aider à traiter les conditions concomitantes, telles que l'anxiété, la dépression, l'impulsivité et l'agressivité

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  • Programmes pour patients hospitaliséspour les personnes nécessitant un traitement intense

Si vous êtes aux prises avec des symptômes de trouble borderline, vous n'êtes certainement pas seul, et il y a de l'espoir! Les personnes qui recherchent un traitement sont très susceptibles de se rétablir, avec plus de 50% de convalescence après deux ans et plus de 80% de convalescence après dix ans.


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Signes et symptômes courants du trouble borderline

Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite présentent souvent les symptômes suivants:

  • Peur intense d'être abandonné par ses procheset faire de grands efforts pour éviter le rejet, la séparation temporaire ou l'abandon.
  • Des relations passionnées, instables et souvent de courte durée.Les personnes atteintes de trouble borderline ont tendance à considérer les relations comme noires ou blanches, oscillant entre un amour intense et une haine pour leurs partenaires, également appelée «séparation».
  • Un sentiment de soi instable, ainsi que des objectifs et des valeurs peu clairs.Les personnes atteintes de trouble borderline souffrent souvent de haine de soi. Ils ont tendance à changer souvent de travail, d'amis, de partenaires intimes, d'objectifs et de religion.
  • Comportements impulsifs, y compris la prise de risque.Les personnes atteintes de trouble borderline peuvent quitter un bon emploi ou mettre fin à une relation positive sur un coup de tête. Les comportements à risque peuvent inclure des relations sexuelles non protégées, des achats excessifs, des crises de boulimie ou de consommation d'alcool et l'abus de drogues. Ces comportements ont tendance à avoir un impact négatif à long terme sur l'individu, ainsi que sur ses proches.
  • Pensées, menaces et comportements d'automutilation et suicidaires,souvent initiée en raison d'une peur intense de la séparation ou de l'abandon. Les comportements d'automutilation courants comprennent les coupures de la peau, les coups de tête ou les coups et les brûlures. L'automutilation ou les blessures peuvent également inclure le grattage ou le pincement, l'interférence avec la guérison des plaies et l'arrachage de cheveux.
  • Émotions et humeurs instables, entraînant des sautes d'humeur extrêmes.L'individu peut ressentir de l'exaltation un moment et de l'irritabilité ou une anxiété intense le lendemain. Ces sautes d'humeur peuvent être déclenchées par un événement insignifiant et peuvent durer de quelques heures à quelques jours.
  • Une sensation prolongée de vide,parfois en conjonction avec un sentiment d'inutilité.
  • Des épisodes de colère intense,caractérisé par des cris, de l'amertume, du sarcasme et des combats physiques. De nombreuses personnes atteintes de trouble borderline gardent leur rage à l'intérieur et ressentent une colère intense envers elles-mêmes.
  • Pensées suspectes et paranoïa.Dans certains cas, les personnes souffrant de trouble borderline se dissocient et perdent contact avec la réalité.

Comment le BPD se développe

Le trouble de la personnalité limite se développe probablement à partir d'une combinaison de facteurs biologiques et environnementaux. Dans de nombreux cas, les personnes atteintes de trouble borderline ont subi des traumatismes pendant l'enfance, notamment des mauvais traitements et de la négligence, ou une exposition à des relations familiales instables.

Si un membre de la famille proche a un trouble borderline ou une affection similaire, vous pourriez être plus à risque. On pense également que le cerveau des personnes atteintes de BPD est toujours en état d'alerte, prêt à se lancer en mode combat ou vol à tout moment. Cela peut rendre difficile de penser et d'agir rationnellement.

Conditions concomitantes courantes

Dans la plupart des cas, les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite ont des problèmes de santé mentale coexistants. Si tel est le cas, il est important de rechercher un traitement pour chaque condition.

