Qu'est-ce que la bisexualité?
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La bisexualité, c'est quand un individu a une attirance romantique et sexuelle pour les hommes et les femmes. Il existe de nombreuses sexualités différentes qui peuvent résonner avec différentes personnes. Quelqu'un qui est attiré par les gens sans distinction de sexe peut s'identifier comme pansexuel. Certaines personnes qui correspondent à la description de «bisexuel» peuvent choisir de s'identifier au terme englobant «queer». La bisexualité signifie quelque chose de différent pour différentes personnes, et parce que la sexualité est si individuelle, il n'y a pas de réponse directe (jeu de mots) à la question «qu'est-ce que la bisexualité? S'identifier comme bisexuel ne signifie pas forcément que vous vivez un partage 50/50 en termes d'attraction où vous êtes attiré par les hommes la moitié du temps et les femmes la moitié du temps. Une illustration courante de cela est l'échelle de Kinsey, qui montre que vous pouvez être attiré par ceux qui s'identifient au sexe féminin et au sexe masculin, mais basculent dans une direction. Par exemple, vous êtes peut-être bisexuel mais préférez généralement sortir avec des femmes, ou vous êtes bisexuel et constatez que vous préférez généralement les hommes.
Soyez ouvert avec votre partenaire sur votre sexualité
Il est important lorsque vous avez un partenaire et que vous êtes bisexuel d'être ouvert sur vos besoins sexuels car si votre partenaire est un sexe et que vous êtes bisexuel, vous pourriez avoir des sentiments sexuels envers quelqu'un d'autre qui est du sexe opposé à votre partenaire. Cela pourrait être bien; vous pourriez avoir une relation ouverte, vous pourriez être polyamoureuse, ou vous pourriez être monogame et ne pas agir sur ces sentiments ou désirs. Il y a beaucoup d'idées fausses courantes sur la bisexualité, et l'une des plus dominantes et nuisibles de ces idées fausses est que si vous êtes bisexuel, vous êtes susceptible de tromper votre partenaire, ce qui n'est pas vrai. C'est exactement la même chose que si vous étiez dans une relation monogame avec une personne hétéro; vous êtes engagé l'un envers l'autre et n'avez pas l'intention de vous éloigner de la relation. Alors, que signifie la bisexualité pour les hommes mariés?
Hommes bi mariés - Quand ils découvrent qu'ils sont bisexuels
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Vous pourriez supposer que tous les hommes mariés sont hétérosexuels, mais vous vous trompez. Il y a beaucoup d'hommes mariés qui s'identifient comme bi. Lorsqu'un homme marié découvre qu'il est bi, cela pourrait signifier qu'il n'y a pas de changement dans le mariage et que le coming-out est simplement une déclaration informative où il s'ouvre avec sa femme et lui dit qu'il est bisexuel. C'est juste un point de référence qu'il est attiré par d'autres hommes, sur lesquels il ne peut pas agir dans ce cas s'il est dans une relation strictement monogame où deux personnes sont exclusives. Dans les relations ouvertes ou si quelqu'un est polyamour et voit déjà des partenaires différents, un homme bi marié et son partenaire peuvent parler de lui comme étant intime avec d'autres personnes qui pourraient être du même sexe. Le plus important est que vous soyez ouvert avec votre conjoint.
Il est important de se rappeler que la sexualité est fluide et que cette prise de conscience signifiera différentes choses pour différentes personnes. Cela peut signifier que vous êtes marié et que vous ne voulez pas nécessairement être avec d’autres hommes; vous avez juste cette attraction. Cela pourrait également signifier que vous aimeriez explorer le fait d'être avec un homme et, selon ce que vous et votre partenaire ressentez tous les deux, cela pourrait signifier mettre fin au mariage ou y rester. Tout ce que vous et votre partenaire décidez de faire est parfaitement valable et correct, mais pour arriver à cet endroit, la communication est vitale.
Prendre le temps de comprendre vos émotions
Découvrir votre sexualité est un processus. Nous traversons une évolution sexuelle au cours de nos vies. Vous savez peut-être dès l'enfance que vous êtes bisexuel, ou cela peut ne pas sortir avant d'être adulte. Quoi qu'il en soit, il est crucial de se rappeler que l'apprentissage de votre identité sexuelle prend du temps et que vous pouvez vous laisser l'espace nécessaire pour comprendre ce qu'est votre sexualité et comment vous la comprenez. Il est important d'être patient avec vous-même lorsque vous prenez le temps de vous renseigner sur votre orientation sexuelle. Cela pourrait être une toute nouvelle prise de conscience pour vous, ou vous avez peut-être été dans une situation en grandissant où vous saviez que vous étiez bisexuel mais que vous étiez réprimé et que vous ne pouviez pas nécessairement être ouvert sur votre sexualité.
Par exemple, il se peut que vous ayez grandi dans un foyer religieux où être autre chose qu'hétérosexuel était désapprouvé. Maintenant que vous êtes un adulte marié et éloigné de sa famille, vous vous sentez ouvert, espérons-le, pour exprimer ce que signifie être bisexuel pour vous. Tant que vous vous sentez en sécurité, soyez ouvert sur votre sexualité avec votre partenaire. Il est nécessaire de parler de vos préférences sexuelles dans une relation amoureuse. Même si cela signifie que la relation peut changer, il est crucial d'avoir un dialogue. L'honnêteté et la communication sont extrêmement importantes dans les relations amoureuses.
