Une retraite de conseil pour couples pourrait sauver votre mariage


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Avez-vous déjà pensé à participer à une retraite de conseil en couple avec votre partenaire? Vous êtes probablement parti en vacances ensemble et vous vous êtes peut-être beaucoup amusé. Vous avez peut-être également eu des vacances qui n'étaient pas si bonnes après que votre relation ait commencé à présenter des problèmes. Et maintenant, vous êtes peut-être en consultation pour travailler sur votre mariage. Mais saviez-vous que combiner les deux peut être un excellent moyen de sauver votre mariage et de passer un bon moment pendant que vous le faites?



Pourquoi une retraite de counseling pour couples?

Lorsque vous et votre partenaire allez au counseling de couple, vous travaillez sur votre relation en vous parlant entre vous et avec votre thérapeute. Lorsque vous quittez le bureau et que vous revenez à votre vie habituelle, vous pouvez oublier ce dont vous avez discuté jusqu'à ce que la prochaine session arrive. Vous vous trouvez dans un modèle, et même si vous essayez de travailler sur des choses, cela ne semble tout simplement pas fonctionner. Avec une retraite de conseil pour couples, vous n'avez pas à vous en soucier car vous êtes toujours dans le conseil.

Une retraite peut durer quelques jours ou durer une semaine ou plus. Tout dépend de vous et du temps dont vous disposez pour vous engager. De plus, ces retraites ont lieu partout. Lorsque vous allez à l'un d'eux, vous allez être pleinement immergé dans beaucoup de plaisir et sans le stress que vous subissez normalement lorsque vous menez votre vie quotidienne normale. Au lieu de quitter une séance de conseil et d'avoir à faire face à des problèmes avec les enfants ou à élaborer un plan de dîner, vous pouvez sortir de la séance et vous asseoir et vous parler. Vous pouvez vous détendre ensemble et ne vous soucier de rien.

Ce que cela veut dire


Lorsque vous participez à ces types de retraites, vous allez être avec d'autres couples qui éprouvent également des problèmes. Cela signifie que vous allez tous avoir la chance de vous parler et de comprendre ce qui se passe dans chacune de vos relations et comment vous pouvez tous vous entraider. Vous et votre partenaire allez également passer du temps seuls, sans enfants, sans travail ou autre chose pour vous distraire l'un de l'autre. Ce sera comme entrer à nouveau dans cette phase de lune de miel.

Parce que vous allez avoir un temps ininterrompu pour travailler sur ce que votre thérapeute couvre avec vous, les leçons que vous apprenez seront mieux inculquées dans votre esprit. Vous constaterez également que vous et votre partenaire communiquez davantage parce que vous êtes loin de tout le stress, ce qui peut faire des merveilles pour votre relation à elle seule. En assistant à ces retraites, vous allez vous préparer à une bien meilleure relation et beaucoup de plaisir aussi, ce dont vous pourriez avoir besoin dans votre mariage.

Une retraite de mariage est une opportunité de conseil intensif pour les couples. Ils sont généralement programmés pour durer trois jours. Le couple doit se sentir à l'aise avec son conseiller. Certaines retraites se concentrent sur des séances de conseil avec un conseiller en thérapie de couple individualisée, et certaines retraites comprennent également des séances de groupe. Les couples peuvent avoir l'occasion de participer à des exercices et à des activités visant à renforcer le lien entre eux.

Tous les couples ne doivent pas nécessairement être au bord du divorce avant d'envisager de participer à une retraite pour couples. Il y a beaucoup à apprendre si vous commencez une relation ensemble ou si vous êtes en couple depuis longtemps. Ce n'est pas non plus une condition pour que vous rencontriez de graves problèmes dans votre relation. Une retraite est le moment idéal pour rétablir des objectifs et renouveler votre engagement les uns envers les autres. Vous pouvez vous donner toute votre attention les uns aux autres sans avoir des enfants, des emplois, des travaux ménagers et des soucis financiers.


La plupart des couples qui participent à une retraite voient un conseiller depuis un certain temps, et le conseiller a identifié que le couple éprouve une certaine détresse. Une retraite donne un couple de temps ensemble sans la distraction du travail et des enfants et d'autres responsabilités. C'est l'occasion de renouer avec les autres, ainsi que de prendre part à des conseils intenses qui autrement ne seraient pas possibles dans une clinique où le couple est vu chaque semaine ou toutes les deux semaines. Selon Marriage Rescue, «les retraites de mariage se sont avérées être une thérapie efficace entre 70% et 90%». Cela semble être le cas lorsque le couple est sincèrement motivé pour trouver l'harmonie ensemble et pleinement engagé dans la relation.

Cependant, certains couples attendent trop longtemps pour demander de l'aide pour réparer leur mariage. De nombreux couples vivent dans un mariage tendu pendant des années avant que l'un d'eux n'aborde le sujet du conseil matrimonial. Plus l'attente est longue, plus les ressentiments sont profonds et plus il est difficile de parvenir à une communication efficace sans accusations.