Les conditions concomitantes courantes comprennent:

  • Troubles de l'humeur, y compris la dysthymie, le trouble dépressif majeur et le trouble bipolaire
  • Trouble de stress post-traumatique(ESPT)
  • Troubles anxieux / paniques
  • Troubles de l'alimentation,y compris la boulimie, l'anorexie mentale et l'hyperphagie boulimique (BED)
  • Troubles liés à l'usage de substances
  • Troubles de la personnalité coexistants

Comment le BPD affecte les relations

Alors que les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite ont souvent des difficultés avec une faible estime de soi, ces personnes ont tendance à être amicales et engageantes. Parce que les personnes atteintes de trouble borderline ont tendance à posséder une identité en constante évolution, leur personnalité et leurs préférences peuvent changer en fonction de la ou des personnes avec lesquelles elles se trouvent ou de la situation dans laquelle elles se trouvent.

Remorqueur émotionnel

Comme mentionné précédemment, les personnes atteintes de trouble borderline ont peur du rejet et de l'abandon tout en recherchant simultanément la connexion et la proximité avec les autres. Ce bras de fer interne entraîne une hypersensibilité interpersonnelle ou des difficultés à maintenir des relations saines et aimantes.

Une montagne russe d'émotions

Aussi difficiles que soient les relations pour les personnes atteintes de trouble borderline, leurs proches ont également tendance à souffrir. Les deux parties peuvent se sentir impuissantes et incapables de trouver un terrain d'entente en raison des hauts et des bas extrêmes qui accompagnent le trouble borderline.

Parce que les personnes atteintes de trouble borderline sont souvent désespérées de se sentir «normales» et d'échapper à la sensation omniprésente de vide, elles sont très attentives aux autres et toujours à l'affût des changements dans les signaux émotionnels dans les situations sociales. Dans certains cas, ces signaux peuvent être mal interprétés.

Attentes non satisfaites

Les partenaires des personnes atteintes de trouble borderline peuvent avoir l'impression d'avoir échoué en raison de leur incapacité à rencontrer leurs proches & rsquo; besoins émotionnels. Les personnes atteintes de trouble borderline ont tendance à maintenir leurs partenaires à un niveau impossible, comptant souvent sur eux pour calmer la tempête qui se prépare toujours en eux. De nombreuses relations s'effondrent sous l'immense pression, les deux parties se sentant épuisées, confuses et incomprises.

Il est important de noter que les personnes atteintes de trouble borderline n'opèrent pas à partir d'un lieu de manipulation. Ils aspirent à la proximité, la connexion et l'amour, mais la tourmente émotionnelle en eux peut rendre des relations saines et heureuses difficiles à maintenir.

Arguments croissants

Rester logique et fondé pendant une dispute peut être presque impossible pour une personne atteinte de trouble borderline. Les disputes s'intensifient rapidement, rendant les êtres chers réticents à contester ou en désaccord avec leur partenaire.

Pensée en noir et blanc

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De nombreuses personnes atteintes de trouble borderline aiment leur partenaire un moment et les méprisent le lendemain. Ils ont tendance à vivre dans un monde en noir et blanc sans zone grise, une zone qui est essentielle pour la croissance, le respect mutuel et la stabilité dans une relation.

Blâme mal placé

Les personnes atteintes de trouble borderline ont parfois du mal à voir leurs propres schémas destructeurs, blâmant les autres en raison de leur incapacité à s'auto-réfléchir et à voir les problèmes relationnels d'un point de vue rationnel.

Thérapie pour BPD

Comme mentionné précédemment, la guérison d'un trouble de la personnalité limite est possible. Alors que certaines personnes peuvent avoir besoin de médicaments pour traiter les symptômes et les affections concomitantes, la psychothérapie est considérée comme la principale option de traitement. La sensibilisation et le traitement ont le pouvoir de sauver les relations. Le counseling individuel et de couple peut être bénéfique et même changer la vie.

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Avis sur Counselor

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Rick Fulton-(Plus d'avis)

LPC

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Neil Wolfson-(Plus d'avis)

MEd, LCSW

La guérison d'un trouble de la personnalité limite prend du temps. Votre thérapeute peut vous aider à apprendre à traiter les émotions d'un point de vue logique et à vous éloigner d'un point de vue strict en noir ou blanc. La compréhension et le soutien des proches peuvent également jouer un rôle majeur dans le rétablissement. Avec du temps et des efforts, vous commencerez à voir le monde - et ses habitants - dans des couleurs magnifiques.

«Nos blessures sont souvent les ouvertures sur la meilleure et la plus belle partie de nous.- David Richo