Communiquez avec votre partenaire
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Après avoir compris que vous êtes un homme marié et bisexuel, vous pourriez avoir du mal à le dire à votre partenaire. Vous pourriez avoir peur d'évoquer le sujet ou envisager de leur cacher la vérité. Outre le fait que
Comme il est difficile d'aborder le sujet, il est impératif de parler avec votre partenaire de votre sexualité. Avoir un dialogue ouvert et honnête sur ce que c'est que d'être un homme marié et bisexuel vous aidera et donnera à votre partenaire la chance de vous soutenir. Dites à votre partenaire ce qui se passe. Vous n'avez même pas besoin d'utiliser le mot «bisexuel» si vous n'êtes pas à l'aise avec cela. Si cela vous semble plus approprié à vos sentiments et à votre situation spécifiques, vous pourriez même décrire ce que vous ressentez à votre partenaire en lui disant que vous êtes méfiant ou interrogateur. Il n'y a pas de mauvaise façon d'aborder la situation. Soyez juste ouvert et honnête et dites à votre partenaire que vous êtes attiré par les hommes ainsi que par les membres du sexe opposé. Encore une fois, cela ne signifie pas nécessairement que votre relation doit changer complètement, et cela pourrait être l'une des premières choses que vous leur dites lorsque vous ouvrez ce dialogue avec eux.
Dans de nombreux cas, cela ne fera que faire partie de qui vous êtes en tant que personne qui leur sera utile. Vous voulez être avec quelqu'un qui vous accepte et apprécie qui vous êtes en tant que personne à part entière, et votre orientation romantique ou sexuelle en fait partie. Cela pourrait redéfinir la relation à certains égards, mais le fondement de votre connexion n'a pas nécessairement besoin de changer.
Groupes de soutien
Il est compréhensible que vous ne sachiez pas vers qui vous tourner après avoir réalisé que vous êtes bisexuel. Vous pouvez parler à vos amis et à votre famille d'être bi si vous êtes à l'aise avec cela. Cependant, certaines personnes ne se sentent pas en sécurité pour parler de leur sexualité à leurs proches. Il y a d'autres endroits où vous pouvez vous ouvrir à être bisexuel et vous sentir accepté. Vous pouvez trouver utile de rejoindre un groupe LGBTQIA + où vous pouvez parler d'être bisexuel et marié. Étant un homme marié et bisexuel, vous serez peut-être surpris du nombre d'autres personnes à votre place. Trouver un sentiment de communauté est important, et lorsque vous rejoignez un groupe d'autres personnes LGBTQIA +, vous pouvez trouver un grand soulagement, une meilleure acceptation de soi, une meilleure conscience de soi et, bien sûr, de nouveaux amis.
Parfois, il est plus facile d'être ouvert sur ce que vous ressentez dans un groupe de soutien, ce qui explique en partie pourquoi la communauté est si impérative - le sentiment d'unité est important lorsqu'il s'agit de comprendre votre orientation sexuelle. Votre femme peut vous soutenir pendant le processus, mais avoir une communauté avec laquelle parler de votre sexualité est inestimable. Vous pouvez vous sentir compris et validé. Être avec vos pairs est une expérience accueillante. Ce n'est pas forcément facile de s'ouvrir aux autres, mais cela peut être incroyablement gratifiant. Vous trouverez probablement un chevauchement dans ce que vous ressentez. Les centres LGBTQIA + ont de nombreux groupes de soutien, et vous pouvez en trouver un dans votre région. Il existe également des groupes de soutien LGBTQIA + en ligne où vous pouvez parler d'être bisexuel. Que vous vous connectiez en personne ou sur Internet, vous pouvez trouver un sentiment de communauté et de compréhension lorsque vous recherchez des groupes de soutien pour la sexualité.
Obtenez des conseils - Parlez à un thérapeute de la sexualité
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Puisque la sexualité est fluide et que nous en apprenons de plus en plus à ce sujet tout au long de notre vie, nous pouvons avoir besoin d'aide pour la comprendre. Vous pouvez explorer votre sexualité en en parlant avec vos amis et vos proches. Vous pouvez en parler franchement avec votre partenaire actuel. Vous pouvez également discuter des problèmes liés au sexe et à la sexualité lors du counseling. La thérapie est un excellent endroit pour explorer votre sexualité. C & rsquo; est un espace confidentiel et sûr pour parler de vos sentiments. Si vous découvrez que vous êtes bisexuel, sachez tout d'abord qu'il n'y a rien de mal avec vous ou votre orientation sexuelle. Les émotions et les défis qui peuvent survenir lorsque vous apprenez que vous êtes bisexuel peuvent être difficiles à surmonter, mais vous n'avez pas à le faire seul, et naviguer dans ces choses dans un environnement thérapeutique peut être extrêmement utile.
Une excellente option est le counseling en ligne, où vous pouvez parler à un professionnel de la santé mentale agréé et confidentiel. Parfois, les gens trouvent qu'en plus du counseling individuel où vous parlez de votre sexualité, le counseling de couple en ligne peut également vous aider. ReGain est un excellent site Web où vous pouvez trouver des professionnels de la santé mentale qui offrent des conseils aux couples. Les conseillers expérimentés de ReGain savent bien aider les couples mariés et les partenariats engagés. Ils comprennent que la sexualité peut être une partie très importante d'une relation et ils peuvent vous aider à comprendre ce que signifie être un homme marié bisexuel. Recherchez dès aujourd'hui le réseau de conseillers de ReGain et trouvez celui qui vous convient.