L'autre élément essentiel est que les deux parties doivent reconnaître leurs problèmes et être capables de les définir. Est-ce qu'un partenaire refoule ses frustrations et refuse de parler des divergences d'opinion? L'un des partenaires ne veut-il pas pardonner? L'intimité est-elle morte? Le respect mutuel a-t-il disparu? Chaque personne doit admettre sa contribution de négativité ou de manque de romance au sein du mariage. Il ne sert à rien de se blâmer sans accepter le rôle que chacun a joué pour provoquer la fracture du mariage et le malheur qu'ils ressentent. Ils doivent alors être prêts à demander de l'aide - pas seulement un partenaire, mais les deux. Chaque personne dans le mariage doit vouloir se réconcilier et vivre en paix ensemble. Ils veulent se reconnecter.

Comment gérer les différences


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  1. Accordez-vous un moment régulier sans distractions pour vous réunir et parler de vos objectifs et de ce qui pourrait interférer avec l'atteinte de ces objectifs. Vos objectifs ne correspondent pas à vos partenaires? Y a-t-il des concessions à faire?
  2. Acceptez le fait que vous êtes d'abord des individus et un couple ensuite. Chacun doit avoir ses passions, ses passe-temps et ses intérêts. Respectez les désirs de votre partenaire. Vos passions exercent-elles des pressions ou des attentes excessives sur votre partenaire? Décidez des compromis nécessaires.
  3. Ne soyez pas un «bon combattant». Acceptez le fait que vous n'avez pas toujours raison et que votre partenaire n'a pas toujours tort. Un droitier vient de ne pas lâcher les choses car il doit gagner chaque fois qu'il y a une dispute ou une divergence d'opinion. Ce qui se passe dans la plupart des cas, c'est que le partenaire conforme renonce à se disputer et le ressentiment se produit.
  4. Retirez le chaos. Une communication efficace est plus apte à avoir lieu entre un couple lorsqu'il y a moins de distractions et de chaos.
  5. N'ignorez pas les conflits. Essayez de faire partie de la solution à un problème et trouvez un moyen de communiquer les uns avec les autres qui n'ajoute pas au conflit. Pas de crier, pas de jurons ou de se dénoncer mutuellement - ces actions aggravent le conflit et le résultat est des sentiments blessés, des problèmes non résolus et du ressentiment.
  6. Ne jouez pas au «jeu du blâme». & Rsquo; Acceptez votre rôle dans la création du problème.
  7. Ne menacez pas et n'agissez pas comme un intimidateur. N'ayez pas de conversation lorsque l'un de vous n'est pas réglementé. Ne parlez que lorsque les deux parties sont calmes et prêtes pour la conversation.
  8. Ne prenez pas l'amour pour acquis. Pour chaque trait négatif, décrivez cinq traits positifs de votre partenaire. N'oubliez pas qu'aucun de vous n'est parfait.

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Un conseiller peut faciliter la confiance entre le couple en insistant sur l'honnêteté et en encourageant le couple à verbaliser son mécontentement. La peur d'être critiqué pour ce qu'ils ressentent est éliminée. Le couple apprendra qu'ils peuvent être amis même s'ils ont des opinions divergentes. S'ils travaillent ensemble pour résoudre leurs problèmes, leur lien sera plus fort.

Le couple apprendra à accepter que les différences ne conduisent pas toujours au divorce. Ils apprendront à respecter les opinions, les goûts, les aversions, les espoirs et les bizarreries de l'autre. Ils apprendront à apprécier ce qui rend chacun d'eux unique.

La plupart des conseillers pensent que si un couple était attiré l'un par l'autre au début de leur relation, cette attirance pourrait être ravivée, tant que les choses ne sont pas devenues violentes. Combien de temps le couple a été déconnecté ou a été en désaccord l'un avec l'autre importe moins. Ce qui compte le plus, c'est que le couple valorise la relation et qu'il souhaite trouver des solutions acceptables pour tous les deux.

C'est très difficile lorsqu'un couple rencontre des problèmes troublants dans sa relation. Ils pensent souvent que des vacances pourraient être bénéfiques. Cependant, comme ils n'ont personne pour leur donner les outils pour communiquer plus efficacement entre eux, les vacances sont souvent gâchées par des disputes qui éclatent. Les sentiments négatifs qu'ils avaient à la maison les suivaient en vacances.

La retraite d'un couple est différente. Il est conçu pour aider chaque personne à apprendre à se parler sans avoir d'arguments qui interfèrent avec sa compréhension mutuelle. Un conseiller aide à atténuer ce problème et facilite une communication efficace pour promouvoir l'intimité. La retraite offre également une atmosphère qui ressemblera à des vacances. Il y aura du temps pour la relaxation et des activités amusantes, ainsi que du temps pour des séances de thérapie. Le but premier d'une retraite de couple est de rétablir la camaraderie et le respect mutuel l'un pour l'autre.

Si vous et votre partenaire êtes intéressés par une thérapie ou si vous recherchez plus d'informations sur les retraites pour couples, vous pouvez consulter ReGain.us pour vous assurer que vous obtenez exactement ce dont vous avez besoin. Vous serez en mesure de travailler sur votre relation dans un environnement confortable pendant la retraite et après votre retour à la maison. Regain utilise des thérapeutes disponibles en ligne chaque fois que vous en avez besoin. Cela signifie que vous n'aurez plus à vous rendre à un bureau pour le rendez-vous ou à vous asseoir dans une pièce où vous n'êtes pas à l'aise pour parler à un inconnu. Vous pouvez rester chez vous et parler de tout et de tout ce que vous voulez avec un thérapeute directement sur l'appareil connecté à Internet devant vous